Hva er motavhengighet og hvorfor påvirker det så mange mennesker?

Kontraherheng er et nytt ord som ble opprettet for å nevne et fenomen som også er relativt nytt: tendensen til affektiv frigjøring på grunn av frykt. Ikke mange tiår siden var det som ble ansett som "normalt" å styrke båndene med andre. Familiebanden ble beskyttet og dyrket, samt bånd til samfunnet.

For tiden er denne nærheten fortsatt opprettholdt i småbyer, men ikke så sterkt som før. I motsetning til det, i byer, spesielt større byer, ser det ut til å være en epidemi av mothengighet. Mange mennesker vil at ingen skal forstyrre seg i livet. De fleste forhold de betraktes som ephemeral eller circumstantial. Enlig liv er privilegert.

"Jeg er alene og det er ingen i speilet".

-Jorge Luis Borges-

Likevel er klagen mot ensomhet også hyppig. Mange vil at ting skal være forskjellige, men de er heller ikke villige til å forandre seg avgjørende. Det er som om du ønsker at det var det andre, men uten ulempene og motsigelsene som denne uhyrligheten utgjør. Verken ikke vil innrømme avhengighet, og heller ikke ønsker å betale prisen på motberettigheten. Det er paradokset.

Kjennetegn ved motavhengigheten

I motsetning til hva du kanskje tror i første omgang, folk som har problemer med avhengighet er ikke ensomme, de er heller ikke isolert De har heller ikke en liten vennekrets. Tvert imot. Frykten for intimitet tar dem til den andre ekstremen. De er de som går fra møte til møte, fra fest til fest. De er "i alt".

Hovedkarakteristikken for motberettigheten er vanskeligheten å forbinde dypt med et annet menneske. I tillegg til dette er det også andre funksjoner som identifiserer det:

• De etablerer forhold enkelt, men da stopper de og går ikke videre.
• De sier å føle seg "fanget" hvis noen vil bli intime med dem.
• De beveger seg bort fra andre uten forvarsel.
• De føler sympati for folk som mangler eller trenger.
• De er nesten alltid "opptatt".
• De ber ikke om hjelp selv om de trenger det.

Kjør bort før du lider

Logikken til noen som er berørt av motberegningen er basert på ideen om at du bør unngå å lide, for enhver pris og til enhver pris. Føler at strammende bånd med noen er et problem som innebærer store farer. Hun frykter å føle seg sårbar og frykter å bli forlatt. Det er derfor han rustning med et skall for ikke å føle seg og forlate før de forlater ham.

Motparter er sjelden i konflikt med andre. Konflikt krever en viss grad av intimitet og binding, noe som nettopp er det de unngår. For andre kan deres holdning være veldig merkelig og uforståelig. En dag forsvinner de uten å være ulempe og uten å gi noen forklaring.

De er de slags folk som forteller deg at de er mer fokusert på suksess, eller på prosjektene sine, enn på å ha et forhold. De anser sistnevnte noe ikke veldig alvorlig, eller av liten verdi. De har også en luft av tilsynelatende overlegenhet. De føler at de er for utviklet for at andre skal forstå, eller at andre vil dra nytte av deres flere dyd.

En indre verden invaderet av frykt

Bak folkene som faller inn i motavhengigheten, er det frykt med alle bokstaver. Denne unnvikende holdningen er trolig født av tidligere erfaringer som ikke har blitt fullstendig overvunnet. Spesielt av uferdige dueller eller traumatiske opplevelser i barndommen. Dette er mennesker som har blitt skadet eller forlatt, og som bestemte seg for å slutte å føle seg for ikke å gå gjennom en slik smerte igjen.

Problemet er at de ender opp med å tro på sin egen løgn. De ser ikke ut til å ha et problem, tvert imot: de tror de er bedre enn andre. Det er en kompensasjonsmekanisme for å overvinne sitt eget sårbarhet. De er vanligvis ganske harde på seg selv og svært alvorlige når de dømmer sine egne feil.

Tilhengere blir svært spent i svært personlige eller intime situasjoner. Hvis de kommer til å føle at de trenger en annen, opplever de skam og krever seg selv. De er også veldig misfornøyde. Generelt tror de at andre mennesker har skjult intensjoner eller en skjult agenda.

I bakgrunnen, motstandsberettigede lider mye. De føler seg tomhet og ensomhet, men som de er preget av forebygging, foretrekker de å gi opp å være lykkeligere, selv om de har mulighet til å bygge positive relasjoner med andre. Det som er klart er at disse menneskene trenger forståelse, hengivenhet og kanskje profesjonell hjelp til å bryte skallet som feller dem.

Frykt for kjærlighet Noen ganger kan vi føle frykt for kjærlighet. Finn ut hva som er årsakene til at du hindrer deg i å ta det siste skrittet og glemme frykten. Les mer "