Du vil ikke glemme det, men du kan gjenoppbygge livet ditt i mellomtiden

En av de tanker som genererer mer ubehag hos personer som er utarbeidet en prosess med å bryte og etterlater et forhold som har vært giftig er frykten for ikke å glemme at personen. Frykten som kommer fra å føle den personen er fortsatt til stede selv om det ikke lenger fysisk er i livet og det har å gjøre med usikkerheten om ikke å vite om det til enhver tid vil endres og vil helt forsvinne helt.

I denne prosessen er det også viktige følelsesmessige virkninger når alle gode minner kommer plutselig. Følelser blandet med nostalgi og sinne for dem intermitterende blinker utgitt av den kilden til konstant lidelse.

Tydeligvis disse menneskene ender opp med lurer på: hvordan minnene om noen som jeg har lidd så mye, og jeg må holde seg borte forbli så pen og jeg genererer så mye ubehag? Kan det være at dette er "personen", og jeg burde ikke la det unnslippe til tross for all skade som har forårsaket meg??

Og det er at han fortsatt elsker disse menneskene. Dette er det som de fleste får oss til å lide når vi fjerner oss fra noen til vårt eget gode og for å beskytte vår egen kjærlighet. Hvordan kan jeg elske noen som har skadet meg så mye? Det er spørsmålet vi spør oss om igjen og igjen.

Du vil ikke glemme ham, og du vil til og med fortsette å elske ham

Vel, det kan du. Du kan elske noen som ikke har fortjent oss. Du kan huske den personen med samme kjærlighet og søthet som dine minner forlot oss. Disse spørsmålene noen ganger får fra noen venner av "hvordan å ikke hate ham med alt du har gjort for deg?" "Hvordan, med alt du har vært gjennom, er du ikke i stand til å se noe annet?" Og Disse spørsmålene, logiske for hodet, er foruroligende for hjertet.

Selvfølgelig kan du fortsette å elske en person som fikk oss til å lide. Det er hjertets logikk. Lidenskapen og de hyggelige følelsene vi har bodd er fremdeles der og gir gode minner tilbake. Minner om at når vi ønsker å komme vekk fra noen, sårer de oss og får oss til å lide. Fordi hodet vårt ikke klarer å forstå dette merkelige paradoks.

Men dette paradokset eksisterer og det er menneskelig. Det er ubrukelig å frustrere oss selv ved å prøve å overbevise hjertet om ikke å føle når det er deres formål. Hjertet vil føle seg utenfor det som hodet begrenser det. Kanskje du tror at det er hodene som begrenser hjertet, og for det har de bygget en festning som ved tykk og sterk svekker beats til deres ekko blir ubetydelig. Men tror også at hver festning eller veggen er defensiv og det tar oss bort fra det vi virkelig føler.

Sanity kommer til å være vår allierte på denne måten

Godta disse realitetskostnadene, men det frigjør oss fra å gjøre en god mengde ubrukelig innsats. Nå bra, at hjertet "går gratis" betyr ikke at vi ikke kan bruke hodet vårt siden sunnhet er den som vil hjelpe oss for å holde vår egen kjærlighet intakt. Ikke å glemme noen som har vært viktige i vårt liv (uansett hvor mye skade de har gjort mot oss) betyr ikke at denne personen er den som passer oss.

"Nekter å lide for kjærlighet, finn din plass i ensomhet og ikke la ønsket om å elske være fremfor alt"

-Walter Riso-

Husk er menneskelig og det er naturlig, akkurat som det er å fortsette å bygge livet vårt. I tillegg gjør det med denne nye læringsopplevelsen oss til å beskytte oss selv. Gjør alt du vil, bli med de aktivitetene du alltid ville gjøre, men du lar deg flykte, male, danse, komponere sanger, skrive, bygge, lage, elske din egen ... Elsker deg.

Ansvar og selvtillit

Elsk deg selv, ta vare på deg selv, forplikte deg til din egen kjærlighet. Gjør det klart hva du har lært av deg i dette forholdet. Å klandre den andre for den mottatte skaden kommer ikke til å hjelpe deg etter en stund. men, å vite hva du har vært i stand til å tolerere "for kjærlighet" eller for den lidenskapen som blindes, vil du hjelpe deg med å ta den delen av ansvaret du har i dette.

"En mann reiser verden og ser etter det han trenger og kommer hjem for å finne ham"

-George Moore-

Tenk på det ... vær ærlig med deg selv. Spør deg selv: "Hvilke grenser har jeg krysset i forholdet til min egen kjærlighet?" Svar rolig og med tiden. "Hvilke grenser vet jeg allerede at jeg ikke er villig til å overføre i noe forhold? " Konstruer deg selv med denne erfaringen og ikke skynd deg hvis du ikke kan glemme det. Tenk at du ikke kan glemme hvem du elsket, men du kan bygge nye minner med nye erfaringer som gir den kjærligheten du fortjener.

Jeg elsket deg til min kjære sa: "Det er ikke så ille" Jeg elsket deg til min kjære sa "det er ikke så ille". Jeg falt øynene i øynene for å se at du ikke er kjærligheten i livet mitt eller et øyeblikk. Les mer "