Selv om du er skuffet, ikke sliten av å gjøre det bra

De sier at det å gjøre godt er å glemme seg selv å gi alt for andre; men det er ikke sant. Ikke i det hele tatt. Fungerende riktig, med integritet og samtidig favoriserer velvære for dem rundt oss, betyr ikke at «forlate oss».

Hvem søker alltid det beste for det hele, fungerer i henhold til deres indre indre og i henhold til sine egne verdier. Hvis han ikke gjorde det, ville det være mot sine egne essenser, og da ville det føre til alvorlig skade på hans selvkonsept, til hans identitet.

De sier at det er skuffelser som gjør at vi åpner øynene våre og lukker våre hjerter. Det er en smerte som vil tvinge oss til å være mer forsiktige, men det burde aldri føre oss til å miste vår evne til å gjøre godt.

På en måte minner denne ideen litt om den som Saint-Exupéry forlot oss i The Little Prince: "Det ville være gal å hate alle rosene fordi en punkterte deg ".

Så da, ikke for å ha hatt en skuffelse, vi vil hate resten av verden, Og enda mer, vi kommer ikke til å forandre vår livsfilosofi fordi vi har opplevd flere eller til og med for mange skuffelser. Du kan kle deg med forsiktighet, med forsiktighetens rustning, men aldri gi inn til tross eller hat. Det er ikke verdt det.

Selv om jeg er skuffet, vil jeg ikke bli lei av å gjøre det bra

Vi har alle mer enn én personlig historie merket av skuffelse. Det er noen som har skadet mer enn andre, og noen har til og med tvunget oss til å miste den første uskyld som vi vanligvis kommer til denne verdenen.

De sier at selv de mest elskede hjertehjulene blir skadet, men uansett hvor mange vondt vi mottar, bør vi aldri miste vår evne til å elske, å elske de som virkelig fortjener det..

I livet investerer vi tid, følelser, drømmer og håp om å oppnå visse mål. Noen ganger er de bare ambisjoner, andre ganger er det liv investert i enkelte mennesker som på et tidspunkt kan skuffe oss.

• Når vi ønsker noe med stor intensitet og vi mister det, oppstår skuffelse og tomhet.

• Ikke bare mister vi det forholdet, den drømmen, vi slipper også en del av oss selv.

• Den største faren for skuffelser er å falle i forsvarsløshet. Det er noe som ikke har tilpasset seg våre forventninger, det har ikke kommet ut som vi forventet ... Og det gjør vondt så mye at vi kan generere følelsen av at det vi gjør, vil det samme resultatet gjentas.

• Det er mange ganger når visse feil og fremfor alt skuffelser, genererer i oss negative følelser som sinne, sinne, sinne eller frustrasjon..

• Alle de negative følelsene opprettholdes kronisk i tide, kan forandre vårt syn på livet, menneskene og til og med ideen om at det fortsatt kan være gode mennesker i verden.

Vi bør aldri tillate oss å bli ledet til disse ekstremer der verdiene våre er helt ødelagte. Fordi når vi mister verdiene våre, mister vi alt, og Hvis du mister din evne til å gjøre god tenkning at det ikke er verdt det, vil du ikke lenger være deg selv. Du vil slutte å gjenkjenne deg selv hver gang du ser i speilet.

Når du tillater deg det du fortjener, tiltrekker du det du trenger. Når du er klar over hva du fortjener, og til slutt gir du det og lærer å prioritere deg litt mer, det du virkelig trenger vil komme. Les mer "

Praksis vane med aksept

Alt som skjer i livet ditt, enten det er bra eller dårlig, aksepterer det, integrerer det og fortsett å bevege frem så lett som mulig. Hvis du holder en vred, vil du gå sakte, hvis du holder deg vred, vil du søke hevn, hvis du skjuler hat, vil du bli strandet, og du vil helt ha mistet din evne til å gjøre det bra. For å generere lykke.

I dette livet er vi kun korte passasjerer på en vei hvor de som er lette av hat og vrede, vil kunne nyte reisen med større visdom og integritet.

Vi vet at det ikke alltid er lett å møte en skuffelse, men hvis det er noe du ikke bør tillate, er det at den dårlige oppførselen til andre er impregnert i deg til å endre deg. For å få deg til å tro at det ikke lenger er gode mennesker, eller enda mer, blir de gode menneskene alltid skadet.

Hvordan overvinne en skuffelse for å fortsette å stole på deg selv, og de rundt deg

Legg merke til hvordan du skal beskytte deg selv i dag for å beskytte deg selv, så mye som mulig, av skuffelser:

• Prøv å leve i "her og nå", fokus på nåtid uten å generere for høye forventninger om hva som skal skje eller hva som vil skje. La deg gå. 
• Godta at skuffelser er en del av livskurset, og at vi må lære av dem. Ikke la dem forandre deg til noe du ikke er.

• Forstå at du ikke kan kontrollere hva andre gjør, enten det er bra eller dårlig. Du vet hvem du er og hva du vil, og du vet at det å gjøre godt er en del av dine røtter, av din vitale essens.
• Tro på andre til de viser seg ellers. Tillat deg selv å stole på, du har erfaring, du har adel i ditt hjerte, og du fortjener alltid å finne det beste hos mennesker. Hvis du nærmer deg dem med tidligere grudder, finner du avslag.

Fokuser skuffelser som en fornyelse: Det er erfaring og et klart eksempel på hva du ikke vil gjenta. Aldri miste din evne til å gjøre det bra uansett hvor mange ganger du er skuffet, uansett hvor mange ganger du faller.

Gode ​​mennesker vet ikke at de er gode mennesker, ikke vet at de er fordi de prioriterer andre før seg selv, fordi de lukter av enkelhet og ydmykhet uten egoisme. Les mer "

Bilder med lov av Pascal Campion og Holly Sierra