Autentisitet, speilet som ikke lurer

Vi er vant til å flytte i en verden av falske skikkelser, av frustrert forsøk på å være den som ikke er og av forfølgelser, nesten politiet, av et ideal som i mange tilfeller ikke stemmer overens med oss. Det er på dette punktet hvor vi bør vurdere hva ektheten er, ... eller i det minste forsøke å reversere søket etter et uoppnåelig ideal med det av vår sanne essens!

Som voksne spiller vi også for å være hvem vi ikke er

Fra små læres vi å spille roller, som om det var en serie som bringer familien sammen på en onsdag kveld foran fjernsynet. Vi kan gå til en skole og observere dette enkelt. Som i lagsporter, slik som volleyball eller basketballstillinger, blir tildelt, i barnets liv, fra svært lite, også.

Maria vil bli klasselisten (hun kan ikke mislykkes!), Guillermo blir den morsomme fyren i klassen (hun kan ikke være trist noen dag!) Og Elisa blir "geek " av klassen som alltid er alene (fordi hun ønsker å være alene eller fordi hun uunngåelig isolerer seg fra den "rare" av klassen?).

På skolen - som i voksenlivet - spiller vi en rekke pålagte roller som er ubrydelige. Mange ganger hjelper de oss med å overleve i denne jungelen der vi bor. Men i mange andre, langt fra å hjelpe oss å overleve skader som gjør oss til vi er ingen voksne vil ikke være i stand til å oppfatte og identifisere sine fryktelige konsekvenser, fordi vi gi avkall på vår autentisitet.

Å gå mot ektheten har en veldig høy pris!

Prisen inkluderer:

• Har somatiske problemer.
• Ha følelsen av indre tomhet.
• Føler seg frustrert hele tiden, uansett hva vi gjør.
• Levende uvitende om våre dypeste behov.

"Hvis du ikke er fornøyd med alt du har, vil du ikke være fornøyd med alt du mangler"

-Erich Fromm-

Men ... å leve autentisk bør vi først være ærlige med oss ​​selv og være i stand til å innse at vi beveger oss vekk fra våre sanne selv hver dag. Når vi har blitt klar over det, kan vi begynne å sette alle våre sanser til tjeneste for søket etter vår unike og ultimate primale essens..

I den utstrekning vi er klar over mer viktige behov, kan vi tilfredsstille dem på en ærlig og sunn måte. Hvis jeg vet at jeg trenger kjærlighet når jeg tar feil, men jeg er "hard" familie og "jeg har råd til det, fordi denne familien er avhengig av meg og min styrke," Kanskje jeg skal begynne å lure på hva jeg egentlig trenger : Hvis du følger et skattemønster eller anerkjenner mine følelser og ber om hjelp.

For å være ærlig må du være modig

"Han var smart nok til å kjenne seg selv, modig nok til å være seg og dum nok til å forandre seg og samtidig forbli autentisk"

-Patrick Rothfuss-

Etter hvert til disse mikro handlinger av ekte kjærlighet eier oss selv, vi kan gjenopprette oss slik enorm kraft som vi mister når vi prøver desperat å tilpasse seg de formene som andre legger på oss. Tenk det Å forfølge et ideal, eller et bilde som ikke er ditt eget, er en øvelse så dyr som den er ubrukelig for vår lykke.

Det er som å prøve å klatre en bratt skråning. Bena vil lide, de må gjenopprette hver så ofte. Den mentale trøttheten kommer til å bli brutal. Og følelsen av tretthet og mangel på mening vil være konstant. På den annen side, å være autentisk er en like eller vanskeligere måte, fordi noen ganger ikke forråde deg innebærer å gå mot hvilken retning mot hvilket trykket som omgir oss presser oss.

Imidlertid vil belønningene under reisen være autentisk, og motivasjonen trenger ikke å kjempe med dissonansen mellom det du føler og skjebnen du forestiller deg. Vi kan puste frisk luft og ikke drukne med den. Vi er frie til å stoppe fordi vi vil og ikke fordi vekten av å forråde oss tvinger oss til å stoppe.

Av den grunn, å være autentisk, endelig, er en vei med oppriktighet med seg selv. Det er en handling av mot. Det er den største handling av kjærlighet og respekt for seg selv som vi kan gjøre. Våre sosiale relasjoner vil bli bedre, siden du ikke vil spille flere roller og stillinger som ikke samsvarer med deg, men du vil begynne å respektere og respektere andres sanne essens. Ville du våge å reise på ektheten? Du har ingenting å tape!

Kom til verden for å være deg, ikke bli distrahert avdekke og deretter gjøre det til andre: du må være med din skjønnhet og dine særegne feil, vil takke deg, og du vil takke. Les mer "