Hvordan vite om du er avhengig av ulykke

Det er ofte tenkt at folk er motivert for å søke glede og glede, unngå smerte, angst og sorg. Men hvis du ser på hvem som er rundt deg (familie, venner, kolleger, naboer), vil du legge merke til det Majoriteten er "slave" av sine problemer.

Du kan også føle deg bra til å være ulykkelig, selv om du tilbringer hele dagen og forkynner hvor ulykkelig du er. Hvorfor, da, når de føler seg dårlige de gjør sitt beste for å forbedre seg og andre fortsetter å grave inn i såret og ikke gjøre noe for å løse problemet eller til og med finne opp motstander der det ikke er?

Avhengigheten av ulykke, sier eksperter, har flere mulige forklaringer. Den første snakker om den forankrede usikkerheten i personen eller mangel på selvtillit. Det antas at han ikke er verdig til glede og derfor ikke kjemper eller kjemper for å forandre ting eller hans tilstand.

Den andre teorien sier at er relatert til måten vi ble utdannet på, fordi hvis det i vår barndom har vært overdreven disiplin eller forventninger som ikke er realistiske, vil vi ha akseptert ulykkelighet som noe tolerabelt, normalt og hverdagslig.

For det tredje er det sagt at de som har levd flere negative eller traumatiske opplevelser i livet ditt følelse, ubevisst, et ønske om å gå tilbake til "status quo" av ulykkelighet, som det er alt de vet er den komfortsonen. Det betyr at de ikke vet hva det er å være lykkelig.

Andre grunner til at en person kan være avhengig av å være ulykkelig, har å gjøre med å være stolt av sin realisme i forhold til ting som skjer i livet, og tro at du bare må fokusere på det negative og ikke på den positive. De er slags mennesker som alltid ser glasset halvt tomt.

Noen, på grunn av dårlige beslutninger de har gjort, føler seg veldig skyldige, så de blir straffet ved å pålegge mangelen på lykke.

Det kan også skje at en person er redd for lykke fordi han er "sikker" at etter gode følelser eller lykke vil komme skuffelse eller tristhet.

For eksempel, folk som ikke vil bli forelsket igjen fordi de var skadet i et tidligere forhold. De nekter lykke av frykt for lidelse. Imidlertid er det noen lignende tilfeller hvor en livspartner ikke er funnet av frykt for å bli utro eller forlatt. Det er også sannsynlig at denne personen tilbringer sitt liv og sier hvor ulykkelig han er forelsket.

I sin tur anser mange at hvis de er lykkelige, vil de aldri nå sine mål, eller med andre ord, uten offer, er det ingen fortjeneste. Så, hvis du ikke har lidd før du får noe du vil ha eller hvis de tror at de har oppnådd det på en enkel måte, vil de sannsynligvis forringe det de har oppnådd, ikke tillater deg å nyte det.

Kronisk ulykke kan dukke opp når det er en psykologisk lidelse, for eksempel angst eller depresjon. Det mest interessante av alt dette er at de menneskene som er avhengige av å være ulykkelig, er ikke som de sier eller tenker.

Negative følelser, rapporterer forskning fra universitetene i Florida og California, utelukker ikke positive.

Dette betyr at vi kan oppleve hverandre på samme tid. Uhellene når en viss fred i deres tilstand, men for andre er det ikke fornuftig.

Kjennetegn ved en "kronisk ulykkelig"

Denne lille listen vil hjelpe deg å innse om du er avhengig av ulykke eller å oppdage at noen i ditt miljø er. Den som er katalogisert som en kronisk ulykkelig:

* Du vil alltid finne grunnene til at du ikke er glad, selv når livet er godt nok for ham. *Foretrekker offerets rolle og klandrer andre, i stedet for å ta sitt ansvar i de beslutninger de gjør i livet.* Konkurrer med venner for å bevise at du har den mest kompliserte eksistensen. Deres problemer er mer alvorlig og vanskeligere å løse, uten unntak. * Plan mål som er umulig å oppnå, å klage om hans uflaks eller fiasko. *Han sliter aldri med å komme seg fra motgang eller når noe ikke går som han vil.* Du føler deg en slave til dine følelser og de tingene som skjer med deg. Han er helt overbevist om at ingenting kan forandre sin nåtid eller hans fremtid. *Sted, som det populære ordtaket sier "pinner på hjulet" når en situasjon eller et forhold går bra.* Du vil aldri høre at han sier noe fint om livet, både hans eget og det andre. Når noen forteller deg gode nyheter, vil de se etter den negative siden for å "kaste den ned".

Mens det er sant at mange mennesker er fornøyd eller misfornøyd med ting som skjedde med ham i det siste, traumatiske eller smertefulle situasjoner, det er ikke en unnskyldning for ikke å se på den lyse siden av livet, som alltid kan bli funnet, men finner søk pen.

Hvis du ikke tror det, hvordan har tusenvis av individer rundt om i verden gjort seg klar til å reise seg, utvikle motstandskraft og oppnå lykke? Hvorfor andre har et stille og ideelt liv?

Og et spørsmål som skal forbli hengende i hodet ditt, Hva er grunnen til at selv om vi har alt (helse, kjærlighet, arbeid, mat, venner), kan vi ikke være lykkelige?