Restless legs syndrom årsaker, symptomer og terapi

Hva er nødvendig for å kunne sove? En ubetinget betingelse er å opprettholde god søvnhygiene. Ta vare på rutinene slik at vi favoriserer døsighet, unngå lys eller mosjon, tilstrekkelig temperatur, all stillhet vi kan få, og så videre. Vi må også føle seg avslappet og uten fysisk ubehag, noe som folk med rastløse bensyndrom ikke får.

Disse menneskene, så snart kroppen hviler, begynner å føle en rekke følelser fra bagasjerommet ned som hindrer dem i å sove og tvinger dem til å bevege beina for å forsøke å lindre ubehag. Ubehaget går bort for å komme tilbake i det øyeblikket personen kommer tilbake for å være i ro.

Symptomer på rastløse bensyndrom

Pasienter med rastløs bein syndrom, føler ubehag eller prikker i bena, de har det presserende behovet for å flytte dem til slutt med kløen som forstyrrer resten. Den slags følelser at noen kan føle seg urolig leg er bredt, fra klør, meget mindre smerte, levende taktile opplevelser, små punkteringer som beveger seg, osv.

Sjelden forekommer det også i armene, brystet eller i ansiktet. I tillegg har følelser tendens til å være utydelig bilateralt, det vil si at de kan forekomme på begge sider av kroppen uten noen kriterier. Noen pasienter beskriver en viss veksling, som om når sensasjonene forsvinner på den ene siden, beveger de seg til den andre siden av kroppen.

Disse følelsene gir mye ubehag, og jo lenger personen venter på at de skal gå, jo mer irritert blir de.. Dette er grunnen til at disse menneskene, når de hviler, sitter eller legger seg, holder beina bevegelige. På denne måten forsvinner ubehaget i løpet av tiden de er i bevegelse. Symptomene kommer imidlertid tilbake når man ønsker å hvile helt, inn i en sirkel som er vanskelig å bryte.

Forstyrrelsen

Et av egenskapene til rastløse bensyndrom er at det svinger. Irriteringene ser ikke ut til å være det samme hele dagen, men om morgenen forsvinner de ofte for å komme tilbake til kveld og natt. På grunn av dette har folk uten rastløse bensyndrom mange problemer med både forliksbehandling og søvnvedlikehold.

De er heller ikke til stede hver dag. I de fleste tilfeller, som er milde, vises en eller to ganger i uken, som er nok til å forstyrre søvn og søke profesjonell hjelp. I de mest alvorlige tilfellene er det snakk om en forekomst på mer enn to ganger i uka. Noen ganger oppstår bestemte perioder med remisjon hvor symptomene forsvinner helt i uker eller måneder. Dette er imidlertid en karakteristisk for de tidligste stadiene av sykdommen; Symptomenes tendens er å bli verre etter hvert som tiden går.

årsaker

Den første lenken i kausalkjeden er vanligvis ukjent. De fleste tilfeller har en usikker opprinnelse, selv om det er tilfeller av rastløse bensyndrom som overføres genetisk. Den nåværende hypotesen øker muligheten for at dopamin-kretsene til de basalganglia ikke fungerer som de skal. Tilsynelatende har de som allerede har en dopaminergisk lidelse på dette stedet, som i tilfelle av Parkinsons sykdom, en betydelig høyere risiko for å lide rastløse ben.

Det er noen medisinske faktorer som har vært relatert til utseende av rastløse ben, men de forklarer ikke totaliteten av tilfellene. Disse faktorene inkluderer:

• Jernmangel
• Visse medisiner som antiemetika
• Bruk av alkohol, nikotin eller koffein
• Å være i tredje trimester av svangerskapet
• nevropati

Mulige behandlinger

Behandlingen av sykdommen er symptomatisk, det er ingen definitiv kur. Den symptomatiske behandlingen er imidlertid allerede svært vellykket i seg selv. For de fleste tilfellene kan endringene i den daglige rutinen allerede være svært gunstige. Å ha en vanlig søvn tidsplan, trene kontinuerlig i morgen eller bade bena i varmt eller kaldt vann om natten kan være tilstrekkelig til å hindre forekomsten av disse irriterende kribler.

Det er også effektive legemidler og antikonvulsive midler, som er nesten den første linjen medikamentbehandling på grunn av sine dopaminerge effekter, eller dopaminergiske midler i seg selv som blir administrert i sykdommer hvor disse kretser er dysfunksjonelle og Parkinsons sykdom. Imidlertid synes langvarig bruk av denne medisinen å forverre symptomene. Dette fenomenet stopper så snart det dopaminerge medikamentet trekkes tilbake.

Andre stoffer som opioider eller benzodiazepiner kan være nyttig som de bidrar til å sovne, men egentlig ikke har noen effekt på tilstedeværelsen av ubehag og kribling i bena. I tillegg er bruk av benzodiazepiner ikke anbefalt utover de første to eller tre ukene, da de har stor vanedannende potensial. Slik at de kanskje bare kunne tjene som en redning i de dager som til tross for å følge alle rådene og ta riktig medisinering, er det ubehag igjen.