Før du elsker meg, vil jeg at du skal forstå meg

Det er en tid i livet når vi søker kjærlighet som om det var "den lykkelige hellighetsgraden". Men over tid og med erfaring innser vi det mange ganger å føle forstått komfort oss mye mer enn å føle oss elskede. Kanskje i begynnelsen fokuserer vi på Jeg vil at du skal elske meg. Men til slutt Jeg vil at du skal forstå meg ender opp med å komme seg og i det minste balansere balansen.

For folk å føle at en annen person kan identifisere sine tanker og følelser er grunnleggende. Hvis vi ikke opplever eller ikke kan oppleve at andre forstår oss, det er lett for oss å ende opp med å tenke på at i virkeligheten folkene som sier at de elsker oss, vil ha en person som vi er. Derfor er det så viktig at dette ønske, som jeg vil at du skal forstå meg, i stor grad er fornøyd.

"Livet er den første gaven, elsker den andre og forstår den tredje".

- Marge Piercy -

Jeg vil at du skal forstå meg

Ikke føler at andre kjenner oss og forstår oss, kan få en annen følelse å vokse i oss, det av føler for langt unna andre, snakker et merkelig språk. Når vi ikke opplever at de som elsker oss kjenner oss, eller i det minste at de kanskje kan gjøre det, føler vi oss alene, isolerte.

Kan en person virkelig føle seg elsket når de ikke føler seg forstått? Dette spørsmålet er nyttig for alle slags personlige forhold, fra familieforhold til vennskapsforhold, ikke glemme forhold.

Jeg vil at du skal forstå meg, for hvis ikke, hvordan skal du oppdra den kjærligheten?

Vi trenger alle å bli forstått, i tillegg til kjære

Å føle at andre forstår hva vi sier, hva vi gjør og hva vi føler er grunnleggende for å oppnå en varig følelse av trygghet og velvære, i alle stadier av våre liv, av flere grunner.

 Når vi opplever at den andre ikke forstår deg, blir forbindelsen mellom de to svakere. Dette får oss til å føle seg alene, frakoblet, isolert. Å kjenne oss selv forstått av de som elsker oss, gjør oss til en del av verden, gyldig.

 Når de som elsker oss, forstår oss, blir vi invadert av følelsen av at denne kjærligheten på en eller annen måte er ærlig. Dette bekrefter vår identitet. Føler forstått får oss til å føle oss verdifulle. I denne forstand forbinder følelsen forstått oss med andre. Men det motsatte gjør at vi føler oss alene og atskilt fra dem rundt deg. På den annen side, Når vi føler seg forstått, har vi også en tendens til å forstå oss selv bedre fordi i denne situasjonen andre kan hjelpe oss.

"Den ubevisste frykten som alltid lurer i bakgrunnen er at hvis de ikke forstår oss, vil det være som om vi aldri hadde eksistert".

-Michael Schreiner-

Følelsen forstår øker trivsel, både personlig og sosialt

Forskningen med tittelen "Neural baser av følelsen forstått og ikke forstått" (Social Cognitive and Affective Neuroscience, 2014), dokumenterer hvordan Følelsen av forståelse øker velferden, både personlig og sosialt. Det har imidlertid ikke vært mange undersøkelser som har undersøkt nevrologiske basisene for denne "følelsen forstått". Denne studien adresserte disse hullene ved å eksperimentelt indusere forståelsen av følelse og mangel på forståelse da deltakere gjennomgikk magnetisk resonansbilder..

Resultatene viste at en følelse eller en annen forårsaket annerledes aktivering i områder relatert til belønning og sosial tilknytning. så, Nevrale responser var knyttet til senere følelser av sosial tilkobling og frakobling og ble modulert av individuelle forskjeller i avvisningskänslighet.

 Forståelse forstår at enkeltpersoner føler seg verdsatt, respektert og validert ... og fører til viktige endringer i den affektive opplevelsen og følelsen av sosial tilknytning.

Hvis du ikke forstår, gjør deg selv forstått

Ikke glem det du har en del av ansvaret, en kapasitet til bemerkelsesverdig innflytelse, slik at andre forstår deg. Før du skylder andre - for deg, før du føler deg ensom og litt desperat-, spør deg selv om du kan gjøre noe annet slik at meldingen din kommer, slik at andre kan få en mer nøyaktig ide om hvordan du er.

På den annen side er det ofte nødvendig at Vi forstår oss selv før vi ber andre om å nå det punktet. På en eller annen måte vil tålmodighet og følelsesmessig intelligens hjelpe oss med å omdirigere situasjonen, forhindre at tristhet dominerer oss, drevet av ensomhet som kommer fra en følelse av ubegrip.

Elsk deg selv å bli elsket. Forstå å bli forstått.

Bli kjent med hverandre, nøkkelen til lykke Siden de var barn, fortalte de oss hva de skal gjøre, hvordan å gjøre det og hvordan livet er. På den måten danner vi et bilde av oss selv som ikke alltid sammenfaller med hvem vi egentlig er. Her presenterer jeg noen ideer for å kjenne vårt interiør og kjenner oss virkelig. Les mer "