Destruktive kritiserer et problem av den som lager dem, ikke av den som mottar dem

Det skjer at noen ganger blir det kritisert og dømt uten noen form for konstruktiv intensjon. Av en eller annen grunn er det alltid mennesker som projiserer deres negativitet og usikkerhet som dømmer hva andre gjør eller ikke gjør, si eller slutte å si gjennom kritikk ... Folk som er dedikert til å overføre og formidle hva de mener er feil og dårlige eksempler på atferd.

I større eller mindre grad har vi alle blitt ofre og produsenter av dommer og destruktiv kritikk. Faktisk, øvelsen og kjærligheten til å kritisere har nådd en slik styrke at fjernsyns- og radioprogrammer for tiden sprer seg som er basert utelukkende på det: forsøker å skade mennesker ved å kritisere og dømme dem. I dag blir disse programmene mer og har svært høye publikumsnivåer. Hva skjer? Hvorfor kritiserer vi på denne måten?

Å forstå kritikkmekanismen kan hjelpe oss med å bli klar over hvordan dette oppførselsmønsteret fungerer. Det er derfor noen av de viktigste er oppført nedenfor grunner til at folk tilbringer å angripe og skade andre gjennom dommer og ikke-konstruktiv kritikk.

"Alt, absolutt alt er kritisk. Det handler bare om å kaste fantasi ".

1. Følelser av mindreverdighet

Følelser av underlegenhet kan være en motivasjon til å kritisere andre. Andre ganger er denne motivasjonen følelsen av overlegenhet. I denne forstand, For mange mennesker er følelsen av overlegenhet bare en forkledning for deres følelse av underlegenhet, et sted hvor du ikke føler deg så usikker.

Dermed prøver de å tilfredsstille behovet for å føle seg kraftig og overlegen uten å være oppmerksom på media, selv om den omgår noen og ødelegger bildet gjennom kritikk..

"Når folk mangler muskler i armene, har de nok i tungen"

-Migel Delibes-

2. Misnøye med seg selv

Vi kritiserer andre slik at våre egne mangler blir minimert til andre og til oss selv. Når vi kritiserer andre, lurer vi oss selv med illusjonen om at problemet er med andre mennesker og ikke med oss. Når vi kritiserer ønsker vi å overbevise oss om at andre også har feil og at de er større enn våre egne slik at de ikke føler seg så dårlige.

Derfor kritiserer vi mange ganger vi gjenspeiler hva som plager oss om oss selv. Vi projiserer vår frykt og usikkerhet. Faktisk, når vi ikke godtar noen av våre egenskaper og kjenner dem igjen i andre, genererer de en stor avvisning og aktiverer kritikk. Dette fenomenet har et navn og er kjent som "jeg disowned".

Jaloux og misunnelige mennesker er store generatorer av kritikk. Å føle seg dårligere enn noen aktiverer en forsvarsmekanisme som består i å senke den andre personens kvaliteter gjennom kritikk. I disse tilfellene er det ofte å forstørre feilene som er sett eller oppfunnet i den andre personen.

"Disse menneskene har ikke en tendens til å utføre selvkritikk, deres energier er rettet mot å påtale andre. I denne forstand ser de seg bort fra seg selv fordi de frykter hva de kan se om de ser ".

3. Behovet for å integrere i samfunnet

De sosiale forholdene som noen har, er basert på å kritisere andre. Studier forteller oss det For å styrke vårt medlemskap i en gruppe har vi ofte en tendens til å kritisere folk fra forskjellige grupper. Kritikk, i denne forstand, virker som en forsterker av den følelsen av å tilhøre seg selv og ofte også til resten av gruppens medlemmer (endogrupo).

Kritikk i denne forstand vil være svært formidlet av holdningen til gruppen foran den. Hvis dette forsterkes, vil de sannsynligvis øke i intensitet og frekvens. Tvert imot, hvis den blir avvist, vil den som søker å styrke sin følelse av tilhørighet, prøve å finne andre veier.

Til slutt, når vi tror at vi er eksperter på et fagområde, kan vi nå kritisere andre til å demonstrere hva vi vet og bekrefte oss selv i vår posisjon. Dette skyldes mangel på selvtillit og et ønske om beundring, ikke løst eller dårlig løst, i alle fall misfornøyd.

4. Hevn og feighet

En av grunnene til at noen kan kritisere en annen person, kan være et ønske om hevn. Det kan være situasjoner som ikke var fullt assimilert og som ble igjen uløste eller uforgivende. I disse tilfellene brukes kritikk som et redskap for ydmykelse og hevn. Når vi ikke har hatt mot til å fortelle en person noe som har skadet oss, vender vi oss til kritikk for å dekke vår frustrasjon, sinne eller misnøye.

"Kritikken er faktisk et sted hvor vi setter vår vrede. Så, hva gjør vi? Vi begynner å kritisere, som er bedre enn å sitte ned for å se på vår egen vrede ".

-Jorge Cassieri-

Kritikk som hevn har mye å gjøre med hevn som manipulasjon. Noen ganger er det kritisert med den perverse hensikten å sette noen mot kritisert person, for å skille henne fra gruppen, isolere henne ...

5. Narkissisme og egocentrisme

Når vi føler seg berettiget til en spesiell behandling eller tilstand, og vi tror at vi ikke mottar det, kan vi føle at de skylder oss noe. Noen ganger, på grunn av en narcissistisk følelse, satser vi på ideen om at andre burde bli satt til vår tjeneste. Når vi føler at dette ikke er tilfelle, kan vi bruke kritikken å klage, fortelle og få den andre til å føle seg dårlig.

"I stedet for å kritisere andre, ros dem. Du vil se hvordan i en måned vil du merke en gigantisk forandring i deg ".

-Alejandro Chaban-

Holdning til kritikk

Det er ubestridelig at kritikk, uansett hva de danner og hvem de kommer fra, er uunngåelig. I denne forstand, som forklart av Stamateas, den "tre tredeler lov". Det er en tredjedel av menneskene som elsker oss, en annen av folk som hater oss og en tredje er folk som ikke kjenner oss, men likevel tenker på oss.

Vi må imidlertid ikke undervurdere den negative og ødeleggende kraften som noen kritikere kan ha. Winston Churchill sammenlignet kritikk med smerten som vi kan føle på et fysisk nivå. Og en nylig studie har avslørt det Opplevelsene av avvisning, kritikk og ydmykelse behandles av samme område av hjernen som er ansvarlig for å behandle smerten.

"Med steinene som med hardt forsøk kaster kritikerne til deg, kan du opprette deg selv et monument".

-Kant-

Bedre unna ...

For å klare og sameksistere med denne giftige sosiale epidemien av destruktiv kritikk må den viktigste retningslinjen være klar: Flytt deg bort eller beskytt deg fra personer som forurenser. Disse menneskene er negative vesener som som et mønster er dedikert til å forgifte andre, som ofte kalles "Malmeter".

Den mest fornuftige tingen er Hold avstandene og enda mer når de prøver å gjøre oss "medskyldige" av kritikken. La oss ikke glemme at samhandling med denne typen mennesker, foruten å være fattige, kan skade vår følelsesmessige og sosiale helse.

Kort sagt er nøkkelen inne Ikke bli forurenset og ikke å ta personlig eller bli påvirket av kritikk når målet for det samme er oss. Husk det kritikk snakker mer enn kritikk enn kritikk, og det er et personlig problem av den andre, ikke vår.

"For å unngå at kritikk ikke gjør noe, ikke si noe, vær ikke noe".

-Elbert Hubbard-

Hvem vier sin tid til å forbedre seg ikke tid til å kritisere andre En av de beste tegnene på emosjonelle og vital fattigdom av en person er å bruke tid og krefter på å kritisere andre ... Les mer "