7 uttrykk for selvforbedring

Pablo Pineda er en ung 38 år gammel spansk mann som representerer veldig bra ideen om å oppnå en utfordring basert på arbeid og innsats. Pablo har Downs syndrom og er et diplom i undervisning. Det er en person som lærer oss hva som er utholdenhet og overvinne. For å lære av folk som Pablo, foreslår vi 7 selvforbedringssetninger for å lære av deg selv og nå utover.

Selvforbedring er en endre gjennom hvilken en person får en serie kvaliteter som forbedrer livet deres. Det handler om å lete etter og finne en tilstand av tilfredsstillelse med oss ​​selv og med omstendighetene som omgir oss.

"Vi er her for å ta en bit av universet. Hvis ikke, hvorfor er vi her? "

-Steve Jobs-

men, en forandringsprosess forårsaker frykt og usikkerhet, skyldes fremfor alt feilaktig tro på at vi har dypt forankret. Det er komplisert å forvise disse troene og gå utover frykt. Noen av uttrykkene for selvforbedring som du kan bruke til å forbedre deg selv og tenke annerledes er følgende:

Gjør og ikke stopp

"Aldri stopp, aldri bli fornøyd til det gode er bedre, og det beste er utmerket"

-anonym-

Mange klager over hva de har i sitt liv, men gjør ingenting for å forandre det. Hver dag viser de sin misnøye, men også deres immobilitet. Hvis du ikke er fornøyd med det som er rundt deg, er det på tide å flytte og ikke stoppe.

Ikke sett deg, ikke slutte å se, la nysgjerrighet guide dine dager. Husk hvordan du utforsket verden når du var barn og gjenopprett den måten å se livet på, leve et eventyr hvert sekund uten å stoppe.

Alt er vanskelig før det er enkelt

"Vanskeligheter forbereder vanlige mennesker for ekstraordinære destinasjoner"

-anonym-

Når konfrontert med en ny utfordring synes det komplisert, full av usikkerhet og stresset oss, men det er den barrieren som må overvinnes for å være den vi ønsker å være, og ikke hva andre forventer av oss.

Med tiden gikk det som var vanskelig å bli lett, fordi vi lærte å overvinne vår frykt, å ta dem og møte dem. Vi gjenkjenner dem og vi møter dem, vi klarer dem og de slutter å være en trussel mot å bli en motivasjon.

Bli din prioritet

"For å forandre livet ditt, må du endre prioriteringene dine"

-anonym-

Ofte har vi en tendens til å prioritere andre, slår vi til andre, hva de ønsker og hva de trenger, gjøre dem glade, noen ganger betale så prisen vår egen lykke. Hvor er vi??

Det er på tide å bli din egen prioritet, for å vite at noen ganger må du være foran, at du trenger tid for deg selv. Det handler ikke om å være egoistisk, men om å tenke på en balansert måte i andre og i deg.

Du fortjener å være glad

"Snart vil du se solen skinne, du mer enn noen fortjener å være lykkelig"

-anonym-

Vi fortjener å være lykkelige og noen ganger glemmer vi det. Vi pleier å gjøre det vi tror gjør andre glade og vi reflekterer ikke på hva vi er lidenskapelige om, hva fyller våre hjerter og får oss til å smile.

Du fortjener også å nyte glede, du fortjener å få hjertet og sjelen din full av glede, klemme hvert øyeblikk, ha drømmer oppfylt og oppfylle, overfør din lidenskap og føl deg elsket eller elsket.

Vær modig og ta risiko

"Verden er i hendene på de som har mot til å drømme og løpe risikoen for å leve sine drømmer"

-Paulo Coelho-

Det største hinderet når det gjelder å skifte og overvinne oss, er frykt, fordi det alltid er en risiko. Å håndtere den frykten uten å unngå det, rett og slett konfrontere det, er det som får oss til å lære og vokse i livet.

For å oppnå vekst som folk, må vi alltid ta risiko og ikke glemme at det i vår innsats også er fare for fiasko, men den fiaskoen vil være lærlingskap, en måte å bli bedre kjent med hverandre og å vite hvordan man skal reagere på grunn av frykt.

Vær ærlig med deg selv

"Hvis du vil lykkes, må du respektere en regel: aldri lyve for deg selv"

-Paulo Coelho-

Å ligge for oss selv er en strategi for å unngå å møte vår frykt. Vi gir unnskyldninger om at ingen virkelig ville kjøpe for å være i en bestemt situasjon, selv om det gjør oss dypt ulykkelige, og vet at det er i vår makt å endre.

Det er nødvendig å se virkeligheten med total oppriktighet, for å oppdage oss selv og overvinne alle hindringene som livet presenterer oss hver dag. Ikke lyver for deg selv, kjenn deg selv, antar dine feil og styrker dine dyder, oppdag hvem du er.

Ikke slut drømmer

Dette er en av de viktigste setningene for personlig forbedring, fordi drømmer er den første fasen av en vellykket prosess med å overvinne. Tenk på din drøm, hvordan er det øyeblikket når du møter, hva du føler, hva følelser kommer over deg, hvem er du, det du ser, hvordan det lukter. Gi kroppen til drømmen din.

"Tenk som en voksen, leve som en ung person, gi råd som eldste, og ikke slutte å drømme som et barn"

-anonym-

Visualiser hver dag vår drøm i detalj vil hjelpe oss å få et mål. Men det målet må være konkret, slik at vi kan jobbe med sin prestasjon, så når vi definerer det, er det nødvendig å være veldig spesifikk.

Husk disse setningene personlig forbedring hver dag, skriv dem på et synlig sted og legg dem i praksis for å oppnå dine mål. Med hvilke av disse selvforbedringssetningene ville du bli??

Finn det du vil finne Hvis du vil ha noe konkret, ikke se etter noe annet, se etter hva du virkelig vil finne, noe som gir deg mening. Les mer "