Fra skyld til ansvar

Skyld er en ekte gift i alles liv. Dens hovedoppgave er å plage deg, invadere angst og selvdekorasjon. Til slutt virker det i utgangspunktet ikke for deg.

Feilfølelsen kan defineres som en oppfatning som har blitt gjort, sagt, tenkte eller følt noe som er uheldig, i lys av et bestemt verdisystem.

Feilen fører til forfalskning og til devaluering av seg selv. I de mest kritiske tilfeller mates det selvmordstanker eller handlinger.

Til slutt kan det sies at skyld fører folk til å bli fiender av seg selv, og det gir opphav til et lite helvete hvor de skyldige ender opp med å slukke seg selv.

"Som i gjeld, passer det ikke med skyld en annen ærlighet å betale dem"

-Jacinto Benavente-

Typene feil

I typisk skyld er det en overtredelse av en norm som regnes som legitim. For eksempel, som stjeler noe og vet at han har overtrådt sosial lov og religiøs lov, hvis han er en troende.

Det er også feil som kommer fra andre typer overgrep til verdier eller normer som ikke er godt definert. For eksempel, hvem føler at de skal tilpasse seg et bestemt suksessmønster, men kan ikke.

I så fall har et mandat blitt innlemmet som en norm, eller som "lov", som ikke er uttrykkelig oppgitt hvor som helst, men som det store flertallet synes å følge til pålydende..

På den annen side, Det er skyldige følelser som er født uten noe som kunne betraktes som forkastelig. Det er nok at personen har en tanke som kvalifiserer som forkastelig, slik at skyldfølelsen løses.

Et eksempel på dette er når noen er sint på moren sin, har aggressive tanker mot dem og selv kommer til å ønske de ikke så henne igjen. Senere, når han er mer rolig, beskylder han seg selv og plager seg selv for å ha la disse ideene komme til sinnet.

men, Den mest komplekse typen skyld er den som oppstår ubevisst. Det er følelser og / eller tanker som ble opplevd, uten å være fullt bevisst på dem. Et ukonvensjonelt seksuelt ønske, eller det hemmelige ønske om å ha det andre har, for eksempel.

I disse tilfellene, skylden blir ikke synlig, men det gjenstår som en skjult styrke. Deretter gir det opphav til følelser av angst eller tristhet, som er upresise og synes å ikke ha grunn til å være.

Den ubevisste skylden uttrykkes som et søk etter straff: Vi gjør noe galt for å bli sanksjonert. Vi ankommer sent overalt, for å bli hånet. Vi glemmer å gjøre en viktig jobb, for å bli sensurert.

Ansvar, et komplekst konsept

Feilfølelsen er noe som hver person må analysere med tilstrekkelig objektivitet. Det første er ikke å anta at de etablerte normsystemene er gyldige fordi de.

Det er mange tilfeller i historien der noe som er "normalt" og "lovlig" likevel er helt i strid med de høyeste menneskelige verdiene. Det mest ekstreme tilfellet er at nazismen, som hevet "rasens renhet" som en stor verdi, uten å være så.

Verdier og normer er ikke der for oss å passivt utsette oss for. Så mye som de er utstedt av en person med autoritet, er det ikke sunt å følge dem bokstavelig talt hvis deres mening ikke forstås, eller deres grunn til å være, blir ikke tydelig oppfattet..

En annen avgjørende faktor ved vurderingen av en følelse av skyld er hensikten. Noen ganger er fantastiske handlinger utført, med beklagelig intensjon. Andre ganger brytes en regel for en grunn som har en viktig grad av gyldighet.

En politiker i en kampanje kan gi et hus til en fattig familie. Tilsynelatende er det en handling som er verdig applaus. Men vi vet alle at det til slutt er en reklamehandling, som ikke har noe å gjøre med sine sanne følelser om fattigdom.

På den annen side kan noen bestemme seg for å motstå en regel som han anser urettferdig. I Colombia, et mestizo land, ble nylig en stor kontrovers åpnet på grunn av at en Afro-etterkommer statsborger nektes å bli rekvirert av politiet.

Ubevisst skyld krever mer arbeid. Personen bevisst føler seg ikke skyldig i noe. Men vanligvis ender opp med å "betale for de ødelagte retter" i situasjoner som ikke ville fortjener. Enten har han en følelse av konstant angst, eller en implisitt anklager for det eksisterende.

I alle tilfeller er det imidlertid tydelig sett som skyld alene er en helt ubrukelig følelse. Den tjener bare til selv-flagellat og har en dårlig tid.

Det som befinner seg fra skyld, tar ansvar for skaden som ble forårsaket, når skaden faktisk ble forårsaket. Dette betyr at du skal reparere den så mye som mulig.

Når skaden er bare imaginær, ansvaret ligger i gjør oppmerksom på disse følelsene av skyld, etablere sin opprinnelse og måten de manifesterer seg på.

Å plage deg selv med skyld gjør deg ikke til en bedre person. Tvert imot: det hindrer deg i å forbedre. Anta ansvar for virkelige og forestillte skader er den autentiske måten å overvinne denne ubrukelige fasetten av lidelse.

Bilder med lov av Pete Revonkorpi, Benjamin Lacombe og Duy Huynh