Hva sier vitenskapen om kjærlighet?

Vi har alle en ide, mer eller mindre formet, av hva kjærlighet er. De fleste av oss har opplevd følelsene som invaderer oss når vi blir forelsket. Men hva skjer i kroppen vår? Hva har vitenskapen å si om kjærlighet? I de senere år har vitenskapen dypet seg i denne saken for å finne ut hva som driver oss til å bli forelsket og hvilke prosesser finner sted i hjernen vår når dette skjer.

Kjærlighet har stor innvirkning på våre liv. Det endrer vår oppførsel, vårt humør og den aktuelle personen invaderer en stor del av våre tanker. Det kan til og med forstyrre i utførelsen av våre daglige oppgaver. Kjærligheten fra det adaptive synspunktet har til hensikt å sikre avkom og omsorg i de første årene. Så, ifølge forskere, ville det gjøre det lettere for oss å gruppere sammen i par.

Kjærlighetens kjemi

Når vi er i ferd med å bli forelsket, er det en stor involvering av ulike nevrotransmittere. Den kjemiske aktiviteten til hjernen vår endres utløser den typiske symptomatologien. Nevrotransmittere som er nært knyttet til denne prosessen er dopamin, norepinefrin og serotonin..

Nivåene av dopamin (DA) og norepinefrin (NE) øker mens serotonin reduseres. De to første er involvert i belønningsmekanismer. De fokuserer oppmerksomhet på ham eller henne og dermed blir sentrum av vår verden. Det eneste målet er å få gjengjeld og motta den personenes oppmerksomhet.

Denne "kjemiske bomben" er veldig lik den som oppstår ved bruk av kokain. Så det kan betraktes som Den første fasen av å bli forelsket ligner en avhengighet. Dopamin får oss til å huske små detaljer om personen, mens NE muliggjør tilbakekallingen av nye stimuli. Nedgangen i serotonin får oss til å ha obsessive tanker.

Hvilke områder av hjernen er involvert?

Det er to hjerneområder som er de som har et mer direkte forhold til kjærlighet. Dette er det ventrale tegmentale området (ATV) som produserer dopamin, og det provoserer den eufori: følelse av fylde som presser oss for å nå våre mål. Også den caudate kjernen er viktig når vi snakker om kjærlighet. Det handler om lidenskap og er et av de mest primitive områdene.

Gjennom neuroimaging har forskere oppdaget aktivitet på disse områdene i hjernen til elskere. den De involverte områdene er en del av belønningssystemet som gjør at vi fokuserer all vår innsats på å oppnå noe. Det har også blitt observert at aktiviteten ligner på når vi for eksempel spiser sjokolade: det produserer et lignende aktiveringsmønster.

Det vanedannende kjennetegn ved kjærligheten gjør besettelse frem og tvanget, å være paret målet med disse oppføringene. Det er en følelsesmessig, fysisk avhengighet og til og med en endring i vår personlighet og smak. Den følelsen av å ikke være i stand til å leve uten den personen skyldes økningen av dopamin i disse hjerneområdene.

Ønsker, kjærlighet og sjalusi

Å ønske og elske noen er ikke det samme. Selv om vi elsker noen, spesielt i de første årene, ønsker vi ham også, å ønske at noen ikke betyr å elske ham. Ønsket har et hormon, testosteron. Dette testosteronet frigjøres i større mengder når vi er forelsket i økningen i DA og NE som stimulerer produksjonen.

Men, og omvendt? Løser ønske kjærlighet? Det er mulig, men ikke sikker. Økningen i testosteron kan forårsake det, og øke nevrotransmitterene relatert til kjærlighet. Men når vi opprettholder et forhold drevet utelukkende av ønske, er vi ikke bekymret for at de andre har forhold til andre mennesker, noe som ikke skjer når vi er forelsket.

Mens vi er forelsket Det er en besettelse å bli elsket, og vi analyserer alt hva den andre gjør Hvis vi føler at vi ikke har den andre oppmerksomheten, kan besettelse gi vei til sjalusi, noe som bare er bevis på vår usikkerhet. Sjalusi ville ha en annen evolusjonær forklaring for hvert kjønn. Kvinner vil lide på grunn av frykten for å bli reist i ensomhet. Menn av frykt for å høste avkom enn deres eget.

Når kjærligheten slutter

Avvisning eller brudd er vanskelig å takle, og hjernen og nevrotransmitterne deltar også i denne fasen. Når det er et par kriser, øker utgivelsen av dopamin: dette er fordi det er en tendens til å kjempe for det vi vil ha og beholde det. Ved å øke dopamin og ikke få den belønningen vi leter etter, blir amygdala aktivert av utseendet av sinne, den første fasen.

Første fase i pause, sinne gjør at det bare er ett skritt fra kjærlighet til hat. Siden hjernen ikke har råd til slike utgifter av energi i lang tid, når den første fasen er overvunnet, går nedgang til tap. I denne andre fasen går det inn i en dyp tristhet, vi overgir det faktum at de ikke lenger vil ha oss.

Dopaminnivået faller kraftig, noe som forårsaker tristhet og depresjon. Det er en slags katartisk mekanisme som forbereder oss til å starte fra bunnen av. Vær også oppmerksom på at selv om varigheten av tristheten vil avhenge av mange faktorer - både ekstern og intern - av hver person, vil hjernekjemi bli gjenopprettet og i en variabel tid kjemisk vil vi være klare til å møte en ny partner.

Har kjærlighet en utløpsdato??

Det er et spørsmål som er vanskelig å svare fordi vi har mange eksempler for å støtte de to svarene, nei og ja. Selv om vitenskapen har forsøkt å svare på dette spørsmålet på den mest nøyaktige måten, foreslår forskning at vi er veldig monogame, men på en etterfølgende måte. Det vil si at vi ville ha en hjernekjemi som er gunstig for å ha en enkelt partner, men under en viss tid, rundt 4 år.

Det er en universell tendens til å bytte partnere og å starte igjen syklusen for å bli forelsket i en ny partner, på en syklisk måte. Fra det evolusjonære og adaptive synspunktet ville det ha funksjonen å oppnå større genetisk mangfold og større avkom, spre DNA over hele verden.

Men sannheten er det I dag ønsker mange fortsatt å finne en partner for livet. Til tross for at noen biologiske fakta mot å få en livspartner, betyr det ikke at det er umulig. Det er par som gjør ønske, medfølelse, kjærlighet og tillit for alltid. Heldigvis er vi mer enn en gjentatt sekvens der våre nivåer av nevrotransmittere varierer, passerer gjennom de samme tilstandene igjen og igjen.

Oppdag hvorfor vitenskapen kan gjøre deg lykkeligere og åndelig Oppdag hvorfor vitenskapen kan gjøre deg lykkeligere og mer åndelig, fordi det ikke er bedre kunnskap enn det som er basert på menneskelig virkelighet. Les mer "