Ikke legg folk på ryggen, ta dem til hjertet

Hvis folk veier deg, begynner du å laste dem på hjertet og ikke på ryggen. Ikke gjør dine problemer vekten av livet ditt og ikke slå dem i en ryggsekk som du må transportere.

Folk er mye mer enn det. Det vil si at de er en del av livet ditt, men de slutter ikke å være hele deres. Det er derfor, alle må bære sin egen vekt og ikke lene på andre.

Hvis vi gjør dette, kan vi, hvis vi tar ansvar for vår egen eksistens, løse våre problemer, forstå våre følelser og håndtere konfliktene våre uten å avhenge av noen andre..

De følelsesmessige parasittene

Følelsesmessige parasitter er de menneskene som bor på bekostning av våre følelser, våre følelser og våre tanker. De er ikke nødvendigvis dårlige mennesker, men de er mennesker som bor nedsenket i sine komplekser og ikke kan gjøre noe av seg selv.

Så, du kan si at det er to typer emosjonelle parasitter. La oss se dem.

Avhengige parasitter

Noen holder seg til en del av oss og de tilbringer livet sitt og stoler på sine sorger og deres dårlige øyeblikk, slik at vi kan trøste dem. Disse menneskene trenger oss til å avlaste deres ubehag med verden, og sannsynligvis når det er greit, har vi ingen nyheter om deres eksistens.

Det er når personen føler seg sliten, glemmer han hvem som gir ham mat. Men når han føler seg nødt til å validere sin stemning igjen, kommer de tilbake. Denne virkemåten brenner oss ikke bare og gjør oss til å føle oss brukt, men det smitter oss også av sin negative affektive tilstand og forlater oss "Gjort støv".

Hans klage, skuffelse og pessimisme er så vanlig at de krever meninger på en konstant måte, slik at de blir kvitt sin drømming. Linsene som de ser på livet er så svarte at de får oss til å stille spørsmål til vår egen verdenssyn.

Aggressive parasitter

På andreplass er de følelsesmessige parasittene det De oppfører seg aggressivt og utnytter deres attraktivitet, deres lederskap og deres evne til overtalelse fra uimotståelige løfter.

Dette er de menneskene som lurer oss litt etter litt og invaderer våre liv. De krever mer og mer en kjærlighet mot deres person uten å stoppe for å tenke på de følelsesmessige konsekvensene de vil få for deres offer.

I relasjoner vurderer de bare deres behov, og selv om de ikke gjør det på en forhåndsformidlet måte, Prøv alltid å dekke deres lunger og interesser fremfor alt. På samme måte slår de ned enhver forespørsel som kommer fra den personen de utnytter.

De spør og ber om hengivenhet og oppmerksomhet, noe som gjør situasjonen mer og mer uholdbar. Dermed genereres en følelse av ineffektivitet og lav verdi som utvikler en tilstand av usikkerhet og lavt selvtillit i den andre.

Som forventet, denne situasjonen absorberer våre energier, bærer oss ut og annullerer oss. Så, normalt når vi innser at vi prøver å ta litt tid til "Gifte", men når vi kommer tilbake, er våre energier oppbrukt igjen.

Løs ryggen din fra parasittene, gå på dine egne stier

Hvis du føler at du har folk lastet på ryggen, Den riktige tingen å gjøre er å analysere og reflektere over følelsesmessige ubalanser Hva forårsaker disse forholdene.

Husk at den emosjonelle parasitten overfører deg og overfører deg følelsesmessige tilstander, slik at du kan føle deg trøtt og psykologisk tømt.

Så, det viktigste er det du gjenoppretter alle dine egne behov som ble forvist for å møte de av parasitten din. Når du har dem, få dem til å seire. Å gjøre dette betyr ikke at du slutter å elske den personen, men du beskytter deg mot visse aspekter for å opprettholde din emosjonelle balanse.

Du kan ikke føle seg uføre ​​eller skyldig fordi du ikke kan møte behovene til en annen. Hver og en er ansvarlig for sitt liv og de andre er bare en del av det, men ikke helheten. Husk det "Hver pinne holder sitt lys" og ikke pålegge frelserens eller frelserens rolle, fordi Vi er bare ansvarlige for vår lykke.

Jeg liker folk som aksepterer andre som de er. Jeg liker folk som aksepterer andre som de er, som ikke foregriper eller kritiserer. Jeg liker dem fordi de vet at vi ikke er svart og hvite ... Les mer "

Illustrasjoner av Erback Studios, Nicoleta Ceccoli og Anita Mejia