11 nysgjerrige fakta om frykt

Frykt er en av følelsene vi opplever oftest. Det er rimelig frykt og litt irrasjonell frykt, de som virkelig stimulerer er uten fare eller trussel. Et eksempel på sistnevnte ville være for eksempel fobier, dimensjoner som er utenfor vår kontroll og som påvirker vår evne til å lede et normalt liv.

Vær det som det er, sannheten er at frykten er der, i vår dag til dag, like rundt hjørnet. Det er den kraftige følelsen og primitive røttene som bor i dypet av hjernen vår for å oppfylle et svært grunnleggende formål: garantere vår overlevelse. Det eneste problemet er selvfølgelig at mange av disse bekymringene kommer fra oppfattede trusler som ikke er ekte.

Vitenskapen har studert dimensjonen av frykt for årtier. Faktisk, på det biologiske nivået, er det også grunnlaget for tilstandene stress, angst og depresjon. Å kjenne dem vil utvilsomt hjelpe oss å forstå dem bedre for å redusere deres innflytelse og håndtere dem effektivt i dag til dag.

"Din frykt slutter når ditt sinn innser at det er hun som skaper den frykten"

-anonym-

1. Frykt forårsaker sterke fysiologiske endringer

Frykt aktiverer en rekke forandringer i hjernen. Denne følelsen gjenspeiles i det limbiske systemet, som er ansvarlig for å regulere atferd knyttet til fly, kamp og bevaring. Dette skjer i et minimum av tid.

Den første strukturen som orkestrerer alle reaksjoner som er relatert til frykt, er amygdalaen. Således, som en studie utført på Emory University i USA avslører, blir faktorer som kronisk stress eller irrasjonell frykt orkestrert av denne lille strukturen.

Det er hun som genererer fysiologiske responser som akselerere mengden av metabolisme, øke blodtrykket, adrenalin, øke nivået av glukose i blodet, intensivere muskelspenning eller dilatasjon av eleven ...

2. Frykt endrer oppfatning

Ifølge ulike studier, spesielt med en utført ved University of Indiana, Følelser påvirker oppfatningen. Når disse følelsene er spesielt intense, kan forvrengningen være veldig høy.

Slik ble det oppdaget det Når noen er i nærvær av et objekt som de er redd for, har de en tendens til å se det større og nærmere av hva det egentlig er. Disse effektene blir enda sterkere hvis det objektet nærmer seg personen som observerer det.

3. Graden av frykt avhenger av en kontrollerfaring

Peter Samdam, forsker ved Princeton University, har laget begrepet "kontrollprinsipp". I lys av dette prinsippet, folk opplever en større grad av frykt i møte med situasjoner som de har mindre kontroll over, så de er ikke veldig farlige.

Et klart eksempel på dette er frykten for at noen mennesker må reise med fly. All statistikken indikerer at det er større risiko for å dø i bilreiser. Men folk føler at veiene er tryggere, fordi de opprettholder direkte kontroll over bilen, i motsetning til hva som skjer på et fly.

"Ånden som tenker på hva den kan frykte, begynner å frykte i hva den kan tenke"

-Francisco de Quevedo-

4. Øynene reflekterer frykt

Facet med en situasjon som genererer frykt, endrer ansiktets uttrykk betydelig. Dette gjenspeiles med særlig klarhet i øynene, som åpner og noen ganger ser ut til å forlate sine baner. Det er en av konklusjonene fra en studie utført ved Cornell University (USA).

Årsaken til dette skjer frykt frigjør en tilstand av varsel. Dette igjen gjør at personen vil utvide sitt visuelle felt og øye følsomhet, for å forstå tydeligere hva er trusselen som lurker.

5. Det virker som lefties er mer fryktelige

En undersøkelse utført av British Psychological Society om forskjellene mellom venstre og høyre hånd, indikerte at den tidligere synes å være mer tilbøyelig til å frykte. Carolyn Choudhary, leder av dette arbeidet, sa at selv om studien ennå ikke er avgjørende, viser den en trend som bør studeres grundigere.

Venstrehendte mennesker opplever større frykt

Undersøkelsen besto av å vise en horrorfilm til en gruppe individer, hvorav noen var venstrehendte. På slutten ble det gitt en prøve til alle deltakerne. Resultatene viste at left-handed individer, for det meste, hadde opplevd større frykt.

6. Edderkopper er den største frykten for barn

Selv om de fleste arter av edderkopper er helt ufarlige, topp de listen blant barnaes største frykt. Dette ble gjort klart ved en studie av Graham Davey ved University of London.

Årsaken til denne store frykten kunne ikke etableres. Det ble undersøkt om barna hadde blitt utsatt for forhold (som skremte dem med edderkopper), men mange av dem hadde ikke den bakgrunnen. Det som kunne bevises er at nesten alle hadde en slektning med frykt for edderkopper, og at de var skremt av den uberegnelige bevegelsen av disse feilene.

7. Det er frykt som er universelle

Så rart som det ser ut til, Det er frykt som er installert i mennesket, uansett tid eller kultur som de tilhører. Alt tyder på at det er et svar på stimuli som alle mennesker oppfatter som truende.

Så, for eksempel, den fonofobi Det er en irrasjonell frykt for høye, skarpe, vanligvis plutselige lyder, som eksplosjonene. Folk som lider av denne fobien, kan ikke stå for eksplosjonen av en ballong, brannmenn, raketter osv. Avhengig av intensiteten av fobien, kan de ikke engang være i nærvær av hovne ballonger av frykt for at de vil eksplodere

8. Følelsesmessig frykt i alle kulturer

Den forrige er ikke den eneste universelle frykten. også, I alle kulturer opplever barn frykt for å bli forlatt eller forlatt alene, uten beskyttelse av en voksen. Også i alle samfunn er det en naturlig frykt for fremmede: folk som kler, snakker eller har et utseende som ikke er kjent med det som er "normalt" i samfunnet.

I alle vestlige kulturer og i forskjellige andre kulturer opplever ungdom frykt for å gjøre seg narr av seg selv foran sine foreldre. og generelt frykter de andres oppfatning i lys av hva de sier, gjør eller hvordan de ser ut.

9. Det er mennesker som aldri opplever frykt

Det er sant: Noen mennesker vet ikke, og de vet heller ikke hva frykt er. Det er ikke en spesiell gave, men tvert imot: det er en mangel. Uansett hvor farlig en situasjon er, eller hvor mye risiko en oppførsel innebærer, har personen ingen trussel. Vitenskapen har ennå ikke klart å forklare hvorfor hjernen til disse menneskene ikke reagerer som de andre.

Folk som ikke føler frykt er i fare

Denne feilen medfører store farer for en person, men ikke å kunne vurdere i hvilken grad en viss situasjon kan påvirke den. I dette tiltaket vil han utsette seg for fare uten å måle konsekvensene av hans handlinger riktig.

10. Superstisjoner og religioner fremkaller frykt

Ifølge dataene fra antropologi og historie, Frykt var en av hovedårsakene til at mennesket skulle utarbeide mytiske og religiøse forklaringer foran virkeligheten. Våre forfedre for århundrer siden ga et svar forbundet med magi til naturens fenomen som var truende.

Fordi de trodde at slike trusler kom fra en overnaturlig kilde, utviklet de også beskyttende krefter for å beskytte seg mot frykt. Den grunnleggende mekanismen var å påkalle beskyttelse av disse kreftene, gjennom ofre og tilbud.

11. Situasjoner som burde forårsake frykt

Mange mennesker går til stranden og er redd for utseendet på en hai. men, Det er flere mennesker som dør eller blir skadet av kokosnøtter som faller fra palmer, det for den fryktede rovdyren. På samme måte frykter mange mennesker strålene.

Det er enda historier om folk som dør fordi de blir rammet av en av dem. Men statistisk er det en større sannsynlighet for å dø av å leke med lokket på en ballpenn i munnen, enn ved lynnedslaget.

Og hvis statistikken handler om, Det har blitt verifisert at det er en større statistisk sannsynlighet for å danse en kjendis enn å påta seg Ebola i Amerika. Til slutt, og for å bekjempe uberettiget frykt, bør du vite at 90% av passasjerene overlever i de fleste flykrasjer.

Den delikate linjen som skiller frykten fra fobier Mange skiller mellom frykt og fobi, selv om de i virkeligheten begge starter fra samme, ofte ubegrunnede frykt. Les mer "