Når du elsker deg for mye, kan du ikke elske deg selv (Codependency)

Det er folk som er villige til å gjøre noe eller utholde enhver ydmykelse i kjærlighets navn. De starter ut fra premisset at når du elsker deg selv for mye, må det fremfor alt være selv fornektelse. Det vil si å gi kjærligheten uten betingelser og til å tilgi tusen og en gang om nødvendig. Alt for ikke å miste eller mislikte den kjære.

Innenfor denne gruppen av mennesker er for eksempel mødre som betaler om og om igjen de gjeldene deres barn har kontrakt med. De vet at dette ikke er riktig, men de ender opp med å rettferdiggjøre det i kjærlighetens navn. Det er også de som omfavner det samme paret som mister dem. De forlater aldri det, eller la det være alene for å returnere kort tid etter. De hevder at når du elsker deg for mye, ikke fornærmelse kan bryte den linken.

Sannheten er det i slike tilfeller står vi ikke overfor en kjærlighet utenom vanlige, men foran en avhengighet. Dette fører til at en person opplever en type kjærlighet som er overfylt og uhåndterlig. De føler bokstavelig talt at de ikke kan leve hvis den andre. Det er derfor de er villige til å gjøre alt, unntatt for å bryte det båndet. I disse tilfellene elsker du ikke deg selv, du mangler kjærlighet for deg selv.

"Offeret avhenger av aggressoren, det er en følelsesmessig avhengighet. Men det er at aggressoren også avhenger av offeret, fordi han baserer sin selvfølelse på dominansen".

-Ana Isabel Gutiérrez Salegui-

Elsker du deg for mye eller trenger du for mye?

En kodependent person, uten å innse det, handler på et prinsipp: Jeg trenger at du trenger meg. Det er hans måte å bygge meningsfulle lenker i livet. Din holdning grunnleggende er det å "redde" den andre, det å tjene som en buffer for en hvilken som helst negativ konsekvens som følger av handlinger av den andre.

Dette er ledsaget av et perspektiv der de selv ikke har betydning. Tilsynelatende bør deres behov og ønsker alltid være i bakgrunnen. Det eneste som virkelig betyr noe, er den andres behov og ønsker. De er villige til å ofre for dem. De forklarer denne urettferdige situasjonen ved å si at når du elsker deg for mye, forsvinner grensene for levering.

Imidlertid forårsaker denne situasjonen dem lidelse og angst, hovedsakelig. Når man elsker for mye, er det sannsynlig at de også vil ha problemer med å sove eller oppleve en tilstand av konstant rastløshet, eller spiseforstyrrelser eller vanskeligheter i andre områder. De sier de elsker hverandre, men før eller senere blir de omhyggelig og oppmerksom på atferd av kontroll, orientert i bakgrunnen for å holde bundet til den personen.

Jeg trenger at du trenger meg

Den særegne egenskapen med kodenavhengighet er at på den ene siden er det noen som Intensivt vil føle seg nyttig eller, snarere trengende. Dette kan ikke oppnås med noen autonome og modne. Det krever en svak person med mange problemer. Deretter dannes et bånd hvor ved en pol er noen med mangler og vanskeligheter, som ikke vil være ansvarlig for seg selv. Og i den andre polen er den kjernehengende, som på en eller annen måte antar det ansvar som ikke samsvarer.

Det som kommer fra dette er en galne symbiose. En type forhold der det er misbruk på begge sider. På bunnen er det en stilig avtale: den ene er "forpliktet" til ikke å løse sine egne problemer og den andre for å forhindre det i å gjøre det, i bytte for en ubetinget "kjærlighet". Det er en nevrotisk tangle vanskelig å gjenkjenne og analysere for de involverte.

derfor, kodenavhengige føder den avhengige oppførsel av den avhengige. Deres overskudd av forbruk, sinne, passivitet eller hva som helst. Også hans overdrevne krav. Det vil hjelpe deg å ikke tegne en grense. Det som er mest fryktelig for kodenavhengige er at den andre slutter å trenge den. I hans imaginære, hvis dette skulle skje, ville den personen trolig forlate sin side, siden han ikke lenger ville trenge sin beskyttende kappe..

Når du elsker deg for mye, kanskje det du har i bakgrunnen, er en dyp frykt for forlatelse. I denne typen "kjærlighet" hersker lidelse, ikke lykke. De er vanlige hos folk som har mangel eller misbruk av ubearbeidet barndom. Du kommer ut av en slik situasjon når du skjønner at mye av det du føler og gjør ikke er et resultat av kjærlighet, men av frykt. Også når de involverte bestemmer seg for å dyrke selvtillit i stedet for å fremstille mangelen på dette til en annen.