Komplekser ut!

Carl Jung nevnte det sett med ubevisste følelser som påvirker vår personlighet og kan til og med fornye vår eksistens. Vi snakker om komplekser, følelser at hvis du ikke vet hvordan du skal klare, kan det påvirke forholdet til oss selv og med andre.

Å ha komplekser er normalt. Vi er ikke perfekte og derfor, ubevisst, sammenligner vi oss alltid med andre. De er de irrasjonelle responsene som genereres av hjernen vår når vi føler oss annerledes enn andre. Men problemet begynner når vi overser kompleksene, og ideen om at vi har av oss begynner å plage oss.

LKomplekse, generelt, er oppkjøpt i barndommen, de bosetter seg under ungdomsårene, og hvis de ikke korrigeres, kan det føre til alvorlige problemer under voksen alder. De kan være medfødte eller ervervede følelser, har en fysisk eller emosjonell opprinnelse, men nesten alltid viser kompleksene et forvrengt bilde av personens virkelighet.

Ikke alle av oss lever i plage, men det er sjelden å finne noen som aldri har følt seg selvbevisste i livet. Vi alle i større eller mindre grad har opplevd den følelsen av “føler seg annerledes”, Selv om ikke alle vet hvordan man skal håndtere eller innrømme forskjellen.

¿Hva slags komplekser kan TORMENT US?

Folk med fysiske komplekser er ofte slaver til deres bilde. De blir båret av skjønnhetskanaler som samfunnet pålegger, og all deres innsats er konsentrert om å oppnå et mål: å ligne modellene de beundrer. De vil være høyere eller kortere, mer kjekke, tynnere eller fetere, har mer eller mindre bryst. Faktum er at de ikke godtar eller ikke føler seg bra med sin kroppsbygning.

Personer med psykiske komplekser fokuserer sine bekymringer på deres intellektuelle kapasitet, deres personlighet eller vanskelighetene de kan ha i forhold til andre. De føler seg mindre intelligente, de gir ikke sin mening offentlig fordi de frykter andres reaksjon, de er undervurdert og har problemer med å akseptere seg selv som de er.

En annen type felles kompleks er det sosiale. Denne følelsen er vanligvis knyttet til den sosiale tilstanden og får noen til å føle seg skamfull over sin opprinnelse, deres fortid eller deres arbeid eller økonomiske situasjon. Foruroliget av det, er det de som til og med gjemmer eller lyver om deres familie eller opprinnelse.

Personer som er selvbevisste og som plages av denne følelsen, viser vanligvis problemer med selvtillit, usikkerhet, frykt for fiasko og er veldig klar over andres mening. Dens tilstand av komplekse setter, mange ganger, forsvarsmekanisme i mars som bringer problemer i forhold til omgivelsene.

Overvinne komplekser er en utfordring som ligger i våre hender. Hvis kompleksdannelse ikke har blitt et alvorlig problem, og krever profesjonell hjelp, er det retningslinjer som kan hjelpe oss med å rette opp de irrasjonelle tankene som kompleksene provoserer i oss. Nøkkelen er å elske og akseptere oss som vi er. Derfra må vi identifisere våre komplekser og prøve å minimere dem, styrke dydene våre, styrke vår selvtillit og forsøke å skjule våre feil; de som vi alle har, og at noen vet hvordan de skal skjule seg bedre enn andre.