Frykt for kvinner (gynofobi) forårsaker, symptomer og behandling

Gynekobi eller frykt for kvinner er en merkelig fobi som vanligvis forekommer blant menn (selv om det også kan påvirke kvinner), og derfor er det en irrasjonell frykt for enhver kvinnelig person. Denne patologien, som forårsaker stor ubehag, angst og frykt, bør ikke forveksles med misogyni, som er hat mot kvinner.

I denne artikkelen vil vi diskutere gynofobi og detaljere de viktigste aspektene av denne fobiske lidelsen, samt årsakene, symptomene og behandlingen.

Ginephobia: hva er det?

Fobier er angstlidelser som karakteriseres fordi folkene som lider av dem, føler en stor frykt mot et stimulus som de prøver å unngå for å redusere ubehag. Det finnes forskjellige typer fobier, som vanligvis grupperes i tre grupper: sosial fobi, agorafobi og spesifikk fobi. Frykten for kvinner tilhører denne siste gruppen, og kan forhindre fobene i å ha noen form for forhold til kvinner, selv intime forhold og derfor ikke kunne og utvikle et intimt forhold eller prosjektet om å danne en familie.

Den islamske gynophobia kan forårsake alvorlige relasjonelle problemer som kan påvirke ulike områder av livet til menneskene, for fobisk unngå ethvert sted som kan møte den fobiske stimulus generelt rekrutteres hjemme, unngår ikke gå på jobb eller ta offentlig transport. Det er en alvorlig lidelse som må behandles.

Årsaker til denne lidelsen

Årsakene til dette fenomenet kan varieres. Noen ganger lav selvfølelse av faget fører ham til å være redd for kvinner, noen ganger kan det være et resultat av dårlige erfaringer i nære relasjoner med dem eller konsekvens av irrasjonelle forestillinger, som for eksempel at kvinner ønsker å såre, og er dårlig av naturen.

Men i de fleste tilfeller traumatiske opplevelser fra fortiden er bak denne lidelsen, så ofte utviklet av en type assosiativ læring kalles klassisk betinging. Denne typen læring er primitive, og selv om den første personen til å undersøke var Ivan Pavlov, ble begrepet populær takket være John B. Watson, en av skaperne av en av de viktigste trendene i psykologi: behaviorisme.

Watson var den første til å undersøke klassisk condition og fobier hos mennesker. En av egenskapene til denne type læring er involvert, ikke frivillig atferd, så Watson trodde det var mulig å lære negative følelser som frykt, gjennom denne prosessen automatisk eller refleksive responser. For å gjøre dette, gjorde han en av de mest kontroversielle eksperimenter i psykologiens historie, fordi den forårsaket en gutt ved navn Albert, lære å være redd for en hvit rotte med tidligere likte å spille. Watson gjorde det; Dette eksperimentet kunne imidlertid ikke utføres for øyeblikket fordi det regnes uetisk.

Du kan dykke inn i den klassiske konditioneringen og Watson-eksperimentet i vår artikkel: "Klassisk kondisjonering og dens viktigste eksperimenter"

Er vi biologisk programmert til å lide fobier?

Forskere mener at klassisk betinging er ikke den eneste årsaken til fobier, fordi mange folk lære denne typen frykt ved observasjon, er det det som er kjent som vikarierende condition er ikke det samme som læring ved imitasjon (som forklart i vår artikkel "Vicar conditioning: hvordan virker denne typen læring?").

I tillegg tror andre forfattere at vi er biologisk predisponerte for å lide fobier, for frykt er en negativ følelse som har vært veldig nyttig i det siste fordi det har tillatt menneskenes overlevelse. Denne typen læring aktiverer hjerneområdene som tilhører det som kalles den primitive hjernen, slik at den preges av primitive og ikke-kognitive foreninger. Det vil si at disse fryktene er vanskelige å endre ved logiske argumenter. Denne ideen kommer fra Martin Seligmans teori om forberedelse.

Symptomer på frykt for kvinner

Som andre spesielle fobiske lidelser har frykt for kvinner en lignende symptomatologi. Den eneste forskjellen er at den fobiske stimulansen som fremkaller den, er annerledes. Derfor er angst, ubehag og frykt manifestert i nærvær av denne stimulansen, noe som fører til at personen vil unngå å redusere symptomene.

Disse symptomene forekommer på tre nivåer: kognitiv, atferdsmessig og fysisk. De kognitive symptomene er frykt, angst, forvirring og vanskeligheter med å opprettholde oppmerksomhet, så vel som irrasjonell tenkning som personen har. Unngåelse er det mest karakteristiske atferdssymptomet. Fysiske symptomer inkluderer: rødme. kortpustethet, kvalme, hypersudasjon, tremor, etc..

behandling

Fobi gir mye lidelse; De har imidlertid en høy prosentandel av suksess når behandlingen inkluderer psykologisk terapi. I noen alvorlige tilfeller får pasienter farmakologisk behandling, spesielt anxiolytika, men Behandlingsgrunnlaget må omfatte psykoterapi, slik at forbedringen opprettholdes over tid.

Psykologer som er eksperter i behandling av fobier, inkluderer vanligvis kognitive atferdsterapi teknikker som har vist seg å være mer effektive, konkluderer vitenskapelige studier. Mellom disse legger de vekt på: teknikker for avslapping og utstillingsteknikker.

Begge teknikkene er kombinert i en terapeutisk metode som kalles systematisk desensitivisering, som innebærer å utsette pasienten gradvis til fobisk stimulus måten, men du må ha lært avslapping teknikker, som vil gjøre ham i stand til å bedre takle situasjoner der du bør håndtere din patologiske frykt. Hvis du vil vite mer om denne teknikken, kan du lese vår artikkel "Hva er systematisk desensitivisering og hvordan det fungerer?"

Til tross for effektiviteten av kognitiv atferdsterapi ved behandling av disse typer forstyrrelser, har andre metoder også vist seg nyttige. De er kjent som kontekstuelle behandling eller tredje generasjon, hvorav terapi aksept og compromisoo kognitiv terapi basert på oppmerksomhet, som tar hensyn til hvordan sammenheng (og pasientens forhold til) påvirkninger ved utvikling patologi, og understreke aksept av erfaring som en måte å redusere angst symptomer og dermed redusere ubehag.

Forskjeller mellom gynofobi, misogyni og kalliginefobi

Det er viktig å ikke forveksle gynofobi med kalsinfobi, som er preget av at mannen, vanligvis på grunn av hans lave selvtillit, føler seg skremt av kvinnens skjønnhet. Det er også viktig å ikke forveksle gynofobi med misogyni, noe som er en form for fordommer hvor personen føler hat mot kvinner..

• Relatert artikkel: "Stereotyper, fordommer og diskriminering: hvorfor skal vi unngå å foregribe?"