Kjæresten min har ikke lyst til å elske, hva gjør jeg?

I relasjoner kan du få til å leve mange stadier i seksuelt liv. Og det er at et par går mye mer enn det fysiske og lidenskapelige forholdet, de er to personer som utfyller hverandre i livet, som følger hverandre, støtter hverandre og respekterer hverandre. Dette kan til tider føre til at man lever stadier med lav seksuell aktivitet der det nesten ikke er lyst og hvor forholdene er svært knappe eller ikke-eksisterende. I disse tilfellene må du snakke åpent med paret for å prøve å møte situasjonen.

I denne Psychology-Online artikkelen vil vi svare på spørsmålet ditt om "¿Hva skal jeg gjøre hvis kjæresten min ikke har lyst til å elske? ". Her vil vi gi deg noen tips som vil hjelpe deg med å reaktivere ditt intime liv og etablere igjen den mest lidenskapelige båndet.

1. Hvorfor har en mann ikke lyst til å elske
2. Hva å gjøre hvis partneren din ikke vil elske
3. Å overvinne mangel på lyst til å elske på menn: øvelser og teknikker

Hvorfor har en mann ikke lyst til å elske

Det er fortsatt mange myter om seksuell lyst og dens forekomst i vårt kjønn. Mange tror fortsatt at menn alltid vil elske, og at det er kvinner som har lavere libido. Denne misforståelsen gjør det, når de er de som ikke føler seg som det, hopper over alle varsler og vi tror det er noe som ikke fungerer i det hele tatt godt.

Først av alt må vi klargjøre noe: Både menn og kvinner kan føle seg lavt seksuelt ønske. Uavhengig av kjønn, kan de to leve mindre seksuelle øyeblikk som ikke trenger å forårsake stress eller bekymring. Men hvis du har sett på kjæresten din i lang tid og ikke har lyst til å elske, kan det være at det er noen årsak som påvirker hans libido..

Her oppdager vi noen av forårsaker hvorfor en mann ikke føler for å elske:

• stresset: En av de hyppigste årsakene som påvirker libido (enten mann eller kvinne) er stress. Å leve en periode med angst eller overdreven nerver kan få deg til å få lite seksuell lyst, derfor, hvis partneren din har en anstrengt tid på jobb eller er stresset, kan dette være årsaken som påvirker ditt ønske.
• Han er medisinerende: Det kan være at partneren din tar litt tid å bli medisinert av en bestemt tilstand. Du må vite at noen stoffer har bivirkninger som kan påvirke seksuell lyst.
• søvnløshet: relatert til stress, en annen grunn til at en person kan ha lite seksuell lyst er fordi de ikke hviler godt om natten. Du må huske på at under kroppen blir kroppen reparert, cellene regenerere og kroppen vår er forberedt på en ny dag. Men hvis vi ikke sover godt, vil vår energi bli påvirket og dette vil påvirke hele vår biorhythm.
• Problemer i forholdet: Det kan også være en årsak til seksuell inapetencia, men øye, fordi det ikke er den eneste. Tilbringe en periode med parkris kan påvirke seksuelt ønske fra begge parter og gjøre intime møter er lavere eller lavere kvalitet. Hvis dette er slik, er det ingenting bedre enn å snakke åpent om hva som skjer og prøver å løse situasjonen mellom begge.
• Usikkerhet i sex: Det er mange menn som ikke føler seg komfortable når det gjelder å ha intime forhold. De kan ha noen dysfunksjoner som gjør at de føler seg usikre når de har sex (tidlig utløsning, impotens, etc.). Derfor, hvis dette er tilfelle, er det best å prøve å behandle deres sikkerhet og få, litt etter litt, å gjenopprette selvtillit i senga. Å gå til en sexterapeut er vanligvis en god ide å løse problemer knyttet til sex.

I denne andre artikkelen oppdager vi hvorfor partneren din ikke vil ha sex med deg.

Hva å gjøre hvis partneren din ikke vil elske

Nå som du vet noen av grunnene til at kjæresten din ikke føler deg som elsket, er det noen av de beste løsningene på denne situasjonen. Selv om sex ikke er hovedrollen i et forhold, er det veldig viktig. Å ha fullt og tilfredsstillende forhold, klarer å skape et større kjærlighetsband mellom begge mennesker og gjøre paret sterkere og mer forent.

Det er derfor, her skal vi oppdage hva du skal gjøre hvis kjæresten din ikke har lyst til å elske. Vi gir deg gode råd til å håndtere denne situasjonen.

Snakk åpent med partneren din

Vi kan intuitere noen årsaker som kan få din partner til å ha lav libido. Vi er imidlertid ikke fortune tellere, og den beste måten å vite hva som skjer, er å snakke åpent om emnet. Å snakke om sex med partneren din er veldig sunn og nødvendig for å løse et problem som kan oppstå i sengen. Derfor anbefaler vi at du spør og se hva som kan skje. At han er klar over problemet er også viktig slik at du kan løse det så snart som mulig.

Du foreslår løsninger og øvelser

Å vite hva du skal gjøre hvis kjæresten din ikke har lyst til å elske, er det viktig at du snakker og bestemmer forskjellige måter å nærme seg emnet på. Fremfor alt anbefaler vi deg ikke å være for insisterende. Du må ha psykologi og vite hvordan du nærmer deg dette problemet med takt og respekt. Til dags dato forblir seksuelle problemer et sosialt "tabu", derfor er det bedre å behandle det med delikatesse, men med vilje. Bestem en handlingsplan og en rute for å omorientere ditt intime liv. Hvis dere begge går til en, vil dere kunne overvinne vanskeligheter. I denne andre artikkelen gir vi deg noen tips, slik at du kan gjenoppleve lidenskapen i paret.

Hjelp av en sexolog

Det kan være at situasjonen kanskje ikke er resultatet for deg alene. Spesielt hvis seksuelle problemer er relatert til traumer eller seksuelle dysfunksjoner. Derfor, å ha hjelp av en ekspert i faget kan være en god idé. Denne profesjonelle vil gi deg noen teknikker og retningslinjer som vil hjelpe deg å koble på nytt på et intimt nivå på en progressiv og naturlig måte.

Å overvinne mangel på lyst til å elske på menn: øvelser og teknikker

Hvis kjæresten din ikke har lyst til å elske, vil trykket ikke hjelpe deg. Det er mer: du kan gjøre situasjonen verre ved å bruke press og få deg til å føle deg litt tvunget. Mange seksuelle problemer i paret kommer fra psykologiske aspekter som er relatert til selvtillit, selvtillit, etc..

Derfor, i Online Psychology vil vi gi deg noe øvelser og teknikker som vil hjelpe deg med å overvinne denne situasjonen. De er "spill" som er rettet mot å gjenopprette den tapte intimiteten, og at ditt seksuelle liv reaktiveres på en naturlig måte.

Et øyeblikk av kjærlighet hver dag

Det kan virke vanskelig og komplisert, men ¡det er det ikke! Denne øvelsen er basert på det faktum at du reserverer et øyeblikk hver dag for å se på hverandres øyne, kyss, klem, kjærtegn ... Du trenger ikke å elske, du må bare leve et øyeblikk av intimitet hver dag. På denne måten vil du være klar over at, hvor mye vi er nedsenket i rutinen, kan vi reservere et øyeblikk for vår partner. Med 15 minutters intimitet og hengivenhet er det nok å, litt etter litt, gjenopprette personvernet ditt.

Lag et sensuelt miljø

Vi gjentar at det opprinnelige målet med disse spillene ikke er å elske. Det vi søker er å vekke parets sensuelle og intime essens, og for dette vil vi bruke disse teknikkene som vi indikerer. En av dem er å skape en sensuell og koselig plass som vil være ideell til å klemme, kysse, engasjere seg i samtale og så videre. Lys noen stearinlys, sett avslappende musikk, lys en røkelse ... og la erotikken omslutte deg.

Betydningen av kjærtegn

Det er viktig at du har fysisk kontakt med partneren din. Noen ganger kan vi være en hel dag uten å kysse, og det er ikke anbefalt. Derfor oppfordrer denne øvelsen deg til å være oppmerksom på din fysiske kontakt og øke den. Krammer, rister hender, kysser, og så videre. Kontakten mellom skinnene vil gjøre forbindelsen sterkere og med tiden vil du gå et skritt videre.

Inkluderer erotiske eller krydrede spill i livet ditt som et par

Vi anbefaler også at du aktiverer det mest spekterte forholdet ditt. For dette kan du ha romantiske datoer og ende opp på et hotell, eller hvis du trenger ekstra, kan du velge erotiske spill. I dag er det et stort utvalg av krydrede spill som for eksempel "Strip Poker" eller mange andre spill som tar sikte på å vekke spenningen. Du kan velge å spille en av dem og se hva som skjer. Sikkert, ditt seksuelle lyst øker naturlig ...