Forskjell mellom selvtillit og selvkonsept

Forholdet du har med deg gjennom hele livet ditt er en av de viktigste. Denne koblingen relatert til din egen identitet gir spesiell betydning til vanlige begreper: selvtillit og selvkonsept. Selv om begge begrepene noen ganger brukes som om de var synonymer, har de i virkeligheten forskjellige nyanser som vi analyserer i denne artikkelen i psykologi-online.

¿Hva er forskjellen mellom selvtillit og selvkonsept? Vi forteller deg neste, forklarer hva som er den spesifikke betydningen av hvert ord.

1. Hva er selvkonseptet??
2. Hva er selvtillit i psykologi?
3. Hva er forskjellen mellom selvtillit og selvkonsept?
4. 5 tips for å forbedre lavt selvtillit og selvkonsept

Hva er selvkonseptet??

Begrepet selvbegrepet refererer til beskrivelsen som en person gjør av seg selv ved bruk av adjektiver og refleksjoner som refererer til deres evner, deres dyder, deres talent, deres evner, egenskapene til deres måte å være på, deres egne egenskaper ... For å si, i selvkonseptet er det mulig å inkludere alle nyanser som en person identifiserer som sin egen når beskriver seg selv på teoretisk nivå.

Definisjon av selvbegrepet

Selvbegrepet er næret av erfaringene som er en del av menneskets opplevelse siden, fra dem, kjenner han seg også bedre i utøvelsen av å leve. Det betyr at selv om det finnes egenskaper av selvkonsept som forblir over tid fordi personen er den samme i essensen, kan dette elementet også variere fra dimensjonen til de nye opplevelsene i hver livsstil.

Selvbegrepet uttrykkes gjennom språk

Både selvbegrepet og selvtillit er knyttet til typen forhold som en person har med seg selv, men det synspunktet som denne oppfatningen er gjort er annerledes. Selvkonsept har en komponent kognitiv, mens selvtillit er det subjektiv syn følte følelsesmessig. Selvkonseptet viser den beskrivende analyse som en person kan dele med en annen.

Selvfølgelig, selv om selvtillit og selvbegrep ikke er to synonyme betingelser, er de sammenkoblet siden de gir en mer fullstendig visjon av den personlige kjernen.

Hva er selvtillit i psykologi?

Fra det affektive og følelsesmessige synspunktet refererer selvtillit til følelsen av forståelse som et menneske har mot seg selv. Det vil si, hvordan du føler om deg selv, siden et lykkelig forbund av selvforståelse er et solid grunnlag for lykke.

Selvtillit hos barn

Et øyeblikk hvor figuren av referansepersonene i nærmeste miljø utgjør en solid verdi for å styrke dette emosjonelle velvære i barnet. Grunnlaget for selvtillit begynner da å bygge i barndommen.

Meldingene mottatt av eksterne personer gir informasjon til hvem som mottar denne tilbakemeldingen. På voksenstadiet mottar mennesket også anerkjennelse av seg selv gjennom meninger og evalueringer av andre. Men på den tiden har voksen også et mer utdannet selvkonsept og interne ressurser for ikke å lage egne feilvurderinger. Derfor refererer selvtillit til hvordan du føler om hva du observerer om deg selv. Deretter skal vi nevne de viktigste Forskjeller mellom selvtillit og selvkonsept.

Hva er forskjellen mellom selvtillit og selvkonsept?

Selvforståelse er bildet vi har av oss selv, selvtillit er den subjektive vurderingen av bildet. I henhold til selvbegrepet som vi har av oss selv, vil selvfølelsen være høyere eller lavere.

Forholdet mellom selvtillit og selvkonsept

Selvkonseptet, måten en person ser seg på, påvirker hvordan han føler seg når han trekker ut sine egne verdsettelser. Det er slik han tenker på seg selv, påvirker hvordan han føler. Forbindelsen mellom Tank og følelse det er konstant.

Når en person har et positivt selvkonsept av seg selv, manifesterer han seg også i praksis gjennom selvtillit og vitale følelser som glede, motivasjon, indre fred eller illusjon. Tvert imot, hvis en person analyserer sitt selvkonsept ikke føler seg komfortabel med den beskrivelsen, gir disse negative verdivurderinger den motsatte effekten til det forrige tilfellet.

5 tips for å forbedre lavt selvtillit og selvkonsept

Nedenfor gir vi deg ideer for å forbedre forholdet til deg selv gjennom en Styrke selvtillit og selvkonsept som vilkår som styrker selverkjennelse:

1. Skriv en takknemål. Denne følelsen er et av de dypeste eksistensielle nivåene. Og dessuten kan du ikke bare styrke takknemlighet i forhold til andre mennesker, men også med deg selv. For å gjøre denne øvelsen for å oppmuntre til positiv tenkning, finn en tid i uken der du konsentrerer deg om denne teknikken for terapeutisk skriving.
2. ferdig positive verdivurderinger fra de egenskapene du ser i deg som verdifull og betydelig. Derfor, virkelig verdsette deg selv. Du kan gjøre det bevisst i samtalene dine med andre ved å markere noe viktig aspekt.
3. Identifiser ved hvilke nylige tider du har snakket negativt om deg samme og hvilke alternative meldinger vil du gjerne fortelle deg nå. Du kan skrive en melding om kjærlighet rettet mot deg selv, et brev som representerer klemmen du vil gi til den delen av deg selv som noen ganger føles sårbar av perfeksjonist.
4. Korrigerer generalisering. Når talen din er betinget av et absolutt synspunkt som ikke gir rom for nyanser, bryter du med den dynamiske gjennom rikdom av språk. Vær forsiktig med de ideene som er formulert gjennom alltid, aldri, alt eller ingenting. Du kan også rette andre i ditt miljø når du tror de er ofre for generalisering. Det vil si at du kan hjelpe dem med å innse hvordan disse absolutte bekreftelsene ikke er objektive.
5. Feire dine prestasjoner. Det handler ikke om å overdrive dem fra egoet, men ikke om å undervurdere dem fra usikkerhet. Derfor vedtar han denne holdning av ydmykhet og feiring som en gave god. Lev naturligvis de lykkelige hendelsene i livet og ta en proaktiv holdning til å generere nye læringsmiljøer.