Hvordan utdanne følelsene til barn, i 3 nøkler (og fordeler)

Emosjonell intelligens er en av de glemte konseptene som mangler når vi vurderer hvordan vi utdanner våre barn. Dette konseptet, utviklet av psykologer som Daniel Goleman, overveier det emosjonelle og introspektive aspektet som et område av spesiell interesse når barn vokser opp med god psykologisk og relasjonell helse..

men, I noen familier og utdanningsinstitusjoner er nok innsats viet til å utdanne barnas følelser. Enten for mangel på tid, dårlig eller forbenet pedagogisk ordningen i det siste, følelser har blitt neglisjert og våre barn vokse opp uten en viss pedagogiske retningslinjer for å hjelpe dem å forbedre selvkontroll, selvtillit, selvsikkerhet eller måte å forholde og kommunisere med andre mennesker.

Hvordan utdanne følelsene? Flere psykologiske nøkler

I løpet av de siste tiårene har flere og flere foreldre og skoler innsett den vitale betydningen av barnas følelsesmessige tilstand i deres akademiske prestasjon og lykke.

derfor, Hvilke psykologiske og pedagogiske nøkler kan vi bruke til å forbedre barnas følelsesmessige tilstand? Vi gjennomgår dem nedenfor.

1. Verdien prosessen og ikke så mye resultatet

Noen ganger voksne er altfor fokusert på resultatene av våre barn: Hvilke kvalifikasjoner oppnådd i sine undersøkelser, deres nivå av IQ, hvordan det sammenlignet med andre klassekamerater ... Denne holdningen gjør dem avhengige av resultadistas ros og sender en helt feil melding: verdien av aktiviteten de utfører, avhenger av om de er i stand til å løse det riktig.

For begavede barn og de som er flinke til å løse problemer (som ikke nødvendigvis er den smarteste eller de som har en mer lovende fremtid), er positivt forsterket av sin prestasjon, men sjelden setter pris på den prosessen som har blitt utført for å oppnå dette resultatet. På denne måten læres de også at aktiviteten er helt sekundær, siden det er viktig at de har løst problemet. Som vi ser, er det ikke en god strategi.

I tillegg til barn med en tanke divergerende type og / eller de som synes det er vanskeligere å få til å løse problemer, de er også instills ideen om at de ikke er i stand til å komme til å realiseres, noe som kan resultere i Pygmalion Effect. Det overgår heller ikke viktigheten av å nyte tankeprosessen og oppgaven, siden det eneste viktige er å oppnå et objektivt vellykket resultat.

For å unngå dette resultadista ordningen bør understreke tankeprosess i elevenes motivasjon for å passe bitene i puslespillet, og gi oppmerksomhet og tilbakemelding nødvendig (ikke overdreven) slik at han vil oppdage den veien som fører deg til riktig resultat.

2. Utfør følelsesmessige introspeksjonsspill

Noe så enkelt som å spille gjetning og definere følelser av andre mennesker, kan hjelpe barn til å gjenkjenne, identifisere og reflektere over sinne, sinne, skyld, skam, glede ...

Det er forskjellige aktiviteter og spill som forfølger dette formålet på en eller annen måte. Som foreldre (eller lærere) kan vi bygge videre på disse spillene for å spørre barna hvordan de følte slike følelser, hvordan de følte seg nøyaktig, hva som forårsaket dem, hvordan de gikk tilbake til det normale, etc..

3. Avslapping

Avslapping gjør det mulig for barn å koble øyeblikkelig fra de mange stimuli de mottar, og gjenopprette forbindelsen med pusten, deres kropp, musklene, deres hjerteslag ... Det er en teknikk som bringer store kognitive, følelsesmessige og atferdsfordeler når de brukes godt.

Faktisk er det i mange skoler allerede i ferd med å gjennomføre noen avslapningssessioner. Disse øktene har store fordeler, som rapportert av denne studien fra University of Valladolid ledet av Beatriz Peón.

Hva er fordelene med emosjonell utdanning??

Emosjonell læring innebærer en rekke fordeler for våre barn og studenter. Det gir dem visse psykologiske verktøy for å bygge en visjon om livet, av seg selv og deres miljø mye mer positivt. Det hjelper også dem med å håndtere sin frykt og konflikter.

Barn som utvikler god følelsesmessig intelligens er i stand til å:

• Øk din motstandskraft, det vil si, gjenopprette før hindringene og dårlige følelsene du føler på et bestemt tidspunkt.

• Ha en optimistisk men moderat utsikt over deres muligheter.

• Vær mer proaktiv, bli mer involvert i oppgavene sine og utvikle nye interesser.

• Uttrykk deres følelser på en slik måte at de bedre kan møte ansettelsesmessige og personlige utfordringer.

• Fremme god selvtillit og selvtillit.

• Vær samarbeidsvillig og bedre styr konflikter og gruppekrav.