De 8 typene emosjonell utpressing (og signaler for å oppdage det)

Relasjoner, enten som et par eller mindre forbundet med affektive obligasjoner, De er alltid komplekse. Dette betyr at selv om det er sant at de gir oss muligheten til å skape vennskap og meget veletablerte kjærlighetsforhold, gir de også en stor margin for ting å gå galt av en rekke årsaker.

De forskjellige typer emosjonell utpressing som eksisterer De innser hvor komplisert disse forholdene er, fordi de er en måte å få oss til å føle skyldige på det som skjedde i fortiden, da det som virkelig har skjedd, er det ikke grunn til å føle seg dårlig om deg selv. Dette er: Det finnes måter å få det på, ser tilbake, vi ser en bane av hendelser som nesten tvinger oss til å gjøre hva den andre personen ønsker.

• Relatert artikkel: "Psykologisk profil av den følelsesmessige utpresseren, i 5 trekk og vaner"

Typer av emosjonell utpressing

I denne artikkelen vil vi se hva som er disse typer følelsesmessig utpressing, og hva er ideene og meldingene som er skjult bak dem.

1. Elefanten i rommet

Begrepet "elefant i rommet" refererer til en ide eller et faktum at, selv om det er viktig og er tilstede i tankene til alle involverte, det står ikke overfor, det unngås å snakke om det.

Tilsvarende er en type emosjonell utpressing basert nettopp på falsk en påstått normalitet av en slik tvungen måte er klart at noe går galt, med temaet "avbrutt" en slags konflikt som begge medlemmer av et forhold er kjent og at de burde snakke med å løse det.

Det faktum at noen handler før en annen person på en måte som roper eksistensen av et tabu det er noe som skaper en sjeldne atmosfære der konflikten er intuited hele tiden, og derfor går skylden ikke fra oss.

2. Selvstraffelse

Å straffe seg til det andre medlemmet av paret er en av de mest brukte former for emosjonell utpressing, for sin enkelhet og dens følelsesmessige innvirkning.

I tillegg er de negative konsekvensene av selv-straff er så sterk at du kan selv late fordi sjansen for at noen lider ikke ofte stopper vi til kritisk å analysere om det er sant eller ikke. For eksempel kan en person late som å ofre for å svare på den andre, uten det offeret eksisterer: Han sier at han hadde planer om å se sine foreldre, og han vil ikke kunne gjøre det, men kanskje ville han ikke engang gjøre det.

• Kanskje du er interessert: "De 30 tegnene på psykologisk misbruk i et forhold"

3. Gassbelysning

Gassbelysning er en type manipulasjon veldig hyppig i sammenheng med misbruk. Det består i å få den andre personen til å tro at deres mentale evner ikke gjør dem i stand til å vite hva som virkelig skjer, og at det de tror er grunner til å bli sint, er egentlig ikke sant..

For eksempel, for å overbevise den andre personen om at han aldri ble lovet noe da det faktisk skjedde, og å skylde henne for å finne ut minner. Dette fenomenet får den andre personen til å føle seg dårlig om seg selv og tro det det er den andre som har mye tålmodighet.

• Relatert artikkel: "Gaslighting: det mest subtile emosjonelle overgrepet"

4. Selvmordstrusler

Det er veldig viktig å klargjøre at ikke alle utsagn knyttet til muligheten for å begå selvmord er en form for emosjonell utpressing. Faktisk, de fleste som tar livet sitt, forteller oss på forhånd. Det er derfor i alle fall før reaksjoner av denne typen (for eksempel i sammenheng med et parbrudd) det er svært viktig å søke profesjonell hjelp.

5. Mercantilist utpressing

Det er en type utpressing der du prøver å indusere skyld understreke fakta som tydeligvis kan tolkes som ofre som er gjort av den andre personen. For eksempel, betal for et par drinker. Logikken bak dette resonnementet er at alt som først så ut til å være en spontan handling av godhet faktisk hadde en pris, som bestemmer en posteriori praktisk utpresser.

6. Verbal misbruk

Verbal misbruk anses som en form for misbruk, men det har også en fasett som en slags emosjonell utpressing. Dette er slik fordi den andre personen er gjennom fornærmelser og disparagement internalisere ideen om at det ikke er verdt noe, at deres egne kriterier ikke har betydning, og derfor er det beste å gjøre å adlyde. Selvtillit ser veldig motbydelig ut.

7. Trenger utpressing

Noen prøver å utfordre andre med følelsesmessig bruk av en type tale i henhold til hvilke de har "grunnleggende behov" at de trenger å tilfredsstille, noe de ikke kan kjempe mot. Dette betyr at å være tvunget til å tilfredsstille dem, synes å være den mest fornuftige, og det vil ikke føre til skyld for å bli født.

8. Anslag

Denne typen følelsesmessig utpressing er typisk for noen parforhold. Det er basert på ideen om at det er en del som beskytter den andre, som i praksis betyr at en av folket må kontrolleres av partneren din. For å stille spørsmål til dette ville være å forsøke forholdet til velferden, så det er ikke noe forsøk på å bryte denne dynamikken.