Nosophobia (frykt for å bli syk), årsaker og behandling

Selv om bekymringen for sin egen helse og det faktum at han ikke vil bli syk, er en normal og rasjonell reaksjon som er gitt av behovet for å unngå smerte og for egen overlevelse, når denne bekymringen blir en overdreven og irrasjonell frykt vi kan stå overfor et tilfelle av nosophobia.

Gjennom hele denne artikkelen vil vi snakke om denne overdrevne frykten for å trekke en sykdom; samt symptomene det presenterer, årsakene og mulige behandlinger som pasienten kan sende inn.

• Relatert artikkel: "Typer av fobier: å undersøke lidelser av frykt"

Hva er nosophobia?

Nosophobia er kategorisert innenfor de spesifikke forstyrrelsene i angst og er preget av å forårsake en forverret, irrasjonell og ukontrollabel frykt for å lide eller utvikle en dødelig sykdom.

Selv om det ikke alltid må være slik, er nosophobia vanligere hos mennesker hvis arbeid eller kontekst er nært knyttet til sykdoms- eller helseverdenen, så vel som i helsefagstuderende. Det er hypotetisert at årsaken til denne høyere forekomsten kan være relatert til avtrykk eller inntrykk av at noen patologier kan forårsake i sinnet til personen.

Et av egenskapene til mennesker som lider av nosophobia er det, men for dem kan ethvert symptom være et tegn på dødelig sykdom, unngå for enhver pris å gå til legenes kontor. Årsaken til det er i forverret frykt for å oppdage at de har en farlig eller dødelig tilstand, slik at de foretrekker å leve uten å finne ut.

I tillegg føler disse pasientene total aversjon over tidens gang og det faktum at de har fullført år. Siden i eldre alder er det flere muligheter for å utvikle en dødelig sykdom og nærmere døden.

Hvordan skille det fra en normativ frykt?

Opplever en viss frykt for å inngå eller utvikle en hvilken som helst type sykdom, spesielt hvis den er dødelig eller utgjør en alvorlig helsefare, er helt normal; siden det er en evolusjonær reaksjon og følger et instinkt for overlevelse. Det er derfor det er så viktig å spesifisere egenskapene som skiller en fobiisk frykt fra en vanlig eller normativ frykt.

Den første forskjellen er det Fobisk frykt er helt irrasjonell, personen er ikke i stand til å finne en logisk resonnement eller grunn til å frykte som opplever og kan til og med akseptere denne irrasjonaliteten, men fortsatt ikke kan kjempe mot den.

Det andre skillet som er riktig for denne typen lidelse er at den opplevde frykten er helt uforholdsmessig til den virkelige trusselen som eksisterer. Selv om det for tiden er alltid mulighet for å utvikle en dødelig sykdom, er fryktenivået av disse menneskene overdreven og overdrevet.

Til slutt, i fobisk frykt, er personen ikke helt i stand til å kontrollere den opplevde frykten. Dette betyr at personen kan ikke hindre følelser og følelser av angst fra å vises, samt inntrenging av påtrengende tanker og overbevisninger som øker denne angsten.

Nosophobia og hypokondrier: forskjeller

Selv om det er sant at begge psykologiske endringer er relaterte og at en hypokondriak person kan utvikle nosophobia, er det visse funksjoner som skiller hver av de lidelsene.

Den første, og mer særegne, er det i motsetning til en hypochondriac person, som lider av nosophobia, tror ikke at han har utviklet sykdommen, han opplever bare en dyp frykt for å gjøre det.

I tillegg, som nevnt ovenfor, gjør en person med hypokondrier konstant besøk til helsesenteret for å bekrefte mistankene deres, mens de i nosophobia unngås, for all del, gå til legen.

Det er en unngåemekanisme som personen kan unngå enhver risiko for å oppdage en dødelig sykdom. På samme måte unngår folk med nosebobia kontakt med syke mennesker, snakke, les eller se filmer eller dokumentarmer som kan være relatert til sykdommer.

I motsetning til hypokondrierer, som er dedikert til forskning eller finner all mulig informasjon om en hvilken som helst sykdom, er nosophobia foretrukket å ignorere og ignorere noen av disse problemene av frykt for å bli kjent.

• Kanskje du er interessert: "Hypokondrier: årsaker, symptomer og mulige behandlinger"

Hva er symptomene på denne angstlidelsen??

Gjennom artikkelen er noen av de karakteristiske symptomene på nosofobia allerede nevnt. Det er imidlertid nødvendig å spesifisere det, siden det er en spesifikk angstlidelse, Det er mange andre symptomer i forhold til denne typen fobier.

Som i resten av fobier er det kliniske bildet av nosophobia delt inn i tre grupper: fysiske symptomer, kognitive symptomer og atferdssymptomer. Men selv om de fleste opplever de samme symptomene, presenterer denne fobien stor variasjon blant mennesker.

I fysiske symptomer opplever personen en økning i nervesystemet, som resulterer i symptomer som økt blodtrykk, takykardi, muskelspenning eller magesmerter blant mange andre.

Når det gjelder kognitiv symptomatologi dette utmerker seg ved tilstedeværelsen av en rekke irrasjonelle ideer og trosretninger i forhold til muligheten for å utvikle en livstruende sykdom.

Endelig, som nevnt i det forrige punktet, opplever personen også en rekke atferdssymptomer. I det spesielle tilfellet av nosophobia har personen en tendens til å utføre unødvendig atferd, for eksempel ikke å gå til legen, unngå medisinsk kontroll og forsøke å holde seg borte fra all informasjon eller eksponering som på noen måte er forbundet med dødelige sykdommer..

Hva er årsakene til?

Selv om det er svært komplisert å finne ut den spesifikke årsaken til en fobi, Det er hypoteset at en genetisk predisposisjon, kombinert med eksperimenteringen av svært traumatiske erfaringer kan føre til utvikling av fobier.

I det spesifikke tilfellet av nosophobia kan opplevelsen av en elskedes død eller nær dødelig sykdom være nok til å utvikle denne fobien. I tillegg er det også risikofaktorer på den tiden at det blir konstant utsatt for medier eller miljøer der sykdomsdød er vanlig (sykehus, sykehjem, helsesenter) eller er student i en hvilken som helst helsefag av å anskaffe denne typen angstlidelse.

Er det en behandling?

Heldigvis finnes det forskjellige psykologiske terapier som kan bidra til å redusere intensiteten av symptomene på nosophobia til et forsøk på å forsvinne. Intervensjonen gjennom kognitiv restrukturering Det kan favorisere eliminering av irrasjonelle tanker og tro, som danner grunnlaget for denne lidelsen,

Tilsvarende behandling ved systematisk desensibilisering, hvor pasienten er mentalt og gradvis utsatt for fryktede tanker eller situasjoner, ledsaget av trening i avspenningsteknikker, er svært effektiv på det tidspunktet personen kan gjenopprette din vanlige rytme.