Grow betyr ikke å slutte å spille

Voksende trenger ikke å bety slutte å spille. Det virker som om bare hos barn var det naturlig å spille. Voksne, derimot, har en tendens til å være mer kjedelig. gradvis, Med tidenes tid, mister vi vår entusiasme for spillet.

Voksende trenger ikke å innebære en forandring. men, Bare uten å innse at vi tilpasser oss til rutiner som omgir oss med bekymringer og gjør oss nervøse. Det er når vi går på treningsstudio, eller gjør sport. Noen ganger ikke engang det. Vi foretrekker å handle eller blinke foran en TV.

Det går ikke overfor hvor fargerikt våre liv ville være hvis vi spilte mer. Og det er ikke bare et alternativ til å bekjempe stresset, som det vanligvis er sagt.

Hundrevis av studier har bevist det lek hos voksne fremmer kreativitet, Det gjør det mulig å overvinne traumatiske situasjoner og bidrar til å eliminere følelsesmessige begrensninger. Det er derfor vi ikke bør slutte å spille når vi når voksne liv.

Hva er og hva er ikke spillet?

Spillet går ikke på treningsstudioet. Normalt går disse stedene ikke utover å være templer der kroppen tilbedes eller alternativer blir utforsket for å knytte. Der aktivitetene er ensomme. Så hermetisk at de av den grunn blir ledsaget av ørefaste høreapparater. Alle i sitt eget.

Det er liten glede i treningssentre. Selv om trening er en sunn aktivitet, i disse romene er det sentrale temaet den hjernefrie kroppen. Uten hjerte Kropp til modell ganske enkelt.

Spillet er ikke å engasjere seg i konkurransedyktig sport og sliter med å overvinne vårt merke og andre. Det er heller ikke ludiske aktiviteter som involverer ofre, forpliktelser, angst eller behov for å bevise noe. Spillet er motsatt. En gratis aktivitet, uten noe annet formål enn å ha det gøy.

Stuart Brown, en amerikansk forsker, forfatter av boken Spillet: hvordan det former hjernen, åpner fantasien og stimulerer sjelen, Det indikerer at de nobelprisvinnere, entreprenører, kunstnere og artister, balansert barn, lykkelige par og familier, og de mest vellykkede pattedyrene har felles med miljøet, har det til felles "er det de spiller spontant gjennom livet.

Hvorfor slutter du ikke å spille

Spillet forynger. Ikke bare kroppen, men også ånden og forholdet til andre, med det naturlige miljøet, med verden. Å spille er å åpne en dør til frihet. Mot glede Mot glede av å være i live og feire.

Spillet spiller også en viktig rolle i menneskelige relasjoner. Foreldre og barn bygger sterkere forhold hvis de deler spill. Par overvinne konflikter og oppnår mer intimitet og bedre kommunikasjon hvis de introduserer episoder av spill i deres forhold. Brødrene og vennene kan styrke solidaritetsbåndene og bli kjent med hverandre bedre gjennom spillet.

Spillet predisposes å ta livet med større naturlighet og entusiasme. Gjennom de lekre romene kan du se på situasjoner som antar nye perspektiver.

Det er derfor Den samme psykologien bruker spillet ofte. Ikke bare i behandlinger med barn, men også hos voksne i alle aldre. Det såkalte "rollespillet" er en av de mest nyttige teknikkene innen dette kunnskapsområdet.

Ofte, for ikke å si det alltid, Spill og latter går hånd i hånd. Spillet lærer, eller husker, hvordan å le. For øyeblikket, av virkeligheten. Av seg selv. Ikke å ta livet så alvorlig vil alltid være en gave til sjelen. Og spillet hjelper oss med å oppnå det.

Hvis vi ikke spiller ofte, kan det hende at vi har problemer med å begynne å gjøre det. Vi blir litt stive, litt spente. Kanskje vi er redd for å bli latterlig eller spille dumme. Men hvis spillet er ekte nok, vil disse veggene litt etter hvert bli revet ned.

Og uten å tenke på det, vil vi le og nyte, som vi gjorde i den glemte våren av barndommen. Det er derfor Vi bør lære våre barn at de aldri bør slutte å spille.

Lek på jobb, nøkkelen til produktivitet og innovasjon Suksess på jobben avhenger ikke av hvor mye tid du jobber, men på kvaliteten av den, som igjen avhenger av en stor grad på arbeidstakerens velvære. Tid til å gjenopprette gjennom spillet har mange fordeler. Les mer "

Foto: Courtesy of Pio3