Hvordan avslå en invitasjon uten å føle seg skyldig

Hvordan avslå en invitasjon uten å føle seg skyldig / Sosialpsykologi

Når det er vanskelig å si at du ikke har en dårlig tid, fordi noen ganger gjør du ting som du egentlig ikke vil gjøre, noe som vil få deg til å føle en dissonans innen folkene som genererer ubehag og også gjør en person skyldig i seg selv for å gjøre ting at han ikke vil gjøre Men det skjer også at når du sier nei, føles personen som sier det også skyldig dersom personen som har mottatt det negative har vært i stand til å bry seg.

Vær det som mulig, problemet føles dårlig, noe som utvilsomt vil generere ubehag. Dette må endres, og derfor må du vite hvordan du sier nei eller avviser visse ting. For eksempel, i dag vil jeg snakke med deg om avvise en invitasjon uten å føle seg skyldig. ¿Er det mulig å si nei til en invitasjon uten å føle seg dårlig for ikke å gå, eller hvis du har plaget personen som inviterer deg? Neste vil jeg gi deg noen strategier som kommer fra perler.

Du kan også være interessert i: Basic Assertive Rights Index
  1. Svar alltid
  2. La en sti åpen
  3. Ikke forsink i svaret
  4. Vær alltid oppriktig

Svar alltid

Du må Gi alltid svar, og for at det skal være et passende svar, må det være på samme måte som de inviterte deg, det vil si hvis de inviterer deg via telefon, gjør det via telefon eller person, e-post osv. Men la aldri invitasjonen være ubesvart siden det er uhøflig.

La en sti åpen

Når du avviser invitasjonen, prøv å ikke være veldig skarp og la en åpen måte for fremtidige invitasjoner Det kan interessere deg for eventuelle endringer i datoen som kan være mer praktisk for deg.

Ikke forsink i svaret

Når du vet at du ikke vil gå eller at du ikke kan gå til invitasjonsstedet, ikke forsink på svaret bare fordi du vet dårlig å si nei. Jo før du forteller det, jo bedre, tenk at kanskje personen som står overfor ditt avslag, kanskje trenger tid til å omorganisere planene eller endre noe.

Vær alltid oppriktig

Ikke sett opp unnskyldninger fordi det ender opp med å vite. Vær ærlig og å alltid gå med sannheten foran er den beste måten å gjøre ting godt, av den grunn ikke gi fargete forklaringer. Det beste alternativet er å velge diplomatiske, ærlige svar og fremfor alt å gjøre det med utdanning og takt.

Så føl deg ikke dårlig igjen hvis du er invitert til en hvilken som helst type arrangement, og du vil bare ikke gå. Gi et svar på kort tid.