sammenbrudd

Oppbrudd av et par representerer vanligvis et kritisk øyeblikk i menneskene som danner det. På samme måte som det ikke er to identiske dråper vann, er det heller ikke to par som når separasjonsprosessen på samme måte eller transitt gjennom denne perioden på samme måte.

"Vi er ofte galt forelsket, ofte skadet, ofte ulykkelige, men det er jeg som levde, og ikke et fiktivt vesen, skapt av min stolthet."

-George Sand-

Det er vanlig at det for øyeblikket er tegn som tyder på at noe i foreningen ikke fungerte. En prosess der skader som ikke er reparert, er knyttet på riktig måte og det der hver komponent av paret holder det i ekkoet av stillheten.

De er arr som riper på illusjonen og som demotiverer handlinger av gjensidig omsorg som nærmer parets forhold. Hva skal jeg gjøre for dette hvis det ikke kommer til å gjøre deg glad? Det er spørsmålet som ofte oppstår.

Således, selv om det vanligvis er en person som slutter denne prosessen, er bevisstheten om at denne forverringen forekommer i forholdet til paret vanligvis vanlig for amobosmedlemmer. og Det er nettopp denne gradvise bevisstheten som noen ganger tjener som en pute til virkningen av separasjon.

Etter pause, hva?

Det ser ut til at personen som vanligvis bestemmer seg for å ta dette skrittet, er også den som normalt gjenoppretter stabiliteten før. I sine små adaptive følelser, hvis noen, overveier følelsen av fiasko vanligvis fordi den vestlige oppfatningen av paret - mange andre - forstås som utviklingen av et prosjekt der det er opprettet og hvor det investeres.

Denne oppfatningen, i sin mest radikale del, endrer seg, siden mange ganger personen ender opp med å lære av sin egen erfaring at det per definisjon ikke er noe galt med endringen og at det du har satse på forholdet, kan ha vært nok der oppe, og det trenger ikke å bety å gå forbi.

"Det er nødvendig å ha elsket, så å miste kjærlighet og deretter elske igjen ".

-Vincent van Gogh-

Følelsen av hvem vil ikke ha pause

Personen som ikke bestemmer seg for å ta skrittet fra å skille, kan legge til denne følelsen av svikt som er like negativ. Den første kan være mangelen på kontroll, selv om personen oppfattet at han ikke var lykkelig, kan han ikke unnlate å huske på at det ikke var hun som endelig tok den beslutningen.

Menneskene har en selektiv oppmerksomhet, og hvis vi genererer en tanke, er det veldig enkelt for oss å finne argumenter i vårt miljø som støtter det, og at vi bare ser disse.

Dermed er vi feeders av våre egne bekreftelser og Hvis vi begynner å tenke at vi ikke kontrollerer hva som ikke skjer, finner vi fakta som støtter dette Eller er det ikke sant at mange ting som skjer med oss, er avhengige av flaks? Tenk deg bare å se disse og ikke de andre. Det neste kan være å komme inn i sengen og la det som skjer, skje, hvis det ikke kommer til å stole på meg ...

endelig, Tapet av selvtillit er en annen følelse som kan neste i personen som ikke har bestemt seg for separasjonen. Fraser som "Jeg er ikke god nok til ham" eller "vil ha noe bedre" gir en forspenning av negativ selvopplevelse som kan ende opp med å spre seg til mange andre aspekter: Jeg er ikke smart nok, jeg er ikke morsom nok, eller jeg har ikke en god kropp.

Hva er fasene av sorg i oppbrudd av et par? Reisen i sorgens faser i oppbrudd av et par kan være en komplisert prosess. Oppdag hvordan du kan overvinne en pause og fortsette med livet ditt. Les mer "