Sjalusi er ikke en del av kjærligheten

Jalousi fremstår gjennom usikkerhet og behovet for besittelse. Disse fryktene, langt fra nærmer kjærlighet, avstår oss fra ham, forurenser våre relasjoner, ødelegger hans essens, frihet. Derfor kan sjalusi ikke være synonymt med kjærlighet, men det er snarere nødvendig å angre en knute som ikke virker.

De ser ut som en indikativ følelse og en spesifisering av frykten for tap, fordi når de blir aktivert, peker de på et viktig faktum som krever vår oppmerksomhet. I dette tilfellet, sjalusi tjener til å informere oss om at det er fare, å miste kjærlighet og oppmerksomhet til en elsket til fordel for en annen.

"Vi vil kun vite kjærlighetsstaten når jalousi, misunnelse, besittelse og dominans slutter. Så lenge det er possessiveness, er det ingen kjærlighet. "

-Krishnamurti-

Når denne misstroen ser ut, er det vanlig for oss å føle seg forlatt, avvist og utelukket i nærvær av en tredje person. Denne følelsen er smertefull og forårsaker stor ubehag. Det betyr at det er noe å delta på fordi det ikke fungerer i forholdet.

Hvordan sjalusi vises?

Sjalusi, i utgangspunktet, tjener til å indikere at det er noe å løse i vårt forhold. Kanskje venter på problemer som vi har forsømt, og som fører oss til usikkerhet og mistillit. De kan holde seg i en advarsel og forsvinne når den er løst, eller de kan bli problematisk og patologisk (celotipia).

En utbredt misforståelse er ideen om sjalusi som et synonym for kjærligheten.

At de ser ut, betyr ikke at vi elsker mer en person, vår frykt er bare aktivert, ofte relatert til emosjonell usikkerhet. Som person, forholdet og kjærligheten, moden, reduseres denne følelsen igjen.

Sunn og adaptiv sjalusi

Sjalusi kan håndteres på en moden måte, og - som alle følelser og følelser - dra nytte av dem. På den måten bidrar de til å gjenopprette et forhold og styrke det, oppnå fremgang sammen og løse vanskeligheter.

Disse sjalusiene er ikke forestilt: de utløses når det er en ekte distansering fra den andre personen.

Når vi føler seg uovervåket og opplever at personen vi elsker fokuserer på andre mennesker, opptrer jalousi naturlig. Alarmen er aktivert, Den tjener til å mobilisere oss og innse vår frykt.

La oss gå et øyeblikk til vår barndom. Hva skjer normalt når det er to barn i et rom og voksne bare ta hensyn til en? Eller når et eneste barn innser at det har opphørt å være? Slik begynner denne følelsen, med sikte på å garantere vår overlevelse.

Sjalusi er sunt når vi deltar i denne alarmen og prøver å berike oss med advarselen for å modne. Å kunne uttrykke det med ord og være klar over vår frykt - som vi bare er ansvarlige for - kan hjelpe oss med å integrere sjalusi med intelligens i situasjonen eller konteksten som har forårsaket dem.

Problematisk og patologisk sjalusi

Denne typen er mer relatert til vår mangel på selvtillit, Føler seg usikker i enhver situasjon, enten det er ekte eller forestilt. Sjalusi blir et problem når du pleier å tolke og anta. Det fører uunngåelig til misforståelser, da vi kontinuerlig styrker staten der vi befinner oss.

Vi søker ikke å løse situasjonen, og heller ikke å modne når vi er klar over vår frykt. Patologisk sjalusi fanger oss i frykt og de får oss til å reagere uforholdsmessig på enhver handling som tolkes som mangel på oppmerksomhet.

"Sjalusi er en frykt så tynn og så subtil, at hvis den ikke var så forferdelig, kunne den bli kalt kjærlighet."

-Lope de Vega-

Sjalu mennesker som trenger å provosere dem

Mange mennesker må provosere sjalusi til partneren som en måte å måle kjærlighet på. Disse menneskene har en sterk tro på at kjærlighet er knyttet til denne følelsen, og at "uten sjalusi, er det ingen kjærlighet". Denne ideen opprettholdes av de som er sjalu og rettferdiggjør egenskapene til det som ville være et barns kjærlighet.

Behovet for oppmerksomhet og kontinuerlig visning av kjærlighet kan føre til denne situasjonen, ved hjelp av manipulering. Det forsøker å generere den andres bekymring, slik at du føler at forholdet kan når som helst, hvis du ikke fortsetter å vente på partneren din.

Den som provoserer mistillit ender opp med å skade båndet og produsere avstand i forholdet. Den opprettholder ikke en kjærlighet basert på bekymring og den konstante frykten for å miste paret.

endelig, hvis vi kan forstå sjalusiens funksjon, hva de er for, hva de forteller oss og hvordan de skal løses, vil vi forstå hvorfor de ser ut. I tillegg, og enda viktigere, vet bruke denne følelsen i vår favør, vil den kontrollere og unngå å falle inn i deres destruktive klør.

10 irrasjonelle ideer som bryter forholdet til par I parforholdene er irrasjonelle ideer basert på romantisk kjærlighet og truer kvaliteten på et autentisk forhold. Les mer "