Snubling er ikke dårlig, blir festet til stein ja

Snubling er ikke dårlig, blir festet til stein ja / psykologi

Thomas Edison, da han avduket verdens prosessen som hadde skapt den glødepæren høy styrke, etter mange forsøk og feil, sier han. "Det var ikke tusen mislykkede forsøk, var en oppfinnelse av tusen skritt" Det vi De lærer ordene til Edison er svært signifikant: vi kan snuble mange ganger, gjøre mange feil, men det viktige er alltid å lære.

Mellom 1878 og 1880 Edison jobbet minst 300 teorier for å utvikle effektiv glødelampe, demonstrerer viktigheten av utholdenhet og vilje til å ikke gi opp for tidlig, og viljen til å stå opp etter stumbling.

"Hvorfor gjenta gamle feil, å ha så mange nye feil å gjøre?"

-Bertrand Russell-

Lære å snuble

Å gjøre feil er veldig menneskelig, men hva hver feil burde lære oss er å reise seg og lære av det som skjedde. Det er ubrukelig å beklage eller søke forklaringer i andre mennesker, når det virkelig er effektivt å reflektere og lære leksjonen. Fra barndommen er vi lært at det beste er de som ikke gjør feil og skjul oss for å få den ytelsen de har nå, på veien har begått utallige, en etter en.

I år 2011 En studie ble publisert i tidsskriftet Psykologi og aldring som hevdet at når vi blir eldre, lærer vår hjerne bedre av feil enn fra riktige svar. I denne studien ble resultatene av læring ved prøvefeil sammenlignet med de som lærte uten feil i minnesøvelser med grupper av voksne mellom 20 og 70 år..

To læringsmetoder ble anvendt. En som antatt en passiv læring der deltakerne fikk en kategori som "blomst" og en beslektet som "rosa" ord og en annen metode som besto av en lærings prøving og feiling der en kategori skyldes, men personen måtte gjette det relaterte ordet.

Konklusjonen i denne studien var det Eldre voksne husket nøkkelord bedre hvis de hadde lært dem ved prøving og feiling.

Dette resultatet er fordi eldre lider en gradvis nedgang i minnet på grunn av alder, slik at de er i stand til å huske bedre hvis du bruker metoden for prøving og feiling, og du må gjøre foreninger som krever mer arbeid for hjernen.

"En mann kan gå galt mange ganger, men han blir ikke en fiasko før han begynner å skylde andre for sine egne feil."

-John Borroughs-

Skyggen av perfeksjonisme

Det er mennesker som ikke er i stand til å innrømme feil, som er så krevende med seg selv og med andre at enhver feil blir sett på som en feil og et nederlag. Perfeksjonisme kan være en dyd til en viss grad, spesielt i de oppgavene som er mer relevante, men kan være skadelige hvis hver identifikasjon av en feil blir fulgt av en stor intern vrede.

Å unngå perfeksjonisme må være basert på aksept av oss selv og ideen om at målene er fleksible i den grad de må tilpasse seg for å takle en endring i forholdene. Dette betyr ikke at vi skal forlate våre mål, men det er nødvendig å se dem realistisk og lære at det finnes forskjellige måter å oppnå dem på.

Et viktig aspekt for å kunne akseptere virkeligheten som omgir oss, har å gjøre med feiringen av prestasjonene. Hvis vi går fra straff til straff, glemmer bare en feil når en annen oppstår, vil vi miste alt vi får.

Ikke bli festet til steinen

Hver feil er en leksjon, men noe som er viktig for å unngå, er å begå den samme feilen igjen og igjen, det vil si å snuble kontinuerlig med samme stein, siden det betyr at vi ikke utvikler eller lærer. Når vi møter situasjoner som ligner på fortidene der vi har gjort en feil, er det tilrådelig å gjennomføre samvittighetseksamen og spørre:

  • Hva var de negative konsekvensene av feilen?
  • Er det verdt å gjøre det samme med risikoen for å gjøre den samme feilen??
  • Kan jeg gjøre noe annerledes?

Svarene på disse spørsmålene vil ikke låne en verdifull hånd når det gjelder å fortsette igjen, men denne gangen med mer suksess ...

"Vår belønning er i innsatsen og ikke i resultatet. En total innsats er en komplett seier. "

-Mahatma Gandhi-

7 feil som får oss til å lide Vi gjør alle feil som får oss til å lide, men vet vi hvordan de skal identifiseres? I dag vil du oppdage noen av mange som du kan sette en løsning på. Start nå! Les mer "