7 PSYKOLOGISKE MYTER

¿Hvem har ikke hørt denne typen psykologiske myter? Sikkert mer enn en har hørt om ham negative ting om psykologi. Disse psykologiske mytene, små etter hvert, trekker seg ned siden flere og flere mennesker er interessert i åndelighet og vitenskap som studerer mennesker, følelser og atferd.

1. De som går til psykologen, er dårlige av hovedet eller er svært svake

I tidligere tider ble denne troen opprettholdt, men i dag har det vist seg at psykologi kan hjelpe mange mennesker til å forbedre sine liv og følelser, og det betyr ikke at de må være syke i hodet.

Dessuten, folk som har noen psykisk lidelse vanligvis ikke gå til en psykolog, fordi å være fattige ikke innser at de har et problem og er svært motvillige til å hjelpe. De pleier å bli tatt eller tvunget av noen.

Hvem er i stand til å ta beslutningen om å gå til en profesjonell, er en person med lyst til å forbedre, å overvinne, å føle seg bedre, å bli kurert av noe ondt. De er vanligvis folk rasjonell selv om de på et tidspunkt i sine liv finner at problemene overgår dem.

Når det gjelder svakheten, anser jeg meg mye sterkere for de som er i stand til å gjenkjenne at de har et problem og skal søke hjelp, at de som aldri vil gå stille, føler seg dårlige. Du må ha mot og styrke til å møte problemer og kunne telle dem å samarbeide med profesjonelle på jakt etter løsninger.

Akkurat som når vi har noe dårlig fysisk, går vi til legen. Når du føler følelsesmessig ubehag, kan du gå til en psykolog, det er ikke dårlig eller unormalt.

2. TIDREGGER DET ALLE

Tiden helbreder ikke, det som helbreder er den personen som over tid har oppnådd en gunstig holdning slik at problemet er løst. Noen mennesker forbedrer seg over tid fordi de har verktøyene for å forbedre og gjøre det som passer for deres kur.

Men andre ganger hvis personen ikke vet hva de skal gjøre eller er låst og ikke står overfor å løse sine problemer, kan det bli verre over tid, eller forblir som det er uten forbedringer.

3. PSYKOLOGIER HAR INGEN IDEA, DU KAN NESTE AVSLUTTE DEM

Det er et uttrykk jeg har hørt mange ganger. Folk som tenker slik, er ikke klar over det en psykolog er ikke en rival, Tvert imot er det en person som vil forsøke å hjelpe oss, men de er ikke fortune tellere, de trenger pasienten til å gi dem den virkelige informasjonen om hva som skjer med dem.

Hvis pasienten ikke samarbeider, vil han lure seg selv, Det er som om vi går til legen, og vi forteller ham ikke hva vondt å vente på at han skal oppdage det med tester. Vi vil redusere prosessen og miste mye tid til profesjonelle oppdager hva som virkelig skjer.

En psykolog er ikke en detektiv, alt blir bedre hvis vi gir så mye informasjon som mulig og samarbeider positivt.

4. EN gang jeg var en psykolog og aldri igjen, ingen hjelp

Jeg har hørt det veldig ofte, og det skjer vanligvis, når du har en dårlig opplevelse i noe felt, har du en tendens til å kaste inn håndkleet. I alle yrker er det effektive og kompetente mennesker og andre falske. Det skjer i ethvert yrke, men fordi vi har gått galt med noen, bør vi ikke generalisere og tenke dårlig om yrket.

Det er alt, og det ideelle er å sette midler for å velge godt. Pasienten er den som velger, hvis du med en profesjonell ikke føler at du går videre, føler du ikke tilhørighet eller tillit, du kan alltid forandre seg.

Det er fagfolk av mange typer, og noen vil gå bra for forbedringen. Ikke vær med den første du går. Test, test og velg. Når du får den rette med ditt problem og din personlighet, vil du være glad du ikke kastet i håndkleet.

5. ¿Bare ved å snakke, vil jeg kurere? For at jeg gjør det med en venn

Faktumet å ta ut negative problemer og erfaringer er et første skritt for å lindre følelser. Å holde negative ting inni er skadelig for ens helse, Det kommer en tid da det vil eksplodere et sted.

Bare for å snakke om det, føler vi allerede lettelse og det er begynnelsen på kur, selvfølgelig etter at pasienten også må gjøre sin rolle og følge noen retningslinjer for forbedring. Forskjellen mellom å gjøre det med en venn og en psykolog er det venner har ikke kunnskap om at en psykolog må gi et effektivt svar som kan bidra til å forbedre seg.

Mange ganger med det beste av intensjoner, kan et upassende svar gjøre folk verre, i stedet en profesjonell vet hvordan man skal reagere, vil aldri dømme noe og vil gi passende tilbakemelding til hvert tilfelle.

Også å fortelle bestemte ting til venner, familie eller bekjente kan utløse et annet problem som etterlater personen merket. Avhengig av problemet er det alltid bedre å fortelle en profesjonell som vil holde hemmeligheten og prøve å hjelpe på best mulig måte.

6. Jeg ser etter en guatemalansk profesjonell, så jeg vil bli mer skadelig for konsultasjoner

Dette er en alvorlig feil, er det viktig at den profesjonelle ikke være attraktivt for oss fordi når vi elsker noen uforvarende prøve å imponere, og dermed være vanskeligere å få frem i lyset ditt problemas.Si noen du ikke liker, du vil ikke tankene snakk om det verste i deg, dine største feil og svakheter.

Hvis du blander lenken med medisinen, hjelper du ikke noe. Det er som om du går til legen fordi magen gjør vondt, og i stedet for å gå til hva du og fortelle alt som skjer med deg, du prøver å sette din beste ansiktet og du prøver å like legen, det er ikke noe rasjonelt, må du skille ting og hvis du går til legen eller psykologen du må gå til det du går og fokusere utelukkende på forbedringen din.

Også hvis den profesjonelle allerede var attraktiv for deg fra begynnelsen, vil det være vanskeligere for deg å slutte, og dette er kontraproduktivt, fordi det vil skade deg for å slutte å se og du vil finne et annet emosjonelt problem..

Vanligvis har pasienter en tendens til å være veldig glad i noen som hjelper dem og ikke dømmer, fordi hvis du allerede likte det fra begynnelsen, vil det være veldig smertefullt å forlate konsultasjonene.

7. HELSEPROFESSIONALENE ER SIKKER SOM DERES PATIENTER

Jeg tror vi har alle hørt meninger som denne gangen. Vi bør ikke dømme fagfolkene slik, for som jeg nevnte før, er det alt på alle steder. Noen psykologer hvis det er sant at de har hatt store problemer og derfor har vært interessert i å studere løpet, for å hjelpe seg selv eller noen som er viktige i deres miljø.

Dette bør ikke være negativt, siden folk som har gjennomgått problemer er mer sensitive og bedre kan forstå pasientene sine.

Noen er mot psykologi og gjøre disse psykologiske mytene opprettholdes over tid, andre i favør, hva som er klart er at enhver profesjonell psykolog har gjort en karriere der han har studert menneskelig atferd og psykologiske prosesser og følelsesmessig.

Med denne læringen kan de hjelpe folk til å forbedre deres ubehag, det er en vitenskap som ikke er nøyaktig eller perfekt, men godt brukt av en god profesjonell kan forandre livet.

Og deg ¿du tror på psykologi og psykologer?

Bilder med tak i Victor1558 og Chema Concellon