Den psykoanalytiske terapien utviklet av Sigmund Freud

Ved flere anledninger har vi snakket om Sigmund Freud og hans vitale betydning i utviklingen av psykoanalyse.

Men i tillegg til de forskjellige teoretiske konstruksjonene, fremmet Freud også Psykoanalytisk terapi, en type psykologisk behandling som trekker seg fra påvirkning og praktisk kunnskap til den berømte østerrikske psykoanalytikeren.

Freud og betydningen av det ubevisste

Den psykoanalytiske terapien utviklet av Sigmund Freud understreker innflytelsen fra vårt bevisstløse sinn på våre tanker, holdninger og atferd. Kort sagt legger psykoanalysen vekt på viktigheten av ubevisst innhold i vår psykiske helse, fordi dette er årsaken til mange psykiske lidelser og lidelser.

Psykoanalytisk terapi dykker ned i det ubevisste sinn og utforsker ulike erfaringer de hadde pasienter i løpet av barndommen, med sikte på å avdekke hvorvidt disse hendelsene kan ha hatt en innvirkning på den viktige utviklingen av faget, eller gjenkjenne disse hendelsene som genesis av noen lidelse eller psykisk problem i dag. Denne typen terapi er vanligvis vurdert på lang sikt, og søker en dyp og varig restrukturering av pasientens psyke. I motsetning til andre terapeutiske tilnærminger (som kort terapi), har som mål Psykoanalytisk terapi for å skape betydelige endringer i personlighet og følelser hos pasienten, forbedre sin selvinnsikt og livskvalitet.

Grunnleggende prinsipper for psykoanalytisk terapi

Å vite hva denne typen psykoterapi består av, Det er relevant at vi vurderer noen av prinsippene og grunnlaget for anvendt psykoanalyse. Det er sant at hver psykoanalytiker vil møte pasientens behov på en unik og personlig måte, men de fleste av disse terapeuter følger disse grunnleggende prinsippene:

• Psykologiske konflikter er konsekvensen av problemer i det ubevisste
• Symptomer er eksternalisert på grunn av latente forhold
• Opprinnelsen til disse ubevisste konfliktene finnes ofte i uløste problemer i barndommen, eller i traumer som har blitt undertrykt
• Terapien gjør disse undertrykte tankene bevisst, og det er i det øyeblikket pasienten kan behandle og overvinne deres frykt og følelser..

Baser for intervensjon av psykoanalytisk terapi

Psykoanalytisk terapi spørre om instinkter og impulser som ethvert menneske holder i hans bevisstløs, og har som mål å gi en tilstand av gjenoppdagelse av seg selv for å fremme en forbedring av den nåværende psykiske tilstand. I denne prosessen, pasienten må bedre forstå sin fortid og de forskjellige livshendelsene som har påvirket sitt liv, kan rekomponere deres tro og minner for å overvinne konfliktene som drar.

Terapien strekker seg over flere økter, som kan variere avhengig av flere faktorer og omstendigheter. I alle fall skal tillitstemperaturen mellom pasient og terapeut ("rapporten") gjøre det mulig for sistnevnte å snakke åpent om sine latente tanker, minner og følelser..

Den psykoanalytiske terapeuten vil bare lytte til pasientens historier og bekymringer, være oppmerksom på tankemønstre eller minner som kan være av klinisk interesse. Gjennom hele terapeutiske økter, de undertrykte følelsene vil blomstre og pasienten vil gjøre sin angst og frykt forsvinne.

Ulike terapeutiske teknikker

Vi har snakket om betydningen av psykoanalytikeren om å ta hensyn til pasientens refleksjoner og tanker høyt. men den profesjonelle kan også bruke en rekke teknikker og strategier å fremme pasientens uttrykk og å kunne oppdage mulige årsaker til frykten og bekymringene.

Blant disse teknikkene kan vi finne følgende.

1. Fri forening

den fri forening er en terapeutisk teknikk som cOnsiste ved at pasienten uttrykker alt som går gjennom hans sinn, prøver å ikke censurere eller kutte ned hukommelsen, tanker og ideer som du har i det øyeblikket. Psykoterapeut funksjon vil være å fremme denne "snakker flytende" med sikte på at pasienten tilbake til psykologiske og følelsesmessige tilstander, der det vil være lettere å oppdage mønstre av konflikt at motivet kan være følelse.

2. Overføring

den terapeutisk overføring dette er prosessen hvor følelser, overbevisninger eller følelser knyttet til viktige mennesker i pasientens liv (for eksempel foreldre, partnere eller søsken) overføres til terapeuten. Selv om denne overføringsprosessen ikke vil oppstå i alle behandlinger, i saker som oppstår analytikeren bør merke seg at pasienten eksistensen av fenomenet, gir det mening og forståelse og forbedre hvordan pasienten er relatert til deres kjære.

3. Fortolkning

En av de grunnleggende ferdighetene i psykoanalytikeren er vite hvordan man tolker og trekker riktige konklusjoner gjennom pasientens tanker og historier. Ved passende tider vil terapeuten spørre og stille spørsmål om pasientens tanker, reflekterende diskutere dem. Psykoanalyse tolker også drømmer, og innholdet av disse kan også analyseres på grunn av deres relevans i den ubevisste verden.

Hva er formålet med psykoanalytisk terapi??

Psykoanalytisk terapi Det kan være svært nyttig for folk som føler seg tilbakevendende følelsesmessig bekymring, og også for personer som ønsker å kjenne seg litt bedre seg selv.

Følelsen av at vi bedre kan forstå vår tro, tanker, følelser og følelser, resulterer ofte i et bedre selvbegrep og velvære. Imidlertid er psykoanalytisk terapi mindre anbefalt for tilfeller der det søktes en rask løsning på konflikt eller psykisk vanskelighet. Psykoanalyse, og spesielt terapi utviklet av Sigmund Freud, er fokusert på å vite, gradvis og dypt, det ubevisste og manifestasjonene i det i vår daglige atferd.

Begrensninger og kritikk

Sirkler av psykologer og psykoterapeuter peker ofte på det Den psykoanalytiske tilnærmingen kan være mer effektiv i tilfeller av uspesifikke problemer, slik som lav selvtillit, skinnhet, søvnløshet og andre søvnforstyrrelser, seksuelle problemer og angst.

Men psykoanalyse og psykoanalytisk terapi fortsetter å være kontroversiell på grunn av deres knappe empiriske støtte. Dermed profesjonell kognitiv-atferdsrådgivning enig forklare at psykoanalytiske tilnærmingen er mindre effektiv enn CBT, som er vitenskapelig påvist en høy grad av suksess i tilfeller av spesifikke lidelser, for eksempel tvangslidelser, stresslidelser av personlighet.