7 tegn på at noe ikke er riktig i tankene dine

Egentlig kan du ikke snakke om et "normalt" sinn og en annen "unormal". Hvis du merker, er det i en tid og et sted "normal" i en annen tid, og et annet sted kan betraktes som patologisk. Menneskets sinn og atferd har svært varierte manifestasjoner, og ikke fordi de går utover det vanlige betyr at vi står overfor en slags problem.

Til tross for det ovenfor, Det er også godt å huske at sinnet kan presentere problemer og / eller bli syk. Dette skjer for eksempel når noen utvikler ideer eller atferd som systematisk ødelegger seg selv eller andre, eller når det er vanskelig å skille fakta fra fantasier..

"Slakteriene knytter bare sine hender: det er sinnet som gjør mannen fri eller slave".

-Franz Grillparzer-

Det store problemet er det personen som har psykiske problemer, er i mange tilfeller ikke klar over det. Vanligvis er det et konfronterende forhold: jo mer alvorlige problemene er, desto mindre klar er de av dem. Det er fordi vanskeligheten stammer fra sinnet, og det er det samme sinnet som gjør evalueringen.

Derfor er det viktig å være oppmerksom på symptomene. Disse er definert som egenskaper, tegn eller karakteristikk av oppførsel. De er ikke avgjørende, men de kan foreslå at det er noen problemer i sinnet. Neste viser vi deg 7 av dem.

Oppfattelse og problemer i sinnet

Perception er evnen til å fange verden med sansene. Øre, syn, berøring, smak og lukt. Den riktige tingen å gjøre er å oppdage farge, lukt, form, etc., som de er.

Ok, ja, med en margin, Vårt perceptive system er spesialisert på å spille "dårlige triks" og ikke av den grunn i vårt sinn er det et alvorlig problem. For å avgjøre hvorvidt det er, er det et ledd i å vurdere om disse "dårlige triksene" forutsetter våre liv: i hvilken grad og hvorvidt de er årsaken til ubehag eller ikke.

Noen ganger oppfatter vårt sinn noe som egentlig ikke er der. Vi ser, eller hører, eller føler noe som ikke eksisterer. Det er opplevd på en veldig reell måte, selv om det ikke er det. Det er vanlig for alle å ha en hallusinatorisk opplevelse.

Det er vanlig, for eksempel når vi er alene eller i et gammelt hus: i disse situasjonene forsterker vårt sinn intensiteten til enhver form for stimulans. Tenk det Problemet vises når dette blir konstant og ubehag det produserer overskrider anekdotikken.

Organiseringen av tanken

Det er forståelig at vi alle har øyeblikk eller stadier av spredning. Vi går fra ett emne til et annet, eller fra en aktivitet til en annen, uten mye ordre. Stress gjør kaos til å virke enda mer. Generelt er konsekvensen "bare" mer stress.

Problemet vises når denne spredningen blir usammenhengende og forblir nesten konstant. En slik usammenheng refererer til en viss manglende evne til å holde tråden i en tanke eller en samtale. Det hopper fra en ide til en annen, uten tilsynelatende kobling mellom den ene og den andre.

Tankens innhold

Tankeinnholdet angir et berørt sinn når det har visse funksjoner. Den mest beryktede av dem er fikseringen. Ufleksibel og intens tro er seg selv et problem. Men når de er også langt fra virkeligheten, kan de være kilden til stor angst.

En ting er at noen har en absurd overbevisning, men jeg klarte å komme seg rundt det. Dette betyr at det ikke provoserer et intensivt eller hyppig eller hyppig ubehag. I så fall kan vi snakke om en intoleranse. men Hvis den troen løser en stor dose angst, kan vi snakke om et problem på et annet nivå.

Bevisstatens tilstand

I vårt daglige liv er det mange fakta som unnslipper samvittigheten. Dette er typisk for ethvert "normalt" sinn. For eksempel skjer det når vi står opp fra stolen for å gjøre noe, og så snart vi står, glemmer vi eller etterlater våre intensjoner.

Hvis disse bevissthetstankene er vanlige eller involverer relevante hendelser, kan vi snakke om et problem i sinnet. Hvis noen gjør noe og da har ingen anelse om hvorfor eller hva eller hvordan han gjorde det, så har vi god grunn til å mistenke.

Sinnet og oppmerksomheten

Oppmerksomhetsproblemer har å gjøre med mangel eller overdreven konsentrasjon. Når det ikke er noe fokus, danser sinnet fra den ene siden til den andre, uten mål. For eksempel kan personen ikke følge en trinnvis instruksjon.

i retur, Hvis det er for mye fokus, mister personen perifer oppmerksomhet. Dette betyr at han ikke kan koble seg til miljøet når han retter oppmerksomhet til noe. Tydeligvis, for at dette skal være et problem i sinnet, må dette symptomet være alvorlig og må opprettholdes så lenge de diagnostiske kriteriene fastsetter..

Minne og anerkjennelseeller

Feil i minne og anerkjennelse kan ha mange årsaker. De oppstår av stress, tretthet, eller for mye stimuli, blant annet utløsere. Menneskelig minne er ikke som en datamaskin. Tenk for eksempel at følelser har stor innflytelse på dybden som vi registrerer en begivenhet eller et faktum.

Hva noen kalder "mentale hull" eller delvis eller totalt hukommelsestap av relevante hendelser er en indikator på at noe skjer i sinnet. Grunnleggende kilder til mistanke er gjentagende glemmer eller manglende evne til å gjenkjenne fakta der du har vært involvert, .

Språket og sinnet

Språk er den viktigste tankegangen. Et klart språk snakker om et klart sinn. Tvert imot, når det er et problem i sinnet, reflekteres det i forvirrende, uorganiserte eller irrelevante språk.

Uttrykk som ikke er strengt verbalt, for eksempel tone eller stemme, passer inn i språkfeltet. Noen som ikke klarer å holde blikket, eller som gjør store bevegelser når de snakker, kan også ha problemer. Husk at i dette, som i de andre symptomene, er det nødvendig at vurderingen utføres av en profesjonell.

Hvordan er et antidepressivt sinn? Vet du hva et antidepressivt sinn er? Å vite det kan hjelpe alle de som har depresjon til å kjempe mot det. Les mer "

Bilder med høflighet av Henrietta Harris