Det som må være vil være i sin tid og i sin tid

Det som må være vil være, i rett tid og på tiden, fordi Destinasjonen er usikker, og noen ganger blåser ikke vindene i vår favør eller våre seiler er for arbeidet med heising til tross for vår forpliktelse.

De sier at de beste tingene ikke er planlagt, at de bare skjer og at det er bedre å ikke trykke på tiden. Fordi virkelig hvis noe skulle skje, vil det skje uansett. Og hvis han ikke trenger det, vil han ikke gjøre det. Det er enkelt.

Derfor er det fra tid til annen ikke bra å ikke planlegge eller vente, for å stoppe krevende grunner til at vi skal fortsette på en sti som vi ikke ser veldig tydelig og for å gå ut av verden med forventninger og programmering..

Det faktum at ting er enklere enn vi opprinnelig trodde, åpner vi for et bredt spekter av muligheter til å nyte livet fra et annet perspektiv, mye mer avslappet og vennlig for vår velferd.

Alt skjer, alt kommer, alt er forvandlet

Vi vil sannsynligvis alle enige om det Vi er et produkt av våre forhold og våre ønsker. Men noen ganger er disse inkompatible eller i det minste er det vanskelig for oss å fordøye konsekvensene de medfører. Dette genererer bekymringer som får oss til å føle seg nødt og, som de sier, forbitter vår eksistens.

Ved denne anledningen er det bra at vi bruker et berømt arabisk ordtak som inneholder en overveldende logikk: Hvis du har en løsning, hvorfor er du bekymret? Og hvis du ikke har det, hvorfor er du bekymret??

Sannheten er at ja, det virker åpenbart at Vi burde ikke bekymre oss om hva vi ikke kan løse, men å slippe og holde seg rolig på bestemte tider kan være praktisk talt umulig.

Så kanskje det vi må lære er at det er visse ting som er utenfor vår kontroll og det å la livet flyte og akseptere hva omstendighetene er, er det beste av våre muligheter ved mange anledninger.

Vi er ikke brystplaten, vi er pusten

Vi er det vi fordøyer, steinene vi snubler over, riper vi ikke helbreder, og de tragiske endene i våre liv. Vi er ikke alle smiler, gleder eller sannheter, vi er også løgner (de som forteller oss og de som vi har), Vi er kritikken og tårene som vi ikke gråter.

Så å dekke med våre tøyler alt som komponerer oss, har vi det mer enn komplisert. Men dette betyr ikke at vi må mistilløse lykke eller bare sammenfallene i livet.

Det handler ikke om å tro eller ikke tro på skjebnen, men om å la omstendigheter overraske oss og dermed åpne vinduene for følelsesmessig avslapping for å hjelpe oss å gjenopprette våre følelser.

Fra tid til annen er det nødvendig å flykte fra oss selv og våre forventninger. Det vil si, vask vårt sinn for å ta perspektiv, telle til ti og fylle lungene med oksygen.

Dette vil hjelpe oss til ikke å miste tog og ikke å angre på det vi har mistet av vår rastløse vane med å markere tegnsetting av en tekst. Når det må være et poeng og ender, så vær det, men la oss respektere ellipsene, kommaene og punktene og skille.

De sier at det som ikke dreper deg, gjør deg sterkere, og at det er nettopp denne impulsen som hjelper deg med å kjøre kilometer og miles av steinbaner med bare føtter. Sannheten er det nøkkelen er å klemme feil og nyte vindene av forandring.

Husk det de delene av deg som du ikke kobler til, mister vanligvis den styrke de trenger for å aktivere. Derfor må du ikke la livet gå ved å se på hvordan batteriene i uret ditt forbrukes, ikke gå tilbake i tid.

Gi kontinuitet, Lær å slappe av, å se med forstørrelsesglass på de tankene som skadet deg og å tenke på livet med tålmodighet. Ikke prøv å planlegge hver millimeter av reisen, noen ganger trenger du bare å sløre kameraet ditt, la tiden gå forbi og la deg bli båret ved en tilfeldighet.

Anbefalt bibliografi:

• Csikszentmihalyi, M. (1997). Flow (flyt): en psykologi av lykke. Barcelona: Kairós. ISBN: 9788472453722

• Luciano, C. og Valdivia, S. (2006). Aksept og engasjementsterapi (ACT). Grunnlag, egenskaper og bevis. Papirer fra psykologen, 27 (2), 79-91.

Gode ​​ting kommer til de som vet hvordan de skal vente. Tålmodighet er ikke å lade opp før du ikke lenger kan eksplodere. Venter er en kunst som frigjør oss fra følelsesmessige byrder, en måte å oppdage fantastiske ting på. Les mer "