Å være med mennesker, og ikke over dem, gjør oss bedre

Hva definerer storhet? Kraften, pengene eller personen? Vi lever i forvirrede tider, forbrukersamfunn er redusert til penger og hva dette medfører, makt. I de mest intime og nærtliggende sirkler er altruisme og ydmykhet fortsatt verdsatt som grunnleggende verdier som utgjør store mennesker. I dag, mer enn noensinne, får Baron de Montesquieu-ordene styrke. "For å være veldig bra må du være med folk, ikke over dem".

Problemet kommer når vi læres fra en ung alder å være over den andre, internaliserende stereotyper som gjør at vi føler at vi er bedre enn andre og oppmuntrer til konkurranseevne. Gruppene som vi danner sammen med familien vår, sammen med våre venner og med våre medarbeidere, plages av forstyrrelser og fordommer.

Hvis en gruppe er svært konservativ, vil den skryte av sine verdier og dens respekt for normer, diskreditere endringen eller transformasjonen av ting. Hvis en gruppe er svært nyskapende, vil den skryte av å bli stimulert til de nye tider og evolusjon, uten å ta hensyn til røttene og prosessene som gjentas bærer frukt i fortiden. For å være veldig bra må vi se enkeltpersoner som mennesker med nyanser, ikke som stereotype og underordnede grupper.

"Talenten er naturligvis tilbøyelig til å kritisere, fordi han ser flere ting enn andre menn og ser dem bedre"

-Baron de Montesquieu-

Vi er lykkeligere når vi deler

Hva er det første vi gjør når vi mottar gode nyheter? Del det Tenk på når du oppnådde noen prestasjoner, som å avslutte college, finne en jobb, leve med en partner i livet. Alle de nyhetene som gir oss et sving til hjertet, er mer tilfredsstillende hvis vi deler det.

Når vi deler, blir folk mer fornøyd med våre liv og mer knyttet til andre, holder kroppen vår og hjernen sunn lenger. Dette har blitt demonstrert av Adult Development-studien, den lengste forskningen på lykke, som begynte for 76 år siden, og fortsetter i dag ved Harvard University.

Studiedeltakerne besvarte spørreskjemaer i løpet av flere tiår om deres familie, deres arbeid, sitt liv i samfunnet. Også fra forskningen hadde de tilgang til deres opptegnelseréleger, så de evaluerte helsen ikke bare fra oppfatningen av deltakerne i studien, men brukte konkrete data, som de som ble samlet inn i medisinske journaler.

Denne studien viser at relasjoner gir oss energi når vi investerer i dem, når vi dedikerer tid, blir mer levende og mindre utmattende. Når vi samarbeider og ikke konkurrerer om å være over andre. På den annen side, selv om den sosiale tendensen er å isolere oss, bli hjemme for å se på TV eller være i sosiale nettverk, er vi generelt gladere når vi deler vår tid.

"Menn er rike bare i forhold til det de gir. Den som gir en god service får en stor belønning "

-Elbert Hubbard-

Ödmykhet: Den moralske dyden som hindrer oss i å føle seg over noen

Å dele, gi, forholde seg på like og sunn måte med andre, er godt å jobbe med ydmykhet. Ulempelighet er den verdien som åpner nøkkelen til vår indre fred for å bringe oss nærmere personlig trivsel. Det er overraskende og bekymringsfull mangel på ydmykhet i de nye generasjonene. Dette skyldes til dels at ydmykhet er en undervurdert, numbed verdi, relegated til siden av ubrukelige verdier i konkurransedyktige samfunn.

Hva vårt samfunn ikke vet, og mennene som klarer det, beveges av helt motsatte verdier, er det ydmyke som gjør oss gode. Ydmykhet gjør det mulig for oss å kontrollere atferdsmessige overskudd, noe som gir rom for andre dydes manifest, og vi kan sette pris på dem. Dette er den beste vaksinen for å hindre oss fra å føle seg over noen.

Den stolte, narsissistisk, arrogant og klok av natur, de tenker stort fordi de tolker deres levemåte er at det kan komme til materiell makt, men hans maske hindre muligheten til å fortsette å vokse. Gapene som genereres ved ikke å vite hvordan vi gjenkjenner begrensningene våre, med sikte på å fortsette å utvikle seg, de er ikke fylt med materielle gjenstander. Selv om vi noen ganger oppfatter mirages som motsetter seg denne ideen.

"Det viktige å holde oss lykkelige og sunne gjennom livet er kvaliteten på våre relasjoner"

-Robert Waldinger-

Godhet, hvis den ikke er ledsaget av handling, er ubrukelig. Godhet er det sanne symbolet på overlegenhet i mennesket, men hvis det ikke er ledsaget av handling, er det ubrukelig. Les mer "