Pluviofobia symptomer, årsaker og behandling

Folk som lider av noen form for fobi, vet at når hendelsen som utløser dem finner sted, har de store lidelser, som de vil sette pris på for å unngå. Det er noen - fobiske stimuli - som forekommer svært av og til, og du kan til og med unngå utløseren. Men andre er imidlertid svært vanlige, slik det er tilfelle av pluviofobi. Derfor forklarer vi hva dine symptomer, årsaker og behandling er.

Pluviofobien er karakterisert fordi personen lider en intens frykt for alt relatert til regnet. Det er storm, lyn, lyn, torden osv. Derfor er det en fobi som kan være svært invalidiserende fordi det fryktede objektet kan være svært utbredt og reprodusere veldig ofte.

Det kalles også ombrofobia og dets utseende kan komme gjennom livet, selv om det er mer karakteristisk gjennom ungdommen og i begynnelsen av voksenlivet.

"Angst er en liten strøm av frykt som går gjennom sinnet. Hvis det er matet, kan det bli en strøm som vil trekke alle våre tanker ".

-A. Roche-

Symptomer på pluviofobi

Når en person lider av en fobi, svarer deres nervesystem som om de er utsatt for en svært alvorlig trussel. Avhengig av graden av fobi, kan det til og med sammenlignes med hva våre forfedre følte da de ble jaget av et dyr eller hvordan vi ville føle oss i dag hvis vi i midten av en tunnel forutsett at vi ville bli overveldet av et tog. Derfor dette genererer et humør presidert av angst, å kunne forvandle seg til et panikkanfall.

De vanligste symptomene er hyperventilasjon, gastrointestinale endringer, takykardi, følelse av trykk i bryst og hode, svimmelhet, hodepine, pustevansker etc. Alt dette representerer en stor lidelse for personen, som i mange tilfeller får meg til å treffe tiltak for å unngå stimulansen.

Fobier kan være effekten av evolusjonen av en frykt, det vil si, begynne med litt frykt og utvikle seg til å føle den samme terror at vi ville føle oss før en trussel som vi tror dødelig. På samme tid vil angstnivået også avhenge av alvorlighetsgraden av værfænomenet (intensiteten av den fobiske stimulansen). Det vil ikke være det samme hvis det er en liten støv eller stor storm.

Årsaker til pluviofobi

Det er en type fobi som er spesifikk for dette fysiske fenomenet, og det er derfor alle kan utvikle den. Det er ikke nødvendig å ha forhold som predisponerer å lide denne typen psykologiske endringer.

Vanligvis opplevde en negativ opplevelse i forhold til voldsomme regn, oversvømmelser, alvorlige stormer, lyn eller noe værfænomen av denne typen spesielt sterk. Dette er indikert av legen i psykologi, Arturo Bados.

I disse tilfellene, personen føler seg veldig sårbar mot naturens kraft. Dermed ville han lære en sammenheng mellom visse naturfenomener, i dette tilfellet relatert til regn, og mangelen på kontroll og frykt. Dermed vil denne foreningen komme til spill hver gang den forventer eller produserte den fobiske stimulansen.

Behandling av pluviofobi

Den første tingen å gjøre når du har pluviofobia er gå til en spesialist som vurderer graden av påvirkning som lider, årsakene som utløser den og symptomene og reaksjonene det medfører for å fastslå hvilken er det mest anbefalte inngrep i hvert tilfelle.

generelt, Den sentrale inngripen er basert på eksponering med responsforebygging. De består i å utsette personen på en fiktiv måte til årsakene og hendelsene som utløser fobi i korte perioder som er merket av spesialisten, som vil øke i henhold til deres kriterier. Denne utstillingen har til hensikt å produsere angst og angst selv begynner å redusere i selve utstillingen, og ikke la personen gi unngåringssvaret før denne nedgangen ikke har skjedd.

Pluviofobien er en av de fobier som mest påvirker de som lider det siden det er umulig å isolere deg selv fra den faktoren som genererer den, det vil si om regnet, stormene og andre meteorologiske fenomener. Derfor jo raskere du får en løsning, jo bedre.

"Mannen som er redd uten fare, oppdager fare for å rettferdiggjøre sin frykt".

-Alain Emile Chartier-

Lær å overvinne din fobi! En fobi kan forandre oss på en bemerkelsesverdig måte i vår dag, så det er viktig å overvinne det for å gjenopprette trivsel i vårt liv. Les mer "