La deg bli elsket, fordi fin kjærlighet ikke gjør vondt

La deg bli elsket, fordi kjærlighet som er vakker og autentisk, ikke gjør vondt eller svikter, han forstår heller ikke tårer. Kjærligheten som er verdt glede er det som tilbys med åpne øyne og et brennende hjerte, det er et modent og bevisst forhold hvor tomme rom ikke fylles eller egoistisk ensomhet er lettet.

Hvis vi tenker på det for et øyeblikk, vil vi innse hvor dypt forankret vår populære kultur er med den klassiske ideen om "Hvem elsker deg godt, vil få deg til å lide". Det er galt.Smerte og kjærlighet er to svært forskjellige ting. fordi det oppriktige forholdet basert på gjensidighet, vil aldri ha et giftig eller giftig additiv i sammensetningen.

La meg elske deg, la meg elske deg som du fortjener, fordi min kjærlighet ikke gjør vondt, og kjærligheten som er ekte, er alltid verdt glede, aldri smerten

John Gottman er en av de ledende spesialistene i relasjoner. I en av hans bøker, "Hvordan gjør paret sist?" han forklarer det Hemmeligheten til et varig og lykkelig forhold er å vite hvordan du presenterer deg selv. Med dette utfordrer professor emeritus av psykologi ved University of Washington, behovet for å møte hverandre, å vise oppriktig interesse for hverandre og fremfor alt å skape felles betydninger og verdier.

Smerte har derfor ingen plass eller mening i disse forholdene. Vi inviterer deg til å reflektere over det.

Mangelen på kjærlighet og dens avtrykk i hjernen vår

En av de mest bemerkelsesverdige egenskapene til de menneskene som klarer å etablere et forhold basert på respekt, glede og vekst, er at de er i stand til å elske som om de aldri hadde blitt skadet før, aldri dumpe den mulige smerten i det nye paret av tidligere forhold. Det er ingen mistillit eller utmerker bitterhet.

Nå, i sin tur finner vi de andre profilene som er overbevist om at ja kjærlighet gjør vondt, og det gjør vondt fordi deres tidligere erfaringer har bekreftet det. Vi snakker selvsagt av mangel på kjærlighet. Faktisk, ifølge en studie publisert i tidsskriftet "Journal of Neurophysiology " i møte med en sammenbrudd eller en affektiv skuffelse reagerer hjernen vår på samme måte som fysisk smerte. 

For å møte disse delikate situasjonene, er en interessant tilnærming basert på relasjonell neurobiologi i dag på vei opp. Denne teorien har som hovedpunkt ideen om at vår hjerne, takket være nevroloplasticitet, er i stand til å helbrede "disse sårene", disse påtrykkene av smerte.

Hvis vi var i stand til å rekonstruere nye vev og styrke enda mer de nevrale leddene som er berørt av smerten av følelsesmessig traumer, ville vi uten tvil oppnå en sunnere intern balanse.

Teorien om "interpersonell neurobiologi" (IPNB) ble utviklet av psykiater Dan Siegel. Ifølge forfatteren, den beste måten å helbrede de nevrale kretsene som er berørt av hjelpeløshet eller fortvilelse etter en sentimental svikt, er å øve meditasjon.

Faktumet om å favorisere en tilstand av ro hvor vi kobler sammen med oss ​​selv igjen, er en veldig hensiktsmessig måte å finne det balansepunktet der vi kan forstå det det det vondt er ikke kjærligheten selv, men heller våre handlinger og reaksjoner. Vår manglende evne til å vite hvordan å "gi hverandre" som John Gottman forteller oss.

Kjærlighet og sex sammen gjør den andre sterkere. Kjærlighet og sex sammen gjør at to mennesker føler seg dypere og forbindelsen når nivåer som ellers ikke kunne nå. Les mer "

Den vakre kjærligheten, den som ikke gjør vondt eller vet å tårer

Det som gjør vondt er mangel på kjærlighet, aldri kjærligheten i store bokstaver. Hva slukker og forringer er den tapte kampen, tretthet av et ufruktbart hjerte, en hule av håp. Hvor stoler du ikke lenger på "Jeg lover at jeg skal forandre" eller "Jeg er sikker på at ting skal bli annerledes nå".

Jeg vil ha en kjærlighet som det, å kjenne utseende, av fulle ord, av ydmyk hjerte og delte stier

Vi må nekte å selge oss en kjærlighet med smaken av tårer. Å være overbevist om at autentisk læring av livet kommer med lidelse, og at alle på en eller annen måte må oppleve det for å bli født igjen, bli født virkelig.

Nå lærer også lykke mye. Fordi det er forelsket i store bokstaver, er det ingen skadelige aksenter, heller ikke små som er fulle av egoer, frykt og mistillit. Hengivenhet som er vakker gjør ikke vondt eller forsøker å skade og hvis det til et tidspunkt smilet ser ut dytt og utseendet er lavt, vil den andre personen se etter grunnen til den forbipasserende skyen og det blir umiddelbart skilt.

Som Erich Fromm minnet oss om, er kjærlighet fremfor alt en trosakt. Vi kunne også se det som et sprang inn i tomrummet, hvor selv om ingen forsikrer oss om at alt vil vise seg bra, Vi nøler ikke med å ta risiko, for alltid å gi det beste av oss selv å gi og bli presentert. 

Å gi lykke, aldri bitterhet.

Ingenting forbedrer folk så mye som kjærlighet. Det beste du kan gjøre for folk, er kjærlighet til dem. Det er ingen bedre strategi å helbrede og forvandle enn ubetinget kjærlighet. Les mer "