Fiendtlighet kan skade hjertet ditt

En nylig studie utført i USA avslører at personligheten til enkeltpersoner har et godt forhold til sykdommene de lider av.. Spesielt er de som lider av fortykkelse av nakkearterien, blitt analysert i forhold til deres holdninger til andre og de problemene som oppstår daglig. De fiendtlige, konkurransedyktige og aggressive menneskene er mer tilbøyelige til å lide lidelser i deres arterier og årer. Dette er en stor risiko fordi det forårsaker sykdommer som slag, som kan forårsake quadriplegia eller cerebral parese og til og med død.

For å nå denne konklusjonen, samlet forskerne fra National Institute of Aging i USA, ledet av internten Angelina Sutin, data fra mer enn 5000 personer fra fire byer i Sardinia, Italia. De som hadde negative holdninger som angitt ovenfor, var mer sannsynlig å ha halsårer, kalt karotider, tykkere enn personer som var mer selvtilfreds. De mest tilbakevendende holdninger var manipulering, sinne og aggresjon. i retur, de som var roligere og forsonende hadde en lavere prosentandel av problemer i sine arterier.

I den offisielle uttalelsen etter studien er det angitt at de mest konkurransedyktige, det vil si at de er villige til å gjøre alt for å kjempe for sine egne interesser, har tykkere arterievegger. Du kan også inkludere mistillit, kynisme, selvsentrasjon, manipulering, arroganse, sinne og skepsis i disse personlighetene.. Dette medfører økt risiko for kardiovaskulær sykdom. Tvert imot holdt den selvtilfreds (mer bekymret for andres behov) sunne nivåer av deres karoten.

For å bedre forklare denne undersøkelsen, forteller direktøren for forebyggingssentralen for medisinske fakultet for Yale University, Dr. David Kartz, at ingrediens “giftig” Det forårsaker ikke bare fortykning av karoten, men også andre sykdommer er aktive hos de som har en personlighet som er preget av fiendtlighet. Det er at sint folk er minst sunn.

Fremskrittene som har skjedd i psykoimmunologi, avslører at den følelsesmessige tilstanden påvirker produksjonen av neutrotransmitterhormoner, og at de er 100% relatert til immunsystemet og nervene..

Føre en sunn livsstil, trene mer, slutte å røyke, kan du prøve å ta ting mer rolig og stille, unngå unødvendige kamper, redusere stress, kontrollere sinne og puste bevisst er bra for hjertet.

Hva skal jeg vite om psykoimmunologi

Det har et vanskelig navn å lese og uttale, men det er en gren av nevrovitenskap som dukket opp på 60-tallet i USA, og at flere land i Europa og Amerika i dag har eksperter på området.

I utgangspunktet studerer det samspillet som foregår mellom sinnet og kroppen, samt dets kliniske implikasjoner. Det vil si, det har mye å gjøre med medisin. Sikkert har du noen gang hørt om noen som er “psykosomatisk” det vil si han mener han er syk og derfor lider de samme symptomene på denne patologien.

Noe lignende er det som analyserer psykoneuroimmunoendokrinologien (hvis du trodde at den andre var et komplisert navn, er dette den rette). Denne grenen er da dedikert til å studere forholdet mellom: sentralnervesystemet, psykiske prosesser, immunsystemet og det endokrine systemet. Samle kunnskap fra ulike sektorer, som psykologi, psykiatri, fysiologi, immunologi, nevrovitenskap og atferdsmedisin.

Forskning, spesielt hvordan kroppen og immunforsvaret fungerer i forhold til menneskets tanker, holdninger og personlighet. En av de viktigste delene i denne grenen er stress. Det er bekreftet siden det er årsaken til et stort antall sykdommer og lidelser. Det kan forårsake av hypertensjon til tidlig aldring, gjennom fedme, osteoporose, kreft, diabetes og nedsatt læring.

Da, tilbake til undersøkelsen, er det ingen tvil om at alle holdninger som er beskrevet ovenfor, er årsakssammenhengende og derfor av hjerteproblemer.

Foto courtesy of Vaclav Mach