Endogene depresjonssymptomer, årsaker og behandling

den endogen depresjon Det er en type stor depressiv lidelse, som sjelden diagnostiseres som sådan, siden i klinikken er diagnosen vanligvis stor depressiv lidelse. Dette skyldes at deres essensielle symptomer er svært lik de som har stor depressiv lidelse, noe som er en stemningsforstyrrelse preget av intense følelser av tristhet som vedvarer i lang tid. Disse følelsene har en negativ innvirkning på humør og atferd, så vel som fysisk tilstand, inkludert søvn, appetitt ... I dag er årsaken til denne typen depresjon ukjent, selv om det er snakk om at det kan bli forårsaket av en kombinasjon av genetiske, biologiske, psykologiske og miljømessige faktorer. Noen mennesker blir deprimerte etter en elskedes død, oppbrudd av et forhold eller etter å ha opplevd en traumatisk situasjon. Imidlertid utløses endogen depresjon uten noen stressende hendelse eller uten noen åpenbar utløser. Symptomene vises plutselig uten tilsynelatende grunn. I denne Psychology-Online artikkelen forklarer vi endogen depresjon: symptomer, årsaker og behandling.

1. Symptomer på endogen depresjon
2. Behandling av endogen depresjon
3. Endringer i livsstil for å overvinne endogen depresjon
4. Er endogen depresjon helbredet?

Symptomer på endogen depresjon

Personer som har endogen depresjon begynner å oppleve symptomene uten advarsel. Type, frekvens og alvorlighetsgrad av symptomene kan variere fra person til person.

den symptomer på endogen depresjon De ligner de som har stor depressiv lidelse. Noen av dem er:

• Vedvarende følelser av tristhet eller håpløshet.
• Tap av interesse for aktiviteter eller hobbyer som tidligere var behagelige.
• trøtthet.
• Manglende motivasjon.
• Problemer med konsentrasjon, tanke eller beslutningstaking.
• Søvnproblemer: problemer med å sove eller sove for mye.
• Sosial isolasjon.
• Selvmordstanker.
• hodepine.
• Muskel vondt.
• Tap av appetitt eller overspising.

Behandling av endogen depresjon

Å overvinne endogen depresjon er ikke en lett oppgave, men med en kombinasjonsbehandling av medisinering og psykoterapi vil symptomene bli bedre.

Farmakologisk behandling

Den psykoaktivt stoff som brukes til å behandle depresjon er endogene inhibitorer selektive serotoningjenopptaksinhibitorer (SSRI) og reopptaksinhibitorer av serotonin og noradrenalin (SNRI). I noen tilfeller kan trisykliske antidepressiva være foreskrevet, men sjeldnere.

Noen eksempler på ISRS De er:

• paroksetin
• fluoksetin
• sertralin
• escitalopram
• citalopram

SSRIer, i begynnelsen, kan forårsake hodepine, kvalme og søvnløshet. Normalt reduseres disse bivirkningene etter en kort periode.

Noen eksempler på ISRN De er:

• venlafaksin
• duloksetin
• desvenlafaxine

Noen trisykliske antidepressiva er trimipamin, imipramin eller nortriptylin. Bivirkningene av trisykliske antidepressiva kan være mer alvorlige, forårsaker døsighet, svimmelhet og vektøkning. Normalt er det nødvendig å ta medisinen i minst 4 eller 6 uker til symptomene begynner å bli bedre. I noen tilfeller er det nødvendig med 12 uker for å se forbedringer.

Selv om symptomene er forbedret, bør du fortsette å ta medisinen til spesialisten angir det. Stopp av medisinen plutselig kan produsere abstinenssymptomer.

psykoterapi

Psykoterapi kan hjelpe deg med å dekke depresjon og visse aspekter knyttet til det. De to hovedtyper av psykoterapi er kognitiv atferdsterapi og interpersonell terapi.

Kognitiv atferdsterapi kan bidra til å erstatte negative tanker med positive og sunne. Ved å praktisere positiv tenkning og begrense det negative, kan du forbedre måten du oppfører deg i negative situasjoner.

Interpersonell terapi fokuserer på å jobbe på de problematiske forhold som kan bidra til depresjon. Forstå at hvis disse forholdene forbedrer symptomene på depresjon også.

I de fleste tilfeller er det beste behandlingsalternativet kombinasjonen av medisinering og psykoterapi.

Endringer i livsstil for å overvinne endogen depresjon

I tillegg til å følge behandlingen, er det noen endringer i livsstil som kan hjelpe deg med å overvinne depresjon, selv om i begynnelsen disse forandringene ikke er hyggelige, vil kroppen og sinnet tilpasse seg over tid. Noen retningslinjer er:

• Utfør utendørsaktiviteter: turgåing, sykling ...
• Delta i aktiviteter som var behagelige før depresjon.
• Tilbring tid med andre mennesker, inkludert venner eller kjære.
• Skriv en dagbok.
• Sove minst 6 timer.
• Opprettholde et sunt kosthold rik på frokostblandinger, grønnsaker og lite fett.

Er endogen depresjon helbredet?

Normalt forbedrer personer med endogen depresjon sitt fysiske utseende når de allerede er med behandlingsplanen. For å se en forbedring av symptomene må vi vente flere uker. I tillegg må behandlingsplanen tilpasses for hvert enkelt tilfelle, så det vil ta litt tid å justere de psykotrope legemidlene, og i tillegg reagerer hver person forskjellig på terapien.

Hastigheten som en person gjenoppretter avhenger av hvor snart behandlingen starter. Hvis depresjonen forblir ubehandlet i lengre tid, vil utvinningen bli mye tregere og vanskeligere. Derfor viktighet av forebygging av denne typen forstyrrelser, så vel som tidlig identifisering for å oppnå bedre langsiktige resultater, noe som betyr en bedre livskvalitet for disse menneskene.