Vedvarende depressiv lidelse definisjon, symptomer og behandling

den depressive lidelser de er karakterisert fordi personen som lider av noen av dem, opplever hovedsakelig en tristhet som er intens og varig nok til at det forhindrer ham i å fungere skikkelig på ett eller flere områder av sitt liv.

Blant de forskjellige typer depressive lidelser som eksisterer, finnes vedvarende depressiv lidelse. Til denne typen lidelse det er også kjent som dysthymia og det sies at folk som lider av det har følelsen av at hele livet har vært i lav tilstand. I denne Psychology-Online artikkelen: Vedvarende depressiv lidelse: Definisjon, symptomer og behandling, Vi vil forklare i detalj alt som er relatert til denne tilstanden.

1. Vedvarende depressiv lidelse: definisjon
2. Symptomer på dystymi
3. Behandling av vedvarende depressiv lidelse eller dysthymi

Vedvarende depressiv lidelse: definisjon

Vedvarende depressiv lidelse eller dysthymi er en kronisk stemnings depressiv lidelse der personen kontinuerlig opplever lave humør som forstyrrer sin normale funksjon gjennom dagen.

Dysthymia i henhold til DSM-V

For en person som skal diagnostiseres med en vedvarende depressiv lidelse eller dysthymi, må han ha hatt en serie av symptomer knyttet til denne tilstanden (konstant tristhet, å ha mistet gleden av å utføre de aktiviteter som tidligere hadde hatt eller bare mistet interessen for nye aktiviteter, blant annet) i minst to sammenhengende år.

Vanligvis dysthymia eller vedvarende depressiv lidelse begynner i ungdomsårene og hvis det ikke blir behandlet ordentlig, kan det vare i mange år. Symptomene som er forbundet med denne typen lidelse er ikke så alvorlige som de med stor depresjon, men på grunn av sin lange varighet og konstantiteten som de oppstår, er det like viktig å begynne å utrydde det så snart som mulig

Dysthymia engstelig og andre sykdommer

Det er vanlig at personer som lider av denne lidelsen, også lider av noe problem med angst, rusmisbruk eller alternativt med en eller annen type personlighetsforstyrrelse. Vanligvis er folk med vedvarende depressiv lidelse, vanligvis hele tiden med a negativ holdning, pessimistisk, passiv, de har mistet sin sans for humor, de er svært innadvendte, kritiserer seg selv på en ødeleggende måte, og de klager hele tiden om situasjonen og de eksterne situasjonene, det vil si at de ser alt “svart” og de opplever alltid problemer og vanskeligheter rundt dem.

Symptomer på dystymi

Som vi tidligere har nevnt, for at en person skal bli diagnostisert med en vedvarende depressiv lidelse eller dysthymi, må han ha presentert en serie symptomer i minst 2 år. Blant de viktigste symptomene som refererer til denne sykdommen, er følgende:

• Følelser av håpløshet. Personen presenterer lav humør nesten hele tiden og har følelsen av at situasjonen deres aldri vil bli bedre, at de aldri vil kunne føle seg godt og komme videre, at de blir dømt til å leve på den måten etc..
• Forandringer i appetitten. Du kan bli altfor sulten eller tvert imot oppleve en bevisst mangel på appetitt.
• trøtthet. Personen føler seg hele tiden med svært liten energi, noe som er en stor begrensning når det gjelder å utøve selv sine daglige aktiviteter.
• Lav selvtillit. Du har et dårlig selvbegrep om deg selv, og du gjenkjenner ikke din egen verdi.
• Mangel på konsentrasjon. Det er en stor vanskelighetsgrad å konsentrere seg, noe som vanligvis er ganske frustrerende for personen siden det etterlater samtidig å stole på seg selv, dette øker forverringen av selvtillit og selvkonsept og kan medføre andre problemer som vanskeligheter med å ta seg selv beslutninger.
• Søvnproblemer. Ofte er det forstyrrelser i søvn, slik at personen kan sove for mye eller tvert imot, ikke å sovne og sove veldig lite.

Behandling av vedvarende depressiv lidelse eller dysthymi

Det er nødvendig at personen for å behandle denne tilstanden får en psykologisk behandling som noen ganger kan gå i kombinasjon med en farmakologisk. Dette avhenger av den enkelte situasjon, uansett om han studerer andre typer forstyrrelser, og med hvilken.

Dysthymia: test og skalaer

Først og fremst vil spesiell forsiktighet bli tatt i ferd med å evaluere og diagnostisere lidelsen siden det kan forveksles med en annen. Etter en grundig diagnose begynner den terapeutiske intervensjonen. For å gjøre evalueringen, velger mange eksperter å bruke beck depresjon testen.

Kognitiv atferdsterapi for dysthymi

Generelt er behandlingen som må følges som følger:

Den terapien som har vist seg å få bedre resultater for denne tilstanden, er kognitiv atferdsterapi, og i det som vanligvis er arbeidet, er det først og fremst psykopausering, som er den delen pasienten blir informert om i detalj om dette lidelse, det forklares hva som er mulig opprinnelse, varighet, hvordan det påvirker deg, etc..

Vi jobber også med kognitiv restrukturering hvis formål er å oppdage de overbevisninger og irrasjonelle tanker som personen har og som påvirker deres følelser for å erstatte dem med andre mer positive og rasjonelle. Hvis pasienten også er engstelig (som skjer i de fleste tilfeller), identifiseres opprinnelsen til dette og noen verktøy tilbys, for eksempel stress- og angstreduksjonsøvelser og meditasjon. De tilbys også verktøy som atferdsmessig aktivering, slik at de kan takle depressive episoder, de blir lært sunne vaner og til slutt blir de gitt strategier for forebygging av tilbakefall.