Verdien av å initiere endringen

En forferdelig storm. Vinden pisker havet og fjerner sine bølger, og gjør dem til truende kamper med havskum. Men vi må være sterke, heve seilene våre og hold tett roret på vår lille båt for å tilpasse seg disse bevegelsene. Hvis vi står stille i panikk, vil vi sikkert synke ... Vi må flytte for å starte forandringen.

Vi vet, endrer kostnadene. Endringene gjør vondt, men de er nødvendige for vår utvikling som mennesker for å finne ikke bare lykke, men fred og vår egen integritet. Det er for eksempel nysgjerrig at ordet "forandring" i orientalsk kultur er representert av to ideogrammer som igjen illustrerer to termer: "fare" og "mulighet". Virkelig signifikant.

Du trenger ikke vente på uken for å starte mandag eller første januar for å starte endringen. Dette er en unnskyldning at du setter deg selv ikke i arbeid akkurat nå

Behovet for å håndtere

Hvorfor gir endringer frykt eller usikkerhet? La oss ta et eksempel. Du må bytte bolig for å finne arbeid eller bare en bedre. Frykten for ikke å vite om det skal være riktig å gjøre, og hvis den følelsesmessige og personlige prisen skal være verdt det, er utvilsomt den største frykten mot det avgjørende skrittet som vil forandre livet vårt.

Et annet eksempel Du har vært hos en person i flere år, og du føler at du ikke er glad. Det er ikke ditt sted, og at hver dag som går, ser du deg selv mer undertrykt. Men likevel frykter du å forlate den personen fordi du samtidig ikke vet hvordan du skal møte dette nye livet i ensomhet, du vet ikke hvordan partneren din kan ta den heller.

All endring genererer usikkerhet og frykt, vi har følelsen av at vi for øyeblikket vil miste kontroll over våre liv. Og få ting kan være mer foruroligende ...

Uten å vite hvordan, faller folk inn i en realitet der "det som er kjent for oss, beroliger oss fordi vi vet hvordan vi skal handle". Jeg mener, Vi er i en slags komfort-sone, der til tross for ikke å være helt glad i denne boblen, ser det ut til å være utrolige.

All endring innebærer en stor dose av personlig verdi. Det tvinger oss til å tilpasse seg de nye miljøforholdene, der vi må investere en god del av vår følelsesmessige og fysiske innsats, samtidig som vi risikerer vårt velvære og sikkerhet.

Det personlige motet til å initiere forandringen

For å kunne initiere forandringen som vi ønsker så mye, men ikke tør å propitiere, må vi først og fremst være realistiske og klar over situasjonen vår. Hvordan føler du deg i disse øyeblikkene? Tror du at du er personlig gjort? Er du i en realitet som du virkelig vil ha, med de menneskene du vil ha? Når du ser i speilet, kan du fortelle deg at du er glad?

Det er sant at de kan være svært determinant problemer, men det er kanskje typen av spørsmålet som skal undersøkes, kanskje det vil være behov for endring i noe aspekt av livet vårt. Vær stor eller liten.

Endring er en del av livet og ikke en uoverstigelig hindring som noen med vilje legger på veien. Vi må først og fremst legge til side alle de negative ideene og mulige forventninger, som sikkert vil stille flere torner på vei for å forandre seg. Fordi alle frykter, er kanten av en saks om å kutte vingene. Og vi har alle rett til å fly ...

Å starte forandringen kan gi deg en forferdelig frykt, fordi du vil slutte å tråkke

Det viktigste er å eksponere oss hver for seg til bestemte situasjoner, hvor vi kan gå videre med å utvikle håndteringsstrategier for å komme videre, og gå på læring samtidig. Fordi hvis vi ikke tar risiko, vil vi aldri oppnå de nødvendige ferdighetene til å være modige. Å risikere og ha kontroll over våre egne liv.

Å miste frykt er å satse på lykke. Og du vil også nå det.

Lykke, en vei å gå Ønsker du å oppnå lykke? I dag vil du oppdage hva som er veien til lykke som du må reise. I dag er dagen da du begynner å være glad! Les mer "