Det gode tar alltid, for det som er lett kommer lett

Det gode tar alltid, for det som er lett kommer lett / psykologi

Det er ofte sagt at hemmeligheten med suksess ligger i å vite hvordan man kan forvente belønningen. Mens det er sant at det gode nesten kommer til oss nesten uventet, og uten at vi har forutsett, må vi forstå at våre triumfer ikke alltid er avhengige av flaks, men heller på vår innsats.

Sosiologen Zygmunt Bauman snakker alltid til oss om dette flytende samfunn "Jeg vil ha det -> Jeg har det". Der obligasjoner er mer skjøre enn noensinne, og hvor behovet for umiddelbarhet forhindrer oss i å tolerere frustrasjon og til og med utsette visse belønninger for bedre fordeler.

Å være forberedt er alltid viktig, å vite hvordan du skal dra nytte av øyeblikket er enda viktigere, men vår sanne dyd vil være å vite hvordan du kan forvente alle de gode tingene som vi vil oppnå til slutt takket være vår innsats.

Vi vet alle det Det er ikke lett å stole på at våre drømmer og lengsler kan bli oppfylt. Nå må vi være klar over at faktorer som en positiv og realistisk holdning, kombinert med tilstrekkelige håndteringsstrategier, kan gjøre mye for oss. Vi inviterer deg til å reflektere over det.

Kunsten å vite hvordan å vente

Vi tilbringer mye av vår tid, venter på linjer, venter på at våre tog kommer og frustrerer oss fordi mulighetene ikke banker på døren vår. faktisk, Kunsten å vente innebærer å være aktive agenter som vet hvordan de skal bygge sin virkelighet mens de venter.

Det var på 60-tallet da Walter Mischel, fra Stanford University, gjorde en interessant jobb. Denne psykologen som prøvde å oppdage hvilke ferdigheter som er forbundet med erobringen av mål og dermed med suksess.

Den grunnleggende ideen om studiet av Mischel var å kunne isolere de grunnleggende strategiene for å kunne trene dem og utnytte dem fra barndommen. For dette, Han utarbeidet følgende eksperiment:

  • Han satt en gruppe 4-åringer ved et bord foran en candy jar. Psykologene viste til barna at hvis de ventet 20 minutter, ville en voksen gi dem en mye større tilfredsstillelse.
  • Bare en av tre barn kunne motstå ventetiden og i sin tur ble det funnet et annet forhold: disse studentene var mer vellykkede på akademisk nivå.

Aspekter som evne til å oppnå, toleranse for frustrasjon, følelsesmessig kontroll, Motivasjonen og evnen til ikke å gi inn i den "forestående appetitten" var det som bestemte suksessen til disse barna. De er dimensjoner som vi kan definere like i voksen alder.

Gode ​​ting kommer til de som vet hvordan de skal vente. Tålmodighet er ikke å lade opp før du ikke lenger kan eksplodere. Venter er en kunst som frigjør oss fra følelsesmessige byrder, en måte å oppdage fantastiske ting på. Les mer "

Det gode krever innsats, engasjement og lidenskap

"Hva lett kommer, går lett". Vi er sikre på at denne setningen vil bli kjent for deg. Noen ganger, når vi møter noen som søker bare øyeblikkelig tilfredshet, er det vanligste å etablere et forhold som er så skjøre, egoistisk og uselvisk at vi ender opp skadet og til og med håpløst..

Det som virkelig er verdt det krever innsats, mot og engasjement. Vi må reise våre stier med selvlskelse og håpe slik at denne venturen ender opp med å nå sitt mål: lykke.

Hvis den gode tingen tar for å ankomme, må vi ikke fortvile, fordi den samme prosessen med daglig kamp utvilsomt kan berike oss gjennom nye roller og evner som vi skal oppdage oss selv.

Så hvis prosessen med å vente er den som må passe med nye ferdigheter for å møte prosessen og nå målet vårt, Det er viktig at vi reflekterer over følgende aspekter:

selvtillit

Det er behovet for å "størkne" selvtillit. Vi snakket med deg i begynnelsen av denne artikkelen om begrepet flytende samfunn som ble laget av Bauman. Hvis i dine relasjoner føler du at samme skrøbelighet eksisterer, husk at bare med et godt selvtillit vil du møte den sterke individualismen som noen ganger omgir oss.

handling

Ikke begrenset deg til å "koble" til virkeligheten din, du må "forholde" til den. Aldri være et passivt agent, din virkelighet skjer i hvert øyeblikk, og i flere muligheter åpnes. Det er ikke nok å koble til for å finne en punktlig og flyktig tilfredsstillelse, det er nødvendig å begå og investere tid, innsats og illusjoner.

frihet

Viktigheten av frihet og sikkerhet må fremheves. Du er fri til å velge stien du ønsker å ta, ingen bør bestemme seg for deg Du har heller ikke plikt til å motta anerkjennelse fra andre for å vite hva du er verdt. Den gode vil komme hvis du går videre med å kjenne dine verdier, begrensninger og dyder.

Godta usikkerhet

Som før vi anbefalte behovet for å tolerere frustrasjon og vet hvordan man skal håndtere overhengende tilfredsstillelse, er det nødvendig å forstå at livet er også usikkerhet. Ingen kan forutse hva som vil skje i morgen eller om våre prosjekter vil lykkes.

Det vil alltid være bedre å forutse uten overdrivelse og å akseptere at vi ikke har absolutt kontroll over alt som omgir oss. Å akseptere usikkerhet er ikke å overgi, men å fokusere på hva vi virkelig kan forandre innenfor vårt handlingsområde for å oppnå det vi ønsker.

Ikke bli lei av å vente, alt som er verdt det, trenger tålmodighet, håp og en kampstilling.

Verdien av å starte forandringen Risiko er å miste balanse. Ikke å gjøre det, er å miste seg selv. Folk flyter kontinuerlig, initiativer forandring er en del av oss. Les mer "