Grå skyer er også en del av vakre landskap

Himmelen, med sine interessante mutasjoner, er som havet der livets ansikt reflekteres, eller i det minste lerretet der vi kan finne fenomen, på en eller annen måte, parallell, lik eller sammenlignbar. I begge dimensjoner (jord og himmel, hjerte og følelser), i skyene og i hverdagen er det øyeblikk, like dager, av stormen. Av å henge fra området der du bor, avhenger også delvis av miljøet rundt deg. Vi snakker selvfølgelig om solen og de grå skyer som raser når det er storm.

Fordi en regnfull dag, hvor himmelen er full av grå skyer, er veldig vakker når det blir litt kaldt, er du under et tak som beskytter deg og du har en bok for hånden for å miste deg ... fordi Noen ganger beroliger beretningene til andre våre. De skrevne ordene snakker til oss og vi forteller dem. Vi forteller deg gjennom en stille dialog der vi er ledige, fordi det ikke er noen karakter som dømmer eller selger råd, med mindre de er til latterens pris, og det er heller ingen som ikke hører på egen måte.

Dager med grå skyer

Sikkert husker du mer enn en dag da du trodde, "Hvor bra ville jeg ha gjort i seng i dag; hvis jeg vet, står jeg ikke opp ". Og det er morsomt, for det vi ikke tror er det for å verdsette et grønt trafikklys, det må være rødt. Dessuten må den eksistere, og vi må møte det en gang. Det kan virke paradoksalt, men ofte er det våre små ulykker som gjør det lettere for oss å verdsette våre store formuer.

På det røde lyset, som på en kald stormfull dag, kan vi finne en mulighet. Den ene av å lukke øynene og puste inn i historiene til folket som har måtte vente med oss. I denne forstand, hvis vi ikke kommer til å returnere tiden vi bruker, venter, hvorfor ikke finne en måte å dra nytte av det, selv nyt det??

"Mange ganger er det våre små ulykker som viser oss våre store formuer"

Følelser som finner mat

Noe lignende skjer med følelser (grå skyer), de som vi anser negative og uønskede. Vi snakker om tristhet, sinne eller frykt. Av misunnelse, hat, avsky eller motvilje. De som ingen ønsker for seg selv eller for de menneskene de elsker. Og ennå, og her kommer til vårt skipbrudd en annen av våre store motsetninger. De er følelser som vi ikke vil ha, men som vi ofte spiser, garanterer overlevelse, eller sminkeforbedre sin ledende rolle.

Hvorfor gjør vi det hvis vi kaller disse gråskyene uønsket? Mange ganger gjør vi det fordi de rapporterer mye "sekundær fortjeneste". Vi oppdaget at når vi er triste får vi mer oppmerksomhet, eller når vi blir sint, tar de rundt oss mye mer vare på vår behandling. La oss se: oppmerksomhet, forsiktig behandling, preferanse, som ikke finner denne serien av privilegier forførende?

På den annen side, hvilket barn har ikke noen gang simulert å være syk for ikke å gå i skole? Vel, hvem blant oss har aldri noen gang simulert en følelse for å få noen av disse sekundære gevinster? Vi har kanskje ikke gjort det på en bevisst og premeditated måte (mesteparten av tiden gjør vi det på denne måten), selvfølgelig er ingen så forvrengt (jeg beklager ironien) for å gjøre det på en annen måte. Faktum er det, i motsetning til hva som skjer når vi prøver på det tidspunktet å unnslippe en morgen med kjedelige leksjoner, følelser blir vanligvis født når vi simulerer dem.

Å være født eller oppholder seg. I mange tilfeller vises denne simuleringen når den opprinnelige følelsen er forsvunnet. La oss forestille oss at bestemor som er blitt enke og med hvem hennes slektninger har slått på for å lette og lindre sorg. Vår elskede bestemor kan føle at hvis hun slutter å vise andre at hun er trist, vil andre trekke seg oppmerksomhet og omsorg som de gir henne. I denne forstand er det ikke uvanlig å begynne å simulere følelser til en viss grad, vedvarende uten å innse følelsene selv ... fordi som sagt, kan følelser nesten ikke simuleres uten å falle inn i sine nettverk.

Følelser kan knapt simuleres uten å falle inn i sine nettverk.

Energi og informasjon, den store kraften i grå skyer

I denne forstand kan en sunn utøvelse av introspeksjon signalisere at vi er i en dynamisk lik den som vår elskede bestemor har begynt. men, Dette betyr ikke at vi prøver å fjerne fra oss, umiddelbart, eventuelle negative følelser som vi føler. Det er mange ganger det er sant at vi føler oss triste, og at vi trenger den kjærligheten. Ingenting skjer for å motta det, det vil hjelpe oss, vi er heller ikke, eller vil vi bli svakere ved å akseptere det.

Dette er en av de sanne adaptive sansene av negative følelser. Den andre har å gjøre med informasjon og med energi. Alle følelser har disse to elementene. For eksempel advarer vrede deg om at noen eller noe kan ha skadet oss og energien tillater oss å handle hvis vi mener at det er nødvendig å gripe inn.

I tilfelle vi ikke anser det nødvendig (og det er her en god emosjonell ledelse gjør en forskjell), Vi må finne en måte å spre den energien som beveger oss inni. En måte som ikke skader noen, starter med oss ​​selv.

Lykke kommer ikke fra treghet, men fra bevegelse. Lykke kommer ikke fra natt til morgen. Det er en holdning som må dyrkes innvendig, og den beste motoren for dette er bevegelse. Les mer "