Syndrom av kvinnenes utmattelse når tretthet er et signal

Syndrom av kvinnenes utmattelse når tretthet er et signal / Klinisk psykologi

I mange tiår nå har bevegelsene for likestilling og til fordel for kvinnens frigjøring tatt vass på vestlige land..

Takk til dem, Kvinner blir mindre og mindre tvunget til å bli hjemme og å ofre seg for et familieliv der for mange år siden skulle de investere all sin styrke. Men likestillingen har ennå ikke kommet, og kjønnsrolle fortsetter å kreve et dobbeltansvar for kvinner: arbeid for å tjene penger og ta vare på hus og familie. Dermed er samtalen født kvinnelig utmattelsessyndrom.

Hva er kvinnelig utmattelsessyndrom?

Det første som må tas i betraktning for å forstå dette konseptet er at det ikke er en sykdom. Som du kan lese i denne artikkelen om forskjellen mellom et syndrom, en lidelse og en sykdom, den første er rett og slett et sett med symptomer og tegn som ofte forekommer sammen. Det betyr at i syndromet av kvinnelig utmattelse trenger det ikke å være en biologisk årsak som gjør hele kroppen til personens funksjonsfeil.

Faktisk er det mest sannsynlig at dette syndromet ikke produseres av noe som skjer i kvinnens kropp, men snarere i motsatt retning: hva er rundt. Spesielt er en kulturell modell som gjør at mange kvinner blir utmattet ved å måtte bruke tiden sin fra jobben til de fleste husholdningsoppgaver.

Med andre ord, det som genererer syndromet for kvinnelig utmattelse, er måten kvinnen og hennes miljø er relatert til (inkludert i dette folket som bor det).

Årsaken til kvinnelig utmattelsessyndrom

En av faktorene som gjør det kvinnelige utmattelsessyndrom så vedvarende er det dens årsaker har vært kulturelt normalisert. Det betyr at vi ser normalt, på grunn av den tankegangen at vi har en tendens til det enkle faktum av å tilhøre en kultur som i århundrer har sterkt forsvart segregering av roller avhengig av kjønn, og "forventet" mange av praksis som produserer kvinnelig utmattelsessyndrom.

Et klart eksempel på dette er funnet i familiemiddager, hvor, på slutten, er kvinner automatisk plukke opp rettene og bestikk, oppvasken og ryddet bordet mens mennene hvile eller bli sittende ved bordet.

Et annet klassisk eksempel er rengjøring av hjemmet. Denne typen aktiviteter utføres fortsatt for det meste av kvinner, noe som er viktig med tanke på at en enkelt etasje har mange deler som kan rengjøres. Å gjøre denne aktiviteten er ikke bare en mopp: du må også støvsuge, sette i vaskemaskinen, pleie og stryke, fjern støv, etc..

Et bredere problem

Eksempler som disse er bare små tomter av samme virkelighet: Innenriksoppgaver forblir et ansvar som hovedsakelig er knyttet til kvinner, mens det faglige feltet som tidligere var reservert for menn, er nå også et område med oppgaver som kvinner må ta opp. Tatt i betraktning at arbeidsmarkedet er stadig mer konkurransedyktig, betyr dette en sterk utmattelse.

Dermed kvinnelige utbrenthet født som et resultat av dette krysset av ansvar av kvinner: du er fortsatt nødvendig å ta vare på hjemmet, og nå må du tilbringe flere timer om dagen for å konkurrere i arbeidsmarkedet.

Et økonomisk problem og høye krav

Dermed er syndromet av kvinnelig utmattelse delvis en sosial og økonomisk problemstilling. Først var livet ikke så dyrt, og med det lønnsomme arbeidet til en enkelt person kunne opprettholde et hjem. Men hvis nå kvinnen også utvikler faglige oppgaver, er det ikke bare fordi en likestillingsbevegelse har blitt fremmet: det er fordi nå er begge ektemenn og koner tvunget til å jobbe for penger. Dette likestillingsscenariet har imidlertid ikke nådd husarbeidet, noe som fortsatt forventes å oppfylle kvinner.

Den andre siden av problemet er psykologisk: kvinnen er sannsynlig å gjøre din selvtillit og selvbilde som en mor eller kone avhenger hell oppfylle alle de oppgavene som kreves av det, uten å innse at mange ganger hun må jobbe hardere timer som mannen. Derfor må psykologien tilpasse seg denne nye virkeligheten og tilby løsninger.