Tegn på at forholdet ditt har slitt seg ut

Hvert parforhold går gjennom forskjellige stadier. Noen ganger fører denne prosessen til en styrking av forholdet, for å styrke båndene for å nå en fase med større stabilitet og vekst. I andre tilfeller er det imidlertid en progressiv slitasje.

Når affinitetene tar avstander og avtalene er på et stopp underveis, er det nødvendig å stoppe, sakke ned. Et forhold er som en tur som består av et lag som er forpliktet til å nå avtaler, for å dele vekter, for å sette mål å oppnå med samme utseende.

Nå, hvis vekten av balansen alltid er ute av drift, er det mangel på vilje til å sette på seg sko fra andre og illusjonen ikke lenger lever i øynene, vil stoffet i forholdet vårt uten tvil være veldig berørt. Disse er bøyningspunkter hvor det skjer mange ting i hodet, de hvor vi noen ganger lurer på om det er verdt det eller ikke å gi en siste press.

Det sier seg selv at både sosiale forskere og Eksperter som John Gottman, en psykolog ved University of Washington, har lenge vært interessert i denne typen situasjon.. La oss derfor se hvilke indikasjoner som et forhold er i fare.

"Du trenger ikke å være interessant. Du må være interessert "

-John M. Gottman-

Du kjenner ikke den andre personen

Når et forhold starter som normalt, er det å ha lenge samtaler. Du snakker vanligvis om det gode, det dårlige, de daglige bekymringene, etc. Rapporten blir så sterk at bare ved å se den andre personen kan du vite hva som skjer. Over tid bidrar dette til å få en mer fluid kommunikasjon, og partneren din blir også din beste venn.

• Du vil vite at forholdet ditt har slitt seg når du har følelsen av at du ikke kjenner den andre personen. Noen ganger er dette fordi Vi slutter å idealisere den kjære og vi ser det endelig med ekthet. 
• På samme måte er det vanlig å for eksempel oppdage personlighetstrekk og atferd som ikke passer våre verdier.
• På den annen side, i en av studiene av John Gottman og hans institutt, ble det også oppdaget at de mest effektive affektive forholdene var de som var basert på vennskapets bånd. Hvis komplikasjon mislykkes, hvis det ikke er sterke tilhørigheter, er det vanlig for forholdet å kjøle seg ned.

Det ser ut som at den eneste interessert i forholdet er deg

Hver og en har svært forskjellige personligheter og forpliktelser til å oppfylle. Det er derfor Det er ikke uvanlig at partneren din plutselig ikke kan sende deg en god morgenmelding eller at han virker distrahert. Men som tiden går, gjør du det: du skjønner at forholdet har slitt ut fordi du er den eneste delen som setter interesse, innsats og energi.

Problemet er dypere enn å bare slutte å sende meldinger eller slutte å ringe til den andre. Det handler om det denkommunikasjon det strømmer ikke lenger naturlig men de konsentrerer seg om å oppfylle det som var forventet: et godt kyss eller å spise sammen, men uten å snakke om fremtiden.

Er din partner å lage fremtidige planer uten å spørre? Gjør disse planene deg eller vil du virkelig like det om du er i dem?

Du er ikke lenger interessert i sex ... med partneren din

Lidenskap og seksuell lyst er to av de viktigste aspektene i forholdet. Studier som den som ble utført ved University of New Brunswik i Canada, viser at de mest stabile forholdene i tide er de som tar vare på dette området i paret.

Selv om det er sant at enkelte endringer og rutiner kan påvirke, er det alltid noe ønske mellom de to menneskene. Men et forhold som allerede har slitt ut, vil ha mindre behov for å utforske disse områdene i sitt liv sammen.

Noe går galt når utroskap vises eller når du eller partneren din legger noen form for påskel til å ikke ha personvern. Selvfølgelig må du være sikker på at det ikke er noe annet fysisk eller følelsesmessig aspekt som påvirker seksualiteten din.

Snakk om forholdet ditt, be om støtte

Når et forhold har slitt seg og har ingen fremtid, vil du legge merke til. Det er sannsynlig at du ikke er klar til å godta det, og det er derfor du tviler på. Dette er veldig gyldig og naturlig fordi når du starter et forhold, gjør du det med ideen om at det varer lenge.

om Disse indikasjonene har allerede dukket opp, du bør ta et øyeblikk til å snakke med den andre personen og forstå hva som virkelig skjer. Å gå til parterapi er alltid et anbefalt alternativ. Dette tillater oss å arbeide med ulike aspekter av forholdet og kunne bestemme seg for vår fremtid med større sikkerhet og perspektiv.

13 vaner å bygge og vedlikeholde et godt par Med disse enkle 13 sunne vaner vil du kunne bygge og vedlikeholde et lykkelig, sunt og giftfritt par. Les mer "