Hvis du elsker meg, må du slutte å kontrollere vårt forhold

Kan du virkelig ha et forhold og forbli gratis? Enkelheten som styrer relasjoner utvikler seg er fantastisk, selv blant folk som vil unngå dem. De fleste ønsker å være fri og vil ikke opprettholde et forhold der de føler seg kontrollert. Men samtidig ønsker de å føle seg forenet med andre mennesker, selv viktig for dem. De er de to sidene av mynten mellom hvilke vi må finne en balanse.

Det er noe i oss, dypt forankret i vårt vesen, som beveger oss til å ønske å være knyttet. Det er ikke noe logisk eller noe fysisk. Det er et åndelig behov. Ånden ønsker å være fri og samtidig være relatert.

Hvorfor etablerer vi relasjoner der vi gir kontroll?

I sentrum av problemet ligger selve følelsen av usikkerhet, mangel på tro på våre egne kriterier. Hvis vi trenger noen andre til å gi oss godkjenning for å få en forsterkning, har vi et stort problem. Vi gir den andre personen overdreven kraft i forhold til bildet vi har av oss selv. Vi plasserer oss selv under de beste forholdene for å bli kontrollert.

"Vi lar noen kontrollere oss på grunn av vår følelse av usikkerhet, på grunn av mangel på tro på vår egen godkjenning"

Den dype følelsen av usikkerhet kan utvikle seg på forskjellige måter. Det begynner vanligvis i barndommen og i familiemiljøet, men det er unntak. Den er utviklet på grunnlag av en rekke falske trosretninger og økes av behovet for aksept.

Hvordan usikkerhet utvikler seg?

Vi ble ikke født som en tom skifer, ren, tom og egnet til å skrive i den første bokstaver. Vi kom til denne verden med det vi kunne kalle et "fødselslag". Dette teamet inneholdt rudimentene av en personlighet som kunne defineres gradvis, et visst intellektuelt potensial og en hel rekke tilbøyeligheter og predisposisjoner.

også, vi ble ikke født med en medfødt mangel på selvtillit. Det var ingen naturlig tilbøyelighet til å stille spørsmål til oss selv. Hverken å stille spørsmål om våre evner eller vår verdi. Barn blir født og aksepterer seg i sin helhet for hva de er. Feilet av mistillid i seg selv er et frø som vokser som følge av visse omstendigheter, som for eksempel noen plantet det i oss.

Foreldre er ufullkomne

I løpet av utdanning av barn blir det ofte gjort feil, og noen ganger har disse feilene langsiktige konsekvenser. Dette er livet. Barn trenger kjærlighet og ubetinget selskap av foreldrene sine og når de ikke oppnår det, kan bakterien av usikkerhet utvikle seg i dem.

Noen barn mangler kjærlighet og aksept av en av foreldrene, men mottar dem fra den andre. ellers, Det er barn født i hjem hvor begge foreldre ikke er i stand til å gi dem kjærligheten og veiledningen de så sterkt trenger.

Barn trenger foreldres ubetingede kjærlighet og selskap. Når de ikke får det de trenger, kan bakterien av usikkerhet vokse i dem.

De ender med å antar mangel på kjærlighet og veiledning som en normal dynamikk i livet. De presenterer det i skuffen av hva de anser som normale og akseptable i et konjugalt forhold, i å være foreldre, i hva det er å være mann eller kvinne. Så, etter hvert flytter de det til alle rollene de får gjennom hele livet.

Usikkerhet kan også utvikle seg hos barn som mottar denne støtten. For eksempel, når de kommer til instituttet, er det ungdom som opplever slik avvisning av sine jevnaldrende som føler at tilliten til sin egen dømmekraft falter. De har ingen kontroll over andres meninger, men de gir de subjektive dommene en sannferdig karakter som kompromitterer tilliten de har i seg selv..

Hvordan bevare vår frihet innenfor rammen av et forhold?

Før vi kan forholde seg til en annen person og etablere et sunt forhold, har vi noen oppgaver å gjøre. Endringen starter fra innsiden, og det er viktig å gjenopprette vårt eget "selv". Dette antar å gjenopprette troen på oss selv og rydde oss av troen på vår formodne uførhet.

"Sann kjærlighet er ikke selv-kjærlighet, det er den som får elskeren til å åpne opp for andre mennesker og til livet; det er ikke plaget, det isolerer ikke, det avviser ikke, det forfaller ikke: det aksepterer bare "

-Antonio Gala-

Når to personer faktisk jobber med sitt forhold, bør det bli fastere, mer intimt og nærmere. Dette er meningen med å skape et langsiktig forhold: utvikle seg sammen og utvikle et prosjekt som berike med tidens gang.

Ubetinget kjærlighet

Et forhold bør være basert på en solid og ærlig kjærlighet, på å elske og akseptere den andre. Å prøve å kontrollere noen prøver å gjøre noen annerledes enn de de er. Autentisk og ubetinget kjærlighet inkluderer en forpliktelse til å respektere den annen persons frihet, akkurat som du har muligheten til å legge igjen et forhold hvis du føler at tiden er kommet for å gjøre det..

Ubetinget kjærlighet betyr også at den andre kan utvikle seg. Vi vil ha det beste for den personen vi elsker, eller det som er det samme, vi vil at personen skal fremme og vokse så mye som mulig.

Respektfull kommunikasjon

Vi må kommunisere respektfullt for å opprettholde verdighet i forholdet. Mangelen på respekt er rett og slett uutholdelig. Hvis vår partner er ledig, vil han ikke tolerere respektløshet, og hvis vi er ledige, vil vi heller ikke tolerere respektløshet. I kjærlighetsbalansen er det ingenting som kan bekjenne mangel på respekt.

Godta forskjellene

Godkjennelsen av våre forskjeller påvirker selve essensen av frihet innenfor et par forhold. Vi har muligheten til å godta vår respektive originalitet eller å avvise den. Hvis vi velger sistnevnte, kan vi ikke si at vi er forankret i kjærlighet.

Lær av hverandre

Vi lærer av hverandre takket være våre forskjeller. Nøyaktig uoverensstemmelser er en del av prisen vi må betale for å få tilgang til denne formuen, som potensielt kan leveres av andre. Dermed kan vi ta våre respektive forskjeller som mål for vår egen vekst. Alle par har noe å lære hverandre.

Denne ideen om lære av hverandre genererer den endelige muligheten til å etablere et samarbeidsforhold, hvor å være fengslet har ingen plass, men fri til å lære fra og med vår partner.

Godta friheten til vår partner

Det tar mye mot å akseptere vår partner som en fri ånd. Årsaken til dette er at risikoen for å miste vår partner er enorm. Når vi føler at vi ikke fortjener det vi har, er når vi tar forholdsregler for å bevare det. Vi kan bli kontrollører uansett om vi har blitt kontrollert i tidligere relasjoner.

"Du må være veldig modig for å akseptere vår partner som en fri ånd, la den utvikle seg og vokse uten å falle i kontroll".

Jo mer vi aksepterer andres frihet, desto større er sannsynligheten for at han forblir på vår side. Hvis vi ønsker å være fri og vår partner er fri, må vi respektere en individuell rett. Denne rettigheten er ingen annen enn hans frihet, å velge oss eller å slutte å gjøre det. Uansett vil vi bare ved å respektere og beskytte deres frihet oppnå at den andre kan være innenfor paret, og vi elsker det som en dag erobret oss, for å fortsette å gjøre det.

Jeg aksepterer at du beskytter meg, men ikke at du kontrollerer meg. Noen ganger aksepterer jeg at du beskytter meg, men det betyr ikke at du kan kontrollere meg. Lær å identifisere kontrollerne av din lykke og vær ledig! Les mer "