Eksperten gir oss alltid spor

Tiden som bodde hos ex må gi oss erfaring, hjelp til å kjenne oss selv, vet hva vi har og hva vi ikke trenger å gjøre i fremtiden, lær av våre egne feil og de andre, etc. Alt dette vil hjelpe oss med å finne sann kjærlighet, som de sier, hvis det er det.

Problemet vises eller rettere, manifesterer seg når båndene er veldig sterke og båndene fremdeles er latente. Fotavtrykket som en tidligere partner forlot, kan være positivt eller negativt. Alt avhenger av intensiteten i forholdet, i stedet for å legge til dager på kalenderen. Det er mange par som var sammen i et år og har levd lengre enn de som tilbrakte ti år.

På den annen side, prosjektene sammen og forventningene som ble deponert i den andre personen kan være ansvarlig for hvordan vi føler med en ny partner eller med oss ​​selv. Dette betyr at hvis vi stoler på mye og forråder oss, er det sannsynlig at det for en tid vil være vanskelig å "sette hendene i brannen" igjen..

Eks, en truende tilstedeværelse

Noen av våre eks er fortsatt tilstede etter at de har brukt mye tid, enten fysisk eller følelsesmessig. Andre, er tapt og gir ingen spor i det bevisste sinnet, og det er de som kommer tilbake som overraskende, for noe minne, å gå gjennom et sted de alltid gikk, et navn osv..

Så mye som forholdet har gått bra, må ex (og dette må aksepteres) forlate spor, kanskje dypere eller mer overfladisk, men spor på slutten. Disse tillater oss også å se noen viktige aspekter av oss selv.

Selv om du har hatt 20 par, vil de alle være psykologisk relatert til deg. Dette skjer fordi i søken etter kjærlighet er det en fellesnevner som ikke snakker om den andre, men om deg selv. Dette er av dine bevisstløse behov, dine traumer, dine forventninger, etc. Dette er ordene til Dr. Patricia Sepúlveda Sanhueza, psykolog og parterapeut.

Vi kan tro at ex er motsatt av oss, men dette er ikke tilfelle. Et par gir muligheten til å lære av oss selv, seksualitet, hvordan vi håndterer relasjoner, hvordan vi kan tilby det vi har til andre, etc..

Men hvorfor er noen par viktigere enn andre? Eksperten svarer at dette skyldes forventningene som er blitt deponert, det vil si at jo flere prosjekter eksisterer med den personen, jo større blir såret.

I sin tur er ex-kjærester forskjellig fra tidligere ektefeller, siden den affektive engasjementet er større. Det er flere delte øyeblikk i det forholdet, flere mål som ikke ble oppfylt. Rettskap er en trening og et ekteskap, et viktig sted i menneskers eksistens. Fottrykket er enda større hvis de har barn til felles.

Vær glad, en ubevisst avtale

Dr. Sepúlveda forklarer at faktumet med å velge og deretter etablere et affektivt bånd med en partner for å være lykkelig innebærer et visst nivå av modenhet og kunnskap om seg selv. De kan ha tilbrakt bare to måneder med opprør, men hvis den personen "tok over" min lykke helt, når vakuumet er over, blir det veldig stort.

Dannelsen og kombinasjonen av parene er vist, er gitt ved en bevisstløs behandling. Et klart eksempel er at kvinnen i kjærlighet og den vellykkede mannen, hjelper med beundring og den andre med beskyttelse og å være en leverandør.

Mange separasjoner oppstår fordi den stilte avtalen mellom de to endrer retning, enten av en eller begge parter. Hvis paret ikke motstår og ikke klarer å inngå en ny kontrakt, er det mest sannsynlig at ulykke og etterfølgende sammenbrudd vises. Hundrevis av par konsulterer når de er for skadede for å gjenopprette.

Selv om motsatt vanligvis er antatt, gir distansering lindring og lykke når den blir konsumert. Det er viktig å dra nytte av dette øyeblikket for å lære om seg selv, mangler og evner, modenhet etc. Det er viktig å analysere årsaken til situasjonen, men ellers vil smerten forbli lenge. Inntil noen sår blir helbredet, blir det ikke noe sted for en ny kjærlighet.

Dette betyr ikke at det ikke er spor igjen i våre hjerter eller tanker, men nøkkelen er å bruke dem til å fortsette, forandre, forbedre, ikke slutte å tenke, gråte eller beklage tapet. Prosessen med å velge det neste paret og suksess eller fiasko av det vil avhenge av hvor sunn vi er fra det forrige forholdet.

Det er ingen regel som sier hvor mye du må "merke" en ex eller den tid vi trenger for å helbrede den sykdommen. Alt avhenger av forpliktelsen og utholdenheten til hverandre for å være bedre i dag til dag.

En god ide er å "redde" fra hvert forhold som gjorde oss lykkeligste. For eksempel går ut på en tur, lidenskap, romantikk, følelsen av omsorg, sikkerhet, kommunikasjon. Det er de "gode" merkene som må overlates til våre tidligere partnere. Det dårlige, å eliminere dem over tid, som er den beste medisinen i de aller fleste tilfeller.

Embracing time bidrar til å helbrede sår for å fortsette å gå Når vi tror at vi er tapt, kommer tiden og sparer oss. La oss lære å gi tid din plass til å handle som det skal. Les mer "