Venner er en gave som vi lager for oss selv

De sier at en venn er en slektning som du selv velger. Mens våre foreldre, brødre og besteforeldre er valgt ved en tilfeldighet eller skjebne. så, vennene er de livspartnene som, uten å dele noen grad av forbannelse, aksepterer oss som vi er: De elsker oss med våre dyder og til tross for våre mangler.

Mange ganger glemmer vi den enorme betydningen av vennskap. Vi er sta å finne den perfekte match, får romantisk kjærlighet og vi ikke innser at ordet kjærlighet ikke alltid innebære en romantisk par, men i venner kan vi også finne den kjærligheten og det selskapet vi lengter etter.

En venn er en refleksjon av deg, en del av din essens og lar deg gjøre det beste ut av deg selv å gi til den personen, som igjen gjør at du noen lykkeligere.

Venner er gode skatter, de er gaver som vi har gjort for oss selv, slik at vår eksistens er mer behagelig, morsomt eller givende. Av denne grunn er det svært viktig å bevare, noe som ikke er lett når du mener at noen ganger vil vi bli båret bort av vårt ego, slik som genererer misforståelser med dem eller vi ender opp med å flytte bort fra kravene til omstendigheter eller for ren rutine.

Venner og lykke

Det er sant at det ikke er noe eksternt som direkte gjør oss lykkeligere. Vi er lei av å gjenta at verken penger, berømmelse, eller paret eller skjønnheten alene gir ønsket lykke. Men når det gjelder vennskap, endres det litt. Ifølge den nyeste forskningen er folk som har mer sanne vennskap, mye lykkeligere at den gjennomsnittlige og også mer sunn på det fysiske og mentale nivået.

Mennesket er sosialt, og følelsesmessige bånd, kjærlighet, deling med andre, synes at de er veldig relatert til å være mer eller mindre glade.

Venner aktiverer oss på alle nivåer, for når vi er triste, gir de oss det lille trykket for å komme seg ut av pothole og koble fra våre negative tanker. i sin tur, de fungerer som kraftige forsterkere fordi med dem utfører vi de planer og aktiviteter som mest interesserer oss og gjør oss til.

Venner genererer i oss følelser av tilhørende og ubetinget aksept som gjør oss til å føle oss autentiske, uten defensive barrierer og i harmoni. De gir den nødvendige sosiale støtten, slik at stresset i vårt daglige liv er mindre, siden vennskap er en kraftig buffer av viktige negative erfaringer.

I vennskapet med våre venner blir livet mer behagelig. Sanne venner er glad vi har fått til, vi lytter, vi forstår og vi oppriktig råd, selv om noen ganger liker vi ikke det vi vil høre dem.

Dyr et sunt vennskap

For Carl Rogers, kjent humanistisk psykoterapeut, Sunt vennskap, sannheten, er basert på kommunikasjon, forståelse, gjensidig støtte og hengivenhet.

Ifølge denne forfatteren, venner må være autentiske blant seg selv, slik at i forholdet uttrykkes hverandres følelser som de er, ærlig, uten masker. Noe som går hånd i hånd med ekthet er et annet av egenskapene til det gode vennskapet Rogers påpeker: ubetinget aksept. Uten aksept er det ingen ekte vennskap.

Vi har alle feil og våre venner kommer ikke til å være mindre. Men "til tross" og "takk" for disse feilene, aksepterer vi dem og vi vil. En ekte venn krever ikke noe fra en annen fordi han ikke har til hensikt å endre det, heller ikke slå den inn i en annen person som ikke er, fordi som vi har sagt, valget har vært vår egen.

En annen viktig egenskap er empati: Vi kan ikke dyrke et vennskap hvis vi ikke er i stand til å sette oss i vår venns sko, i å forstå deres følelser. Bare ved å praktisere empati kan vi gi det beste av oss selv til vår venn, som igjen vil bli returnert til oss av ham..

Den siste funksjonen påpekt av Carl Rogers er disponeringen av åpning mot den andre, det vil si av absolutt levering. Faktumet med å dele med ham, å være ved hans side i gode tider og også i dårlige tider, og å gjøre det samme eller bedre enn vi gjør med oss ​​selv.

Vennskap helbreder sjelen til de som er heldige nok til å oppleve det. Du kan ikke ringe noe noe. Som vi har påpekt, Sant vennskap inneholder en rekke egenskaper som må være til stede. Men det viktigste - og vanskeligste - er å opprettholde det vennskapet; Dette krever tilbringe tid som et element-of en verdi som må være spesielt forsiktig: tilbringe tid med vennene dine, alt du kan, bekymre deg for dem og deres familie, være takknemlig og fremfor alt, meget lojal.

Venner er de Venner er de som du gjenkjenner en del av deg og en annen fremmed som du beundrer. For de som ikke bruker tid, medfølelse og sjarm. Les mer "