Noen ganger må vi høre hva vi mener for noen

Noen ganger må vi høre en "Jeg elsker deg", en "du er viktig for meg" eller en "takk for at du er den måten du er". Å vite hva vi mener for noen er ikke en svakhet. Vi søker ikke å føle seg validert, det vi trenger bare er å lytte høyt til hva hjertet føles, å se oss selv anerkjent og kjærtegnet gjennom ord, tone og en oppriktig stemme.

Husk at kjærlighet er ikke noe uhåndgripelig og untranslatable, ikke røyker, ikke en parfyme, fordi verbet "kjærlighet" blir avvist med våre fem sanser, og dette er hvordan vi føler næret, trøstet. Vi trenger ikke å ta følelser for gitt når vi lager en link, den "Du vet hva jeg føler" det er ikke nok eller nærer et forhold, og "Hvis jeg er med deg, er det for noe" kan noen ganger øke mer tvil enn sikkerheter når vi virkelig elsker noen.

"Et velvalgt ord kan ikke bare lagre hundre ord, men hundre tanker"

-Henri Poincaré-

Nesten ingen trenger å høre igjen og igjen hva det betyr for andre, men har vår side til folk som ikke snakker språket av følelser, som Scurry og de ikke oppfatter den andres behov for å bli gjenkjent eller verdsatt av ordet, vanligvis eksos. Enda verre, de skaper og spiser tvil, usikkerhet og ufattelig tomrum.

ofte, personen som lider av den emosjonelle kjærlighetens hungersnød, uttrykt gjennom ordet, er tvunget til å være en oversetter for bevegelser. Det gjorde lese kjærligheten gjennom øynene, gjennom preferanseaksjer, og oppriktighet gjennom disse hverdagslige oppførsel av en kjær Aleksitymi at verken oppfattet eller uttrykt. Noe sånn, kan uten tvil utmattes ...

Behovet for å lytte og føle at vi er viktige for noen

Føl kjærligheten, kjærligheten og anerkjennelsen i hvert atom av våre sanser, i hver vibrasjon av hjerteslagene våre, og i hver forbindelse av hjernens celler gir oss balanse, velvære, fylde. Mennesket er genetisk programmert for å koble med sine jevnaldrende, fordi det er slik vi garanterer vår overlevelse, fordi dette er hvordan vi har klart å utvikle seg, utvikle seg, vokse som en art.

"Mange ganger de ordene vi burde ha sagt, kommer ikke før vår ånd til det er for sent"

André Gide

Derfor bør ingen selv oppfattet som svak eller avhengig om manglende din partner eller kjære vil vie et ord av kjærlighet, en gest av hengivenhet oversatt til et vennlig ord, et uttrykk som jeg kan bo like empati og kjærlighet. For hjernen vår er det en veldig viktig handling og dermed det trenger en "takk", en "du er fantastisk" eller "Jeg elsker å ha deg ved min side" fra tid til annen er noe ikke bare naturlig, men logisk og nødvendig.

På den annen side kan vi ikke forsømme noe som er viktig. Ikke bare voksne, vi trenger å høre hva vi mener for andre. Barnene de trenger denne typen bevegelser så mye som maten så mye som de sterke hender som holder dem mens de lærer å gå, mer enn de klærne de har på seg eller det kostbare leketøy de ber oss om hvert øyeblikk.

Barn trenger den positive forsterkningen av ordet og følelsesmessig kjærtegn, av den stemmen som bekrefter dem, som gir dem sikkerhet, som gir dem tillit og kjærlighet til det gode, av det som gir vinger og gjør røttene vokse.

Betydningen av den affektive båndet og kvaliteten på den, vil avgjøre mange fremtidige atferd; Dermed hvert barn på den tidlige barndom vokse opp i et miljø av følelsesmessig kulde, mangel på sikkerhet eller omsorgssvikt, er mye mer sannsynlig å utvikle atferdsproblemer, og klare vanskeligheter med å gjøre bruk av en egnet emosjonelle språk.

Snakk med meg uten frykt, snakk med meg fra hjertet

De følelsesmessige analfabetene er overflødige, og vi refererer ikke bare til de som lider av den affektiv-kognitive kommunikasjonsforstyrrelsen, kalt alexitimia. Det er noe mer komplekst, noe dypere og det må gjøres spesielt i hvordan de utdanner oss. Vi kan se det i mange av våre mest dagligdags omgivelser, skoler, arbeidsplasser, etc. der "følelsesmessige kidnappere" vokser i overflod i stedet for "følelsesmessige tilretteleggere".

Språk er kjolen til tanker.

-Samuel Johnson-

Vi ser barn som trener mobbing i klasserom eller på sosiale nettverk, Vi ser ledere som ikke kan skape mer empatisk, respektfull og kreativ arbeidsklima. Vi ser det i form av kommunikasjon, hvor vi kommer til å tenke at ved å bruke uttrykksikoner og smiley-ansikter, bygger vi allerede et meningsfylt og validerende språk.

Det er imidlertid ikke slik. Som forklart i boken "Corazones Inteligentes" av Natalia Ramos og Pablo Fernandez, mangler vår verden en viss praktisk anvendelse av emosjonell intelligens. Fordi følelser ikke lever i det abstrakte, er de ikke diffuse, livet er ikke en David Lynch-film, hvor fortellende språk, men fascinerende og symbolsk, noen ganger mangler mening. Livet trenger en fast følelse og kjærlighet, sikkerheter.

derfor, la oss gjøre bruk av språk effektivt, la det være et instrument som skaper og validerer. Hvor å være modig, hvor å la hjertet vårt vare og bryte, hvor å koble med andre gjennom positive ord, setninger som formidler en ekte kjærlighet.

Det er ikke hva du sier, men hvordan du sier det. Det du sier, og måten du sier det, genererer oppfattelser og reaksjoner i andre mennesker. Er du virkelig klar over hvordan du kommuniserer? Les mer "