post-holiday syndrom, eksisterer du fortsatt?

Det er tre nyheter som gjentas syklisk hver sommer på nyheten. Den første er hetebølge Sahara feiende Spania fra nord til sør, du vet, drikke vann selv om du ikke er tørst, ikke forlate hjemmet i rushtiden, spesielle babyer og eldre, osv ... Den andre er enda mer bekymringsfull og jeg vil ikke joke om det: skogbranner. Og til slutt, det tredje, post-feriesyndromet. Fra nå av vil vi referere til ham som: Den forsvunnet.

¿Hva har skjedd? Vesten fra Sahara har kommet, og vi har brent til bakken, landet har blitt brent igjen, men ¿og post-feriesyndromet? ¿Ingen har det denne gangen? ¿Vi kan krysse det ut av ordlisten og?

Arbeid har blitt en verdifull ressurs. At viss misunnelse av naboen for din bil eller din største fjernsyn er nå mulig fordi det er rett og slett at du har en arbeidsavtale. Å verdsette mer din livsstil eliminerer den følelsen av plikt til rutinen som kan følges i disse dager.

På den annen side frykter. Vi lever, observerte vi opp alle våre skatter, våre lønninger ned og at tunge usikkerhet tilegner alle miljøer, i alle samtaler. Vårt sinn aksimilerer det. "Jeg kan ikke klage på å jobbe" "¿I hvilken situasjon vil han finne meg hvis jeg går tom for ham? "

Men jeg tror det Ikke alle årsakene til "forsvinning" har å gjøre med den økonomiske og sosiale situasjonen vi lever i. En del av ansvaret kommer fra en stund siden. Den tilsynelatende behovet for å nevne alt, ledsaget selvfølgelig spesialister klare å vises på TV og magasiner rådgivning progressive reintroduksjon, både arbeidskraft og den daglige rutinen i byen.

Det som er kalt "Post-feriesyndromet" er ganske enkelt og enkelt: "Jo mindre jeg gjør, desto mindre vil jeg gjøre". ¿Kjenner du de stoffene som kroppen utsender når du spiller sport og som gjør det vanedannende på en bestemt måte? Endorfinene. Vel, på en bestemt måte er det slik vårt sinn fungerer. Du er opptatt hele dagen, uten å stoppe fra ett sted til et annet. Men du må studere minst tre timer ... Og du gjør det.

Konsentrasjonen vises og belønningen for følelsen av å ha fullført en god dag når du legger deg ned i sengen er nok. Hvis stedet du ikke gjør noe siden jeg våkner opp, "Jeg vil gjøre det" eller "jeg har hele dagen foran" bety mye studie eller tre kvaliteten er sannsynlig å bli verre og, men jeg mestret i to timer, og.

Slik fungerer kropp og sinn. En perfekt maskin som reklamestedet sa. Men en maskin som fungerer mye bedre når den er perfekt smurt, med filmen ferdig og gjør den til å fungere i et konstant tempo.