Å elske for mye ødelegger oss

Når vi snakker om kjærlighet, ser det ut til at "mer" alltid er synonymt med "bedre", og å tro på at denne løgnen er å ta en giftig pille som er forkledd som godteri. Hvis vi analyserer øyeblikkene som bodde ved siden av personen vi elsker og lider ved et skred er at noe ikke går bra, har vi blitt ofre for det de kaller "kjærlighet".

Å elske er ikke å lide, det er ikke å ofre konstant og alltid satse på Negro. Å elske er ikke å være blind, det er ikke å rettferdiggjøre selv unnamable eller å tilgi for barmhjertighet noe faktum. Å elske er ikke avhengig, det er ikke å utvikle en navlestreng som knytter deg til din partner.

Å elske er ikke bare et spørsmål om kvantitet, men av kvalitet. Å elske er ikke å overbeskytte, det skal ikke gå etter å løse alle problemene som de andre søvene eller beskytte mellom bomuller et barn fanget i en voksen kropp. Og selvfølgelig er kjærligheten ikke slutt fysisk eller mentalt revet, hvis vårt forhold skader vår følelsesmessige balanse og til og med kanskje vår helse og fysiske integritet, er vi utvilsomt elsket overdrevet.

"At kjærligheten til et par ikke forventer noe i retur er en oppfatning av underdanig: hvis du gir, vil du motta. Det er normalt, gjensidig "

-Walter Riso-

Maskerne i paret

Det ser ut som at en stor kløft mellom menn og kvinner skiller veien for forståelse og konfronterer forhold. De kulturelle idealer, utdanningen mottatt, familiemiljøet du har vokst opp i og selv biologien er sterkt involvert i det.

Barns erfaringer med våre referansefigurer og spesielt hos foreldrene våre spiller en viktig rolle i hvordan vi forholder oss til andre gjennom hele livet. Smertefulle og vanskelige situasjoner, følelsesmessige mangler, mangel på viktige tall eller mangel på grenser er bare noen av faktorene som markerer vår måte å søke og gi kjærlighet til.

På den ene siden, Noen kvinner pleier å håndtere kjærlighet og utvikle en sterk avhengighet eller besettelse for den andre personen. Følsomheten av følelser er levet på en veldig intens måte, uttrykt gjennom behovet for omsorg og forståelse mot den andre, ved mange ganger vedtatt rollen som "frelser". Således er det ganske ironisk at kvinner kan reagere med slik medfølelse mot andre og forbli bindefoldet i ansiktet av smerten i deres egne liv.

"Hvis en person er i stand til å elske produktivt, elsker han også seg selv; hvis han bare vet hvordan han skal elske andre, vet han ikke hvordan han skal elske i det hele tatt "-Erick Fromm-

På den annen side, mange menn unnslipper sine følelser gjennom eksterniserende måter, det er, besatt av sitt arbeid, forbruker narkotika eller snu fritiden til hobbyer som gir liten tid til å tenke. De er vanligvis emosjonelle blokkeringsstrategier på grunn av manglende evne til å håndtere og forstå dem. Ikke møtt opprør eller problemer fordi de utgjør en uhåndterlig, overveldende, pinlig eller skyldig byrde, som unngås best.

Denne typen oppførsel kan forekomme hos både menn og kvinner, men det er generelt de som utvikler mønstre for omsorg og offer som en måte å søke og gi kjærlighet til, mens menn forsøker å beskytte seg selv og unngå smerte gjennom mål som er mer eksterne enn interne, mer upersonlige enn personlige..

Når er det for mye?

Mange ganger er vi ikke fornøyd med et par, men vi nekter virkeligheten ved å si at det bare vil være en dårlig tid. Vi rettferdiggjør erfaringen som tenker at dette er hvordan relasjoner er, lidenskapelig i begynnelsen og tortuous til slutten.

Vi tilgir den andens handlinger som overbeviser oss selv om at det vil forandre seg. Eller kanskje har vi ikke motet til å bryte forholdet "for frykt for å skade". Faktisk bak alt dette er vår egen frykt for lidelse, vi er redd for å være alene eller ikke å finne en annen person som kan stå oss.

Hvem har ikke blitt forelsket på en gang, og følelsen har ikke vært gjensidig? Eller kanskje du hadde et utmerket sex, berusende og det var ingen mening, men resten av forholdet var en prøvelse. Kanskje du har oppdaget deg selv som opptatt som en mor med partneren din, eller du tror at uten noe ved din side gir ingenting mening.

Situasjonene som vi har vært i stand til å leve når vi forholder oss til andre mennesker, er svært forskjellige, og derfor er det også mange feil vi lager og former for selvbedrag som vi oppdager for å myke smerten.

"Skyld, skam og frykt er de umiddelbare motivene til bedrag"

-Daniel Goleman-

Kanskje hvis vi slutter å analysere hvordan vi handler med noen, og hvordan våre partnere vanligvis handler med oss, kan vi finne brikker som ligner hverandre, kapitler som gjentas igjen og igjen, selv om personen er en annen. Par kommer og går i våre liv, men vi snubler over de samme steinene.

Det kommer et punkt der vi er nedsenket i en ond sirkel, som bare gjentar seg. Vi er ikke i stand til å forlate, og vi vet ikke engang hvordan vi kom dit. Igjen den samme dramatiske melodien, de samme bittere akkordene og at selv om orkesteret er annerledes, er regissøren fortsatt deg. Selv om personen er en annen, selv om det viktige øyeblikket du er, er annerledes, Selv om du lovet deg selv ikke å gå gjennom det samme igjen, så elsker du igjen for mye og for dårlig.

Sporene fra fortiden

Hvorfor dette skjer med oss? Mønstrene som vi lærer i tidlig alder for å forholde oss til andre, er svært løst, Vi har praktisert dem for livet, og faktumet om å forlate eller forandre dem er truende og en forferdelig utfordring. Men det er vanskeligere å innse og være klar over situasjonenes virkelighet, for å kunne se fra alt som skjer.

Nøkkelen er å begynne å forstå hverandre, å spørre oss selv hvorfor vi stadig søker etter noen til å ta vare på eller beskytte, hvorfor stemmen vår blir avskåret når vi prøver å forklare hva vi føler og vi ender opp med å forlate oppgaven. Hvorfor trenger jeg irrepressibelt å vite hva den andre personen gjør og kontrollere det når han ikke er med meg, eller hvorfor, til tross for lidelse, opprettholder vi fortsatt et forhold som er død i livet.

Hvis vår måte å forbruke gjør vondt oss og gjør vondt ved siden av oss, men vi gjør ingenting for å forstå det og forandre det, vil livet ikke være en måte å vokse, men en kamp for å overleve. Hvis kjærligheten er smertefull, er det på tide å elske deg selv for å stoppe smerten.

"Å elske deg selv er begynnelsen på en historie om evig kjærlighet"

-Oscar Wilde-

Den giftige kjærligheten i parets forhold Når du tror at forholdet ditt er giftig eller noe går galt, er det fordi du ikke er glad. Hvordan er giftig kjærlighet? Les mer "