5 sitater fra Abraham Maslow på menneskelige behov

Abraham Maslow var en amerikansk psykolog kjent som en av de viktigste grunnleggerne av humanistisk psykologi. Denne nåværende vurderer at alle mennesker er gode i naturen, og at de trenger et viktig prosjekt tilpasset hver enkeltes behov. Ordene fra Abraham Maslow er en trofast refleksjon av det.

Maslow er også kjent for behovspyramiden. Det er en teori som forklarer hva som driver menneskelig atferd, for for denne forfatteren er våre handlinger et resultat av motivasjon som fører oss til å møte våre behov.

I begynnelsen hadde teoriene ikke mye mottak, men litt etter hvert trakk de oppmerksomheten til psykologene sin tid. Faktisk, i 1967 den American Humanist Association Han kalt ham Humanist av året. Hvem kjente ham, sier at han var en stor observatør, så vel som en lidenskapelig forsker.

deretter, Vi har valgt noen av Abraham Maslows beste setninger å reflektere over og det inviterer oss til å kjenne det i større dybde.

Betydningen av å være i øyeblikket

"Evnen til å være i øyeblikket er en viktig del av mental helse".

Denne første setningen fra Abraham Maslow handler om forholdet mellom nåtid og psykisk helse, et av konseptene som omhandlet humanistisk psykologi.

Ifølge studien Begrepet mental helse i humanistisk eksistensiell psykologi, mental helse anses som en nødvendighet. Derfor understreker Maslow dette konseptet og relaterer det til evnen til å være til stede. Fordi bare når vi er koblet til her og nå, er vi fri for forventninger, bekymringer og skyld.

Å være fleksibel er viktig å tilpasse seg

"Hvis ditt eneste verktøy er en hammer, må du behandle hvert problem som om det var en spiker".

Andre behov som Abraham Maslow snakket om, er Viktigheten av å vite hvordan man skal tilpasse seg og være fleksibel. Mange anser at det er omstendighetene som burde være i samsvar med dem, faktum er at dette vanligvis slutter i feil.

Det faktum at noen mennesker har mer kapasitet til å løse problemer som kan føre til lidelse, skjer nettopp fordi de vet hvordan de skal tilpasse seg omstendighetene og være fleksible. Jeg mener, er i stand til å se bort og se etter alternativer. Det viktigste er at vi alle kan gjøre det. Vårt sinn er fleksibelt, med mindre vi klamrer seg til troen eller tror vi er eiere av en absolutt sannhet.

Optimisme må være autentisk

"Falsk optimisme før eller senere betyr skuffelse, hat og fortvilelse".

I noen år har bøker med positivistisk tilnærming begynt å ha en stor fremtredendehet som stadig inviterer oss til å smile og være optimistiske. Imidlertid fører de fleste av oss til å oppleve en falsk optimisme som før eller senere vil falle av seg selv for å gi vei til fortvilelse. 

Det er ikke alltid mulig å være optimistisk og i tilfelle å kunne dyrke denne holdningen, må grunnlaget være sterkt. Det er ikke verdt å lese positive meldinger hvis vi ikke integrerer dem, vi reflekterer og planter frøene av det de sender inn i oss. Fordi som det står denne tredje delen av setninger av Abraham Maslow Vi må kultivere en autentisk optimisme.

Nå bra, Hvis vi ikke er optimistiske, kan vi jobbe med det, men aldri late som om. Dette vil bare provosere selvbedrag og når vi minst forventer det, vil det etterlate oss ubeskyttet før virkeligheten.

Frykt påvirker vår personlige utvikling

"Jeg har lært at nybegynner ofte kan se ting som eksperten ikke ser. Det nødvendige er ikke å være redd for å gjøre feil eller å virke naiv ".

I vårt samfunn kan vi si uten frykt for å være feil, den frykten dominerer. Frykten for hva de vil si, å snakke i offentligheten eller å gjøre narre av seg selv, blant andre. Frykt som begrenser oss og det, som Abraham Maslow med rette sier, påvirker vår personlige utvikling.

Derfor er vi aldri redd for å stille spørsmål, selv om vi tror de er absurde. Ikke hvis vi er professorer, forskere eller spesialister i et emne, la vårt ego hindre oss i å lære fra dem som fortsatt er på vei. fordi evnen til å stille spørsmål til oss og nysgjerrigheten til å lære mer, vil hjelpe oss til å fortsette å vokse.

Vi vil alltid ha mer

"Tilfredsstillelsen til et behov skaper en annen".

Utvilsomt, denne siste en av setningene fra Abraham Maslow refererer til hans pyramide av behovene og til prosessen med evolusjon og utvikling av mennesket siden Når vi har nådd et nivå, ser vi vanligvis etter midler til å gå videre til neste.

Av denne grunn, folk Vi trenger alltid nye mål eller mål som gjør at vi kan fortsette å forbedre. Men det er folk som en gang har dekket et behov, ikke se nærmere og bosette seg. Dette fører til stagnasjon som forårsaker frustrasjon, ubehag for å ikke vite hva du skal gjøre for å løse det som skjer og det faktum at du er i en uutholdelig komfortsone..

Som vi ser, setningene fra Abraham Maslow inviterer oss til å reflektere om ulike aspekter som har å gjøre med våre behov, våre handlinger og i siste instans med vår prosess av selvrealisering.

Maslows teori om menneskelige behov Maslows teori om menneskelige behov hevder at når de mest grunnleggende menneskelige behov er oppfylt, utvikler vi høyere ønsker. Les mer "