Ikke mer ødelagt hjerte smerte, trekker en spiker virkelig ut et annet spiker?

Når vi møter en oppbrudd, kan smerte og lidelse vi føler oss veldig intense. Selv disse opplevelsene kan føre oss til å tro at forholdets slutt er en uutholdelig situasjon som vi trenger en rask løsning på. Faktisk, noen mennesker til å helbrede sitt knuste hjerte og unngå den opplevde ubehag tenker som et alternativ for å starte et nytt forhold.

Men å starte et forhold etter en pause er det beste alternativet? Et negle trekker egentlig ut et annet negl? Å la en annen person komme inn i våre liv, vil være kur for alle våre sykdommer? På grunn av de uventede konsekvensene som måtte ha det, kan vi ikke generalisere svaret. Nå bra, det er et alternativ som vi bør tenke nøye på. La oss utdype.

Paret bryter

Paroppslag er vanlige. Faktisk skjer de daglig, av forskjellige grunner. Sjalusi, mangel på kjærlighet, usikkerhet, mistillid, prosjektforskjell, tankegang, mangel på toleranse i paret ... Det er uendelige grunner som kan føre til enden av et forhold.

Samfunnet har endret seg over tid, og med det slags relasjoner. I dag er det ikke rart å møte folk som forandrer seg raskt som et par. Ved mange anledninger, de gjør det uten å stoppe for å stille spørsmål til hva som kan skje for seg selv.

Selv om heldigvis ikke alle mennesker bytter partnere så ofte, kan vi sette pris på det Hastigheten som alt utvikler seg, inkludert relasjoner, er noe veldig karakteristisk for denne tiden. Det er mulig at dette er grunnen til at løsningen som foreslås av det populære ordtaket "en spiker tar ut en annen spiker" er så tatt i betraktning.

Nå bra, Å måtte møte alt som innebærer en kjærlighetsbrudd, kan ikke være hyggelig, men det er nødvendig. Tross alt er det en sorgprosess, og dette innebærer å gå gjennom en rekke faser eller stadier som vi må gå gjennom for å oppnå emosjonell balanse.

Hva skjer med oss ​​når vi fullfører et forhold?

¿Angst? Frykt? Ensomhet? Alle disse følelsene og mange flere kommer til oss når vi fullfører et forhold. Hva skjer er det en pause innebærer nødvendigvis endringer og i sin tur takler usikkerheten som følger med dem og med den følgelig smerte av et knust hjerte. Ting vil ikke være det samme som før, den daglige rutinen vil være annerledes og vil bli impregnert med minner fra paret, noe som får oss til å møte realiteten av deres fravær.

Når vi fullfører et forhold, mister vi stedet vi okkuperte i parrets liv. Det er en del av vår identitet som går tapt med det brukket, mens vi i vårt interiør genererer et vakuum som vi ikke vet eller ikke vil håndtere. Smerten av det ødelagte hjertet fører oss til å handle mange ganger uten å tenke.

Av denne grunn, Mange av oss kan velge å starte et nytt forhold eller et eventyr i et forsøk på å gjøre noe med den dype følelsen av tomhet. Det er en måte å møte virkeligheten som antar en reduksjon av smerten av bruddet og en forstyrrelse av minnene, enten de er vakre eller smertefulle.

Smerte av det ødelagte hjertet kan føre oss til å handle mange ganger i en impuls for å dempe den.

Rupturen kan forklare seg selv hvis vi ikke møter den

Å starte et forhold snart etter en pause kan være et smertestillende middel for smerten vi føler. Det innebærer imidlertid ikke nødvendigvis helbredelse av et knust hjerte. Tenk deg at kjærlighetsbruddet er som å bryte et bein: Hvis vi tok en smertestillende smerte, ville vi føle mindre smerte, men vi ville ikke behandle det virkelige problemet.

Selv når vi bestemmer oss for å være sammen med en annen person, hvis vi ikke har tatt seg tid til å assimilere det som skjedde, Vi vil trekke mange aspekter og vanskeligheter med det gamle forholdet til det nye, å se feil der det ikke finnes noen. Tvert imot, hvis vi utfører sorgprosessen på riktig måte, kan vi se gjennom rollen vi oppfyller med det paret, og frigjøre følelsene som var stillestående i tapet, slik at vi kan huske uten rancor.

Et eksempel på disse trålene er sammenligningene vi kan gjøre mellom det gamle forholdet og det nye paret. Vi kan også være redd for at historien vil gjenta seg selv, ta med oss ​​mistillit og sjalusi. Alle av dem som følge av ikke å ha tatt den nødvendige tiden til å helbrede, å komme tilbake for å føle seg trygge og kunne gi oss selv igjen.

Hvis vi ikke tar en tid mellom forhold og forhold, Snart begynner tristhet å dukke opp som alle minnene om det gamle forholdet kommer igjen. Rage vil dukke opp, og vi vil gjenta mønstre av det som gikk galt med det forrige paret. Oppsummert, det vil begynne å leve sorgprosessen som ikke levde, men å være med en ny person. Dette, langt fra å favorisere at det nye forholdet er sunt, kan gjøre det til et giftig eller avhengig forhold.

Kjærlighetsbrudd involverer en sorgprosess som må respekteres. Å overvinne det betyr ikke å glemme ex-partner, men husk det uten smerte. Først da kan vi starte et nytt forhold på en sunn måte uten å antyde kjetting sammen med den forrige for ikke å føle tomheten og tapet.

I praksis kan en negle knapt få en annen spiker. Sannsynligvis er det en hammer som kan få neglen. Ett par kan ikke gjøre en annen bedre, vi må klare det tapet og følelsene som er avledet av det før vi er klare til å la en ny person komme inn i våre liv.

"Mannen har to ansikter: han kan ikke elske uten å elske seg selv".

-Albert Camus-

5 nøkler for å overvinne et oppbrudd av par Overvinne et oppbrudd av et par innebærer å gå gjennom en sorgprosess. For å gjøre det på best mulig måte forlater vi disse fem tastene. Les mer "