Hvorfor stoler jeg ikke på noen

Folk kan være låst i oss selv fra skall som vi oppretter som en form for personlig selvforsvar. I den situasjonen tror vi at vi ikke unngår å lide ved å ikke åpne våre hjerter for andre. Den virkelige lidelsen er imidlertid den som er født av den kroniske mistillit som er vist i spørsmålet: “¿Hvorfor stoler jeg ikke på noen?”. Hvis du føler deg identifisert med denne eksistensposisjonen, i denne artiklen Psykologi-Online, hjelper vi deg med å endre denne holdningen for å koble igjen med andre. En vei til å håpe det kan forandre livet ditt for alltid.

6 grunner til at du ikke stoler på noen

Hvis du ikke stoler på mennesker i ditt miljø eller det du vet, er det sannsynligvis på grunn av en av følgende grunner:

1. Overdreven etterspørsel. For eksempel unnskyler noen mennesker ikke den minste feilen i andre. De har en følelse av lojalitet som ikke gir rom for menneskelige ufullkommenheter. I så fall, når en venn gjør en feil, føles den personen forrådt og krysser den vennen ut av kontaktlisten sin. ¿Tror du dette kan være ditt tilfelle? Noen ganger er det verdt å huske at folk er feil og ikke slutter å være troverdige..
2. Mye lidelse. Det er virkelig komplekse livshistorier, biografier som er preget av smerte av traumer og smertefulle situasjoner. Akkumuleringen av mange smertefulle erfaringer kan produsere denne situasjonen om manglende tillit til andre. Men ikke fordi årsak og virkning, siden mange med vanskelige historier er et eksempel på optimisme. Victor Frankl, skaperen av logoterapi, betalte en konstant hyllest til humanismen og håpet til tross for å ha lidd smerten av å leve hardheten til en konsentrasjonsleir. Du kan kjenne hans vitnesbyrd gjennom boken "Mann på jakt etter mening".
3. Redd for å ta risiko. Å åpne hjertet innebærer en risiko. En risiko for at de som ikke stoler på noen, ikke er villige til å ta på seg, til tross for alle fordelene som vennskapet produserer.
4. Victimization og selvmedlidenhet. Den personen som er i denne stillingen er betinget av negativ tro på sitt eget liv og uflaks som vanlig.
5. Har lidd en bedrageri eller en viktig løgn. Når en person har disenchanted deg ved å få deg til å tro på noe som egentlig ikke var, kan du kanskje lure på om det virkelig er verdt å ha tro på andre. I så fall bør du alltid tro at du ikke kan dømme alle mennesker ved konkrete handlinger av noen som ikke handlet som de burde. I den følgende artikkelen kan du se hvordan du skal handle når en person ligger til deg.
6. Ikke stol på deg selv. Hvordan du behandler andre kan være en refleksjon av hvordan du behandler deg selv. Derfor kan ditt nivå av tillit mot andre være i konstant balanse med ditt eget selvtillit.

Hva å gjøre for å gjenopprette tilliten til mennesker

Det handler ikke bare om å identifisere årsaken til å ikke stole på noen, men det er også positivt å gjøre en holdningsendring. ¿Slik oppnår du denne svingen?

1. Stopp å gjøre unnskyldninger og leve åpning dører, i stedet for å skape vegger. Sett bort fordommene som fører deg til å observere andre med negativ syn. Det handler ikke om å stole på alle, men det handler heller ikke om å tro på noen.
2. Husk episoder av livet ditt. ¿Hvilken person var ved din side i et svært viktig øyeblikk? Prøv å analysere hvordan det har vært mennesker i hele livet som har vist deg den betydelige verdien av tillit.
3. ¿Og på hvilke tider du har støttet andre venner i vanskelige situasjoner? Ditt eget eksempel kan tjene som inspirasjon til å observere at, akkurat som du handlet på denne måten, ville andre ha gjort det for deg også..
4. Godhet er menneskets naturlige tilstand. Opplev utfordringen med å leve i en uke med spesiell oppmerksomhet til de gjerninger som du ser i ditt miljø. Du kan også velge gode nyheter fra aviser. Vær oppmerksom på eksemplet på de menneskene som står ut for deres sosiale engasjement og gjennom arbeidene deres forbedrer livskvaliteten til dem rundt dem. Kort sagt, prøv å tenke på kjærlighet i livet, siden kjærlighet er grunnlaget for tillit.
5. Stol på din intuisjon, den indre stemmen som forteller deg hvem du kan stole på og hvem du ikke kan stole på. Denne indre stemmen kan noen ganger være feil, men i mange øyeblikk kan den gi deg realistisk informasjon.
6. Følg bestillingen som omgir deg og hvordan den naturlige skjønnheten flyter rundt deg. Føler hvordan naturen bryr seg for deg, hvordan hjertet ditt slår uten at du gjør noe for å få det til å skje. Derfor lær å flyte som et spørsmål om selvtillit i livet.
7. Du fortjener å gi deg denne muligheten. Det vil si at du til slutt, ved å åpne ditt hjerte for andre, gir deg en sunn mulighet til å leve uten rancor. Tilgi hva vondt deg. Start igjen, du fortjener å lage denne gaven.